Как пользоваться массажной подушкой dexp
Обновлено: 03.07.2024
Массажные подушки – это конструкции для расслабляющего и лечебного аппаратного массажа в домашних условиях. Среди огромного многообразия, представленного в магазинах, повышенным спросом пользуются массажные модели DEXP, характеризующиеся надежностью и элегантностью.
Преимущества и недостатки
Массажные подушки DEXP представляют собой ортопедическую конструкцию со встроенными массажными роликами, которые разминают шею, зону спины, поясницу, область икр и стоп. Модели выпускаются в совершенно разных формах, но все они эргономичны и компактны, поэтому широко применяются и дома, и в дороге, и на отдыхе. Изделия DEXP, независимо от функционала и стоимости, имеют свои преимущества.
Высокая детализация и правильная эргономичная форма. Все изделия выполнены из гипоаллергенных материалов, стойких к изнашиванию. В качестве внутреннего наполнителя используется материал, который хорошо дышит, не накапливает пыль и микробы, а также не поглощает влагу и посторонние запахи.
Компактность и малый вес.
Широкий набор опций – инфракрасный прогрев до 40 градусов, подсветка, несколько режимов движения массажных роликов, аварийное самоотключение, программа интенсивности, а также съемный чехол.
Простое, интуитивно понятное управление кнопками, расположенными на корпусе подушки.
Хорошая комплектация. Практически все модели имеют зарядное устройство с удлиненными шнуром (длина более 120 см), а также специальный адаптер для подключения подушки в прикуриватель автомобиля.
Бесшумность работы. Даже в интенсивном режиме аксессуар работает очень тихо, поэтому во время длительной поездки в автобусе пассажиры не услышат, что активен массажер.
Доступная стоимость. Ценовой диапазон массажных аксессуаров весьма широк, поэтому каждый сможет для себя подобрать подходящее изделие.
Съемный чехол воздухопроницаем, приятен на ощупь, не растягивается после стирок, и не изнашивается даже при регулярном применении аппарата. На поверхности текстиля не появляются потертости и катышки. Во многих моделях чехол выполняется из износостойкого велюра.
Кроме того, отдельные конструкции оснащены ремешком для удобного крепления массажера. Ремень эластичный с клипсой-фиксатором.
Наряду с многочисленными достоинствами, у подушек имеются некоторые недостатки – недостаточная мощность для массажа ягодиц или спины, а также отсутствие беспроводного применения.
Бывает ли роза без шипов, а лекарство – без побочных эффектов? Массажная подушка тоже имеет свои плюсы и минусы. Чтобы получить от нее пользу и избежать вреда, необходимо учесть медицинские показания и противопоказания. Тогда она не только подарит приятные ощущения, но и поможет в борьбе с болезнями.
Показания и противопоказания применения массажной подушки
Остеохондроз, неврозы, мигрени, радикулит, тревожные расстройства, хроническая усталость… Не правда ли, внушительный список? По отзывам врачей, массажная подушка прекрасно помогает в борьбе с этими болезнями. На чем же основано ее действие?
Почти у всех моделей основной функцией является роликовый массаж. Круглые массажные головки (ролики), спрятанные внутри подушки, вращаются, разминая мышцы и расслабляя их. В результате боль в онемевших местах уходит, в них усиливается кровоток, активизируется клеточный метаболизм, ткани тела начинают обновляться. Функция инфракрасного прогрева, которая есть у многих подушек, тоже помогает снять мышечный спазм.
Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу. Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы.
Акупунктурная подушка (она покрыта снаружи массажными элементами, на которых имеются остроконечные выступы) стимулирует биологически активные точки на коже, обеспечивая эффект рефлесотерапии.
Врачи рекомендуют приобретать массажную подушку и для профилактики шейного остеохондроза.
«Подушечный» массаж улучшает общее состояние человека. Нервозность и усталость уходят, работоспособность повышается, пациент начинает лучше спать, исчезают головные боли.
Даже при идеальном здоровье имеет смысл использовать подушку-массажер, если у вас повышенные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни.
Однако есть важные оговорки. Массажной подушкой нельзя пользоваться, если человек недавно (в пределах одного года) перенес травму позвоночника или операцию на нем. Запрещена она и при остеопорозе.
Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи (например, экзема, псориаз), онкологические заболевания. Категорически нельзя подвергать массажу и инфракрасному прогреванию участки, пораженные варикозной болезнью.
И, наконец, предостережение для лежебок: на массажной подушке ни в коем случае нельзя спать! От этого пострадает и массажное устройство и, что самое главное, ваше здоровье.
Правила использования массажной подушки
Прежде чем приобретать массажную подушку, нужно посоветоваться с врачом, получить от него «добро» на аппаратный массаж, а также индивидуальные рекомендации.
Есть и общие правила использования массажной подушки. Прежде всего, привыкать к массажу надо постепенно. В первое время в день достаточно одного сеанса длиной 10 – 15 минут. Если ваша проблема – переутомление и головные боли, этим можно и ограничиться.
А вот остеохондроз и радикулит требуют более серьезного подхода. Каждый день потребуется два-три сеанса по 15-20 минут каждый. Этот «ударный» курс длится 14 дней, после чего переходят на один сеанс в день длительностью 15 минут. Так же поступают и при тяжелых мигренях.
И главное: чтобы добиться эффекта, подушку-массажер нужно использовать постоянно.
Электрические массажеры используют в лечебных и профилактических целях уже не первое десятилетие. Однако у некоторых покупателей часто возникают вопросы об эксплуатации тех или иных видов массажного оборудования.
Сегодня мы детальнее рассмотрим массажные подушки и особенности их работы. В качестве примера — массажеры ТМ Zoryana.
Массажная подушка — это электромассажер, который выполняет разминающее воздействие типа шиацу. В качестве дополнительных функций может выступать инфракрасный подогрев, вибрация, возможность настройки интенсивности и направления массажа.
Как работают массажные подушки?
Большинство моделей работают при подключении к стандартной сети 220В. Такие подушки можно использовать дома, в офисе или в любом другом месте при наличии розетки. Очень часто к таким моделям в комплекте идет специальный адаптер для использования подушки в автомобиле. Он подключается к прикуривателю и имеет напряжение 12В. Если вы приобрели массажер без автомобильного адаптера, велика вероятность, что его можно докупить отдельно.
Наименее популярные модели работают на батарейках. Плюсы таких массажеров в их портативности, а минусы — в недостаточной интенсивности работы. Такие массажные подушки способны выполнять только легкий, расслабляющий массаж.
Подушки Zoryana Yabluko и Nefrimed работают от стандартной розетки и имеют в комплекте адаптер для авто.
Для каких частей тела предназначены массажные подушки?
Подушки отлично справляются с разминающим массажем шеи, спины и поясницы. Их активно используют при остеохондрозе, так как легкий и портативный помощник в виде подушки может быстро снять боли и напряжение в критической ситуации. Часто подушки используют для массажа голеней, живота, рук и даже стоп.
Как правильно использовать массажер в виде подушки?
Мы уже выяснили, что самой главной частью массажной подушки являются ролики. Вне зависимости от того, из чего они состоят (пластик, керамика, нефрит), на роликах нельзя лежать. Под весом человеческого тела, даже если он небольшой, роликовый механизм не вращается, то есть не выполняет массажное воздействие. В худшем случае, ролик или части механизма могут лопнуть, что может повлечь за собой травму пользователя.
Для массажа шеи подушку можно использовать сидя или полулежа. Так как ролики разминают шею с двух сторон остистых отростков позвоночника, то в лежачем положении на них не приходится настолько большая нагрузка, как при массировании спины. Аппарат нужно удобно подстроить, чтобы он разминал именно те области шеи, которые необходимо. Возможно, для этого подойдет не каждое кресло.
Массажная подушка Zoryana Yabluko больше подходит именно для массажа шеи, так как имеет небольшой размер и эргономичную форму.
Массировать спину рекомендуется исключительно в сидячем положении, подкладывая массажер под проблемную зону как обычную подушку. Для спины лучше подойдет подушка побольше.
Для массажа рук, голеней и остальных частей тела подойдет подушка любой формы и размера. Важно лишь не перегружать подвижный механизм и использовать сам аппарат соглано инструкции.
При должной сноровке подушкой можно промассировать практически любую часть тела. Это универсальный аппарат, который позаботится о вашем здоровье и станет идеальным подарком для родных и близких!
Как использовать подушку-массажёр и массировать ею?
- Прибор включают в сеть и нажимают кнопку старта. Ролики начинают вращаться.
- Устанавливают нужные параметры (скорость, интенсивность, направление вращения и т.п.), если это предусмотрено возможностями подушки.
- Располагают аппарат так, чтобы ролики соприкасались с выбранным участком тела.
- Можно наслаждаться процедурой! Большинство подушек-массажёров оснащены таймером автоматического выключения через 15 или 20 минут.
Возможно ли использование массажной подушки (как применять) в автомобиле? В продаже имеется много различных моделей, укомплектованных адаптерами для подключения как к розетке, так и к автомобильному прикуривателю. Также для поездок подойдут беспроводные подушки-массажёры, работающие от аккумулятора. Главное, о чём нужно помнить: прибегать к массажу с помощью подушки следует только во время остановок.
Противопоказания к применению массажных подушек
Изучая, как делать массаж подушкой-массажёром (правила пользования), обязательно нужно обратить внимание на существующие ограничения, так как этот прибор подходит не всем.
- при беременности;
- варикозе;
- высокой температуре;
- ожогах, ранах на коже;
- злокачественных новообразованиях.
Массажная подушка-воротник GESS uNeck (Gess-302)
- Предназначена для массажа шеи 6 режимов
- Работает на батарейках
- Идеальна для поездок
- Приятный на ощупь материал
Массажная подушка-воротник uTravel (GESS-136 Gray)
- Устройство «2 в 1»: подушка для путешествий и массажер
- Встроенный аккумулятор
- Подходит всем независимо от комплекции и роста
- Функция изменения направления вращения роликов
- ИК-прогрев
- Зарядка от USB
- Приятный на ощупь материал чехла
- Автоотключение через 15 минут
Массажная подушка-воротник uTravel (GESS-136 Yellow)
- Компактные размеры
- Зарядка от USB
- Аккумулятора хватает на 4 часа
- Два массажных ролика
- Автоматическое выключение
- Функция прогрева
- Смена направления движения роликов
Массажная подушка Planta МР-015
- Подходит для массажа любого участка тела
- Три скорости
- Реверсивное вращение роликов
- Функция прогрева
- Возможность использования в автомашине
- Фиксация эластичным ремнем
- Автовыключение
Массажная подушка RestArt uMini (RA-565)
- Удобство применения
- Функция инфракрасного прогрева
- Чехол из искусственной кожи
- Направление движения роликов выбирается пользователем
- Ремень для фиксации
- Возможность использования в автомобиле
Массажная подушка CS Medica VibraPulsar CS-cr5
- Шиацу-массаж в любой месте
- С автомобильным и сетевым адаптерами
- Управляется одной кнопкой
- Автовыключение через пятнадцать минут
- Удобно стирать вручную
- С функцией инфракрасного прогревания
- Четыре ролика вращаются по двум направлениям
Массажная подушка HoMedics SP-39HW-EU
4.0/5 (2 оценки)
- Устройство способно выполнять три типа массажных воздействий: шиацу, шиацу в комплексе с прогревом и универсальный вибрационный массаж
- Подушка предназначена для проработки области шеи, плеч, спины, в частности, поясничной зоны, бедер, живота
- Управление осуществляется с помощью дистанционного пульта, который поставляется в комплекте
- Прибор относится к категории легких и компактных массажных устройств, он функционирует от сети и не требует особенного ухода
- Обладает весьма необычной формой в виде подушки, оборудованной боковым кармашком для дистанционного пульта управления
- Корпус устройства изготовлен из высококачественных прочных материалов, которые отличаются простотой ухода
Массажная подушка GESS uShiatsu (Gess-129)
- Управление одной кнопкой
- Глубокий массаж всех проблемных зон
- Режим прогрева
- Съемный чехол
- Возможность использования в автомобиле
- Эластичный ремень для фиксации
- Защита от перегрева
Массажная подушка ДОБРЫЙ ПОПУТЧИК Gezatone AMG392
4.8/5 (10 оценок)
- Четырехроликовая массажная встроенная система, которая в сочетании с инфракрасным прогреванием эффективно и быстро снимает мышечную усталость, производит глубокий массаж тканей, убирает напряжение и чувство тяжести, оптимизирует работу сосудистой системы
- Инфракрасное излучение глубоко проникает в мышцы, расширяя просвет сосудов и активизируя механизмы самовосстановления клеток, способствует расслаблению мышечной ткани
- Направление движения массажные ролики меняют самостоятельно в автоматическом порядке, поэтому мышцы не смогут «запомнить» и адаптироваться к их ходу
- Таймер на 20 минут, он отключает устройство по истечению этого времени
- Демократическая цена и высокое качество
- Работает от сети и прикуривателя автомобиля
- Имеет в комплекте поставки соответствующие переходники и сетевой адаптер
- Уровень потребляемой мощности не превышает 24 Вт
Массажная подушка uTenon GESS-131 (Черная)
- Два вида массажа: акупунктурный и роликовый
- Режим инфракрасного подогрева
- Автовыключение
- Возможность крепления на спинку стула
Массажная подушка GESS uShiatsu Plus (Gess-133) беспроводная
5.0/5 (1 оценка)
- Работает и от сети, и от аккумулятора
- Легкая и компактная
- Одного заряда достаточно для 2 часов работы
- Легкосъемный чехол
- Инфракрасный прогрев
- Длительность сеанса – 20 минут
- Эластичный ремень
Массажная подушка Gezatone AMG394 беспроводная
- Рабочие режимы в нескольких вариантах
- Все функции координируются одной кнопкой
- Прибор работает бесшумно
- Инфракрасный прогрев – есть
- Высокие показатели автономности
- Выключается самостоятельно через 20 минут
- Дизайн эргономичен и компактен
Вся информация, размещенная на сайте (включая цены), носит исключительно информационный характер
и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой статьей 437 ГК РФ
Используя сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Сайт использует файлы «cookie» в своей работе. Если вас это не устраивает, покиньте сайт.
Читайте также: