Можно ли беременным носить apple watch
Обновлено: 06.07.2024
Никогда не понимал умные часы. Еще на презентации первых массовых Samsung Galaxy Gear с камерой смотрел на диковинку и мысленно крутил пальцем у виска. С выходом первых Apple Watch скепсис разбух раза в два. Мол, даже если в Купертино не смогли сделать толковое устройство, которое не надо держать на зарядке каждый день-два, то все понятно.
Содержание
Почему Apple Watch
Казалось, индустрия явно повернула куда-то не туда. Более-менее точно считать калории и шаги научились сами смартфоны. В крайнем случае, спортсменам в помощь всякие фитнес-браслеты, которые еще и уведомления пришлют. В общем, не верилось, что умные часы проживут дольше пары-тройки лет.
Наверное, сказался перенос личных впечатлений на всех людей. Вроде как если ношение умных часов кажется абсурдным тебе, то и у остальных будут примерно такие же ощущения. Но все, конечно, работает не так. С одной стороны, индустрия захирела. Посмотрите, как редко вендоры стали представлять новые модели умных часов. Даже Samsung недавно ограничилась анонсом какой-то очень скромной версии.
С другой стороны, Apple чувствует себя превосходно. Компания со свойственным ей аппетитом буквально сожрала конкурентов, оставив им жалкие крохи: Apple Watch потеснили всех на свете, даже производителей классических часов!
«Не может же столько людей ошибаться», — подумал я и наконец-то, спустя пять лет, сдался. Тем более что давно хотелось подарить себе что-нибудь новое и технологичное. Почему бы таким подарком не стать Apple Watch четвертого поколения? Чем больше узнавал о них, тем быстрее росла уверенность — вот оно, то, что не нужно и без чего вполне можно обойтись! Большой экран (зачем?)! Куча приложений на все случаи жизни (на самом деле нет)! Здоровье, бег и ЗОЖ (ага, как же)! Польза, счастье, благоденствие!
часы-компаньон, поддержка iOS, экран AMOLED 1.78" (368x448, сенсорный), шагомер, пульсометр, время работы: 18 часовВ общем, месяц назад купил новые Apple Watch в бомж-комплектации и 44-мм корпусе, с простейшим тканевым ремешком. За это время дважды порывался оформить часы объявлением в «Барахолке», морально полностью подготовившись потерять прилично денег. Дважды останавливался. Поменялось ли отношение к умным часам? Вот честный отзыв на продолжительное использование девайса, который никому не нужен, но который теперь чуть ли не у каждого второго.
ЗОЖ, все дела
Apple Watch — до ужаса простая вещь! Прямо как инфузория-туфелька. Надо отдать должное Apple: компания не пытается представлять из своих часов нечто большее, чем инструмент для ЗОЖ-ориентированных парней и девчат. Пришлось убедить себя, что я как раз из таких ребят, хотя это и не так.
Но раз часы есть, то надо подстраиваться под их возможности. Сразу отмечу, что если вы следите за своим режимом питания, весом, активностью и прочими штуками, то Apple Watch покажутся чрезвычайно полезным помощником. Попробовал и я. В качестве цели поставил себе снижение веса на пару кило, набранных еще во времена новогодних празднеств.
Для начала на смартфоне указываем Apple Watch в качестве источника данных для приложения «Здоровье». Это логично, так как в часах вы проводите времени намного больше, чем с телефоном. А значит, и какую-никакую активность они учитывают точнее (пройденная дистанция, сожженные калории, количество шагов и этажей). Также приложение аккумулирует данные о пульсе, упражнениях, весе (главное — «подружить» устройство с весами от Xiaomi, а точнее — с фирменной программой Mi Fit). Наконец, через приложение Lifesum вносим информацию о съеденном.
В итоге получается очень крутая штука, которая позволяет вам узнать себя лучше, чем когда бы то ни было! Очень прикольно видеть разные постоянно меняющиеся показатели своего тела, статистику и тому подобное.
Часы тем временем не просто тупо фиксируют информацию. Подлецы никак не дают расслабиться, время от времени мотивируя на ту или иную активность. На циферблате настойчиво маячат три кольца. Одно заполняется во время любой двигательной активности. Второе следит за выполнением упражнений. Это не только штанги тягать и по 50 километров бегать, можно просто быстрым шагом пройтись. К слову, Apple Watch умеют сами определять прогулку/бег, записывая их данные, — не нужно даже заранее кнопки тискать. Наконец, для заполнения третьего кольца достаточно почаще вставать, хотя бы раз в час на протяжении 12 часов.
Утром Apple Watch могут пожурить. Мол, вчера закрыл только одно кольцо, ай-яй-яй, давай-ка постарайся сегодня. Закрыл три — держи медальку! Победил в соревновании с другом, у которого тоже «яблочные» часы? Держи еще одну! И так далее.
Но правда в том, что если нет достаточной мотивации, то однажды вы просто перестанете обращать на все это внимание. Да, в какой-то мере Apple Watch помогли мне сбросить где-то за три недели те самые лишние два килограмма. Ну а что дальше? Это был первый раз, когда я зашел на «Барахолку», чтобы продать часы. И в первый раз тогда передумал, потому что открыл девайс с другой стороны — в качестве телефонного помощника.
Телефонный секретарь
На самом деле здесь Apple Watch практически не отличаются по функциональности от множества куда более дешевых аналогов и браслетов. Просто они лучше интегрированы в «яблочную» систему и лучше взаимодействуют с iOS. И работают безупречно четко и точно.
Надо срочно ответить в мессенджере или письме? Тогда уже можно взяться за смартфон. Часы, к слову, позволяют надиктовать ответ. Но я пользовался этой функцией от силы пару раз проверки ради. Не очень понравилось разговаривать с запястьем, к тому же Apple Watch не всегда верно понимают надиктованный текст.
В общем, вся эта штука с уведомлениями работает и немножко помогает. Не скажу, что за месяц без часов я мог бы пропустить нечто невероятно важное. Нет, неизвестные заморские дядюшки не обещали несметных богатств, а мировое закулисье не сообщало о грядущем взрывном росте «битка». Но небольшой элемент удобства из категории «всегда на связи» присутствует. Вопрос в том, когда надоест и это. Пока прикольно.
Ах да, еще же для Apple Watch есть «тыщамильенов» приложений! Программы для часов — это же так круто, да? На самом деле не очень, почти ничего полезного для себя я так и не нашел. Разве что калькулятор, которым пользовался раз или два. Понятное дело, мессенджеры для уведомлений, Spark для почты и на всякий случай переводчик, который я ни разу даже не запускал. Вот и все.
Сначала огулом на устройство установились многие версии программ, уже работающих на iPhone. Поисковики авиабилетов, шагомеры, карты, тот же Lifesum. Все это на часах либо криво работает, либо бесполезно.
Так получилось, что мне достаточно того функционала, который предлагают Apple Watch по умолчанию. И даже он избыточен. Рация, подкасты, Apple Pay, приложение для дыхания, удаленная съемка фото с iPhone, пульт для умного дома — ничем из этого пока пользоваться не приходилось.
Спустя еще две недели после ЗОЖ-этапа решил, что носить на запястье уведомлялку за тысячу рублей — это слишком расточительно. Ноги сами понесли к компьютеру, руки сами открыли «Барахолку» и даже начали набирать текст. И тут позвонила мама…
Мелочи приятные и раздражающие
Помимо ключевых функций, есть у Apple Watch несколько мелких «фишек». Одни не используются, другие раздражают, а третьи приятно радуют. Вот, например, возможность использовать часы в качестве гарнитуры — не глупость ли? Но ответить на звонок мамы, когда телефон где-то в соседней комнате, — почему бы нет? Оказалось, что удобно. Хоть и мелочь. Зато теперь дома иногда сам звоню с часов, просто потому, что они всегда при тебе и не надо искать смартфон.
Разблокировка MacBook с часов — ерунда, позволяющая сэкономить секунду-две на вводе пароля. Но, черт возьми, удобно, с этим не поспоришь!
Siri… «Поднимите руку, и Siri вас услышит, бла-бла-бла». То ли руку не так поднимаю, то ли Siri плохо соображает, но этот фокус проходит редко. Да и толку? Увы, но в качестве голосового помощника детище Apple малопригодно для использования.
ЭКГ. Забавная штука, которая, вероятно, может произвести впечатление на пожилого человека. В действительности девайс может лишь определить признаки мерцательной аритмии. В работе сердца есть показатели поважнее, которые Apple Watch распознавать не умеют. Игрушка на один раз.
Габариты. Часы очень легкие и в принципе удобные в ношении. Но только если у вас свободные рукава, без резинок в манжетах. В противном случае будете все время задевать устройство и испытывать дискомфорт.
Зарядка. Да, заряжать Apple Watch приходится каждые двое суток. Если тюленить дома и не делать с часами ничего, просто носить их, то, наверное, протянут и три дня. Но вообще, при удобном з/у этот недостаток серьезно нивелируется. У «яблочных» часов удобная магнитная зарядка, буквально притягивающая девайс к себе. Я даже убрал виджет с отображением уровня заряда, банально заведя привычку заряжать Apple Watch через день.
Но во время более-менее продолжительных поездок на это смотришь по-другому. Брать лишнее з/у и возиться с ним в отеле лень. Пока в поездках обхожусь без Apple Watch, оставляя их дома как лишний балласт. Еще ни разу не пожалел.
Итоги
Жить без умных часов легко и просто. Вангую, что для 83% обладателей таких девайсов это не более чем модный высокотехнологичный аксессуар, «который считает калории».
По-настоящему использовать те же Apple Watch на полную катушку могут разве что люди, заточенные на спорт, постоянную активность, движуху и статистику десятков ЗОЖ-показателей. Это и есть целевая аудитория устройства, которая не пожалеет ни копейки потраченных денег.
В остальном Apple Watch — это набор приятных мелочей, от которых можно отказаться и при этом почти ничего не потерять. Сколько должны стоить эти приятные мелочи? На мой взгляд, раза в три меньше нынешней цены.
Но когда фактор цены отходит от факта покупки все дальше, мелочи начинаешь ценить сами по себе, безотносительно к стоимости часов. Да, дорого, но пусть остаются — вроде не мешают, а где-то даже помогают. Хотя «Барахолка» ведь так близко…
Все ПЛЮСЫ и МИНУСЫ ❤️Необычные функции Apple Watch, которые я для себя открыла ❤️ Зачем часы нужны автору Irecommend?
С умными часами Apple Watch я уже около 2 лет. Сейчас уже и не представляю себя без них, так как надеваю их с утра и снимаю только перед сном. Здесь я опишу те функции часов, которыми пользуюсь я, а также расскажу - нужны они или нет.
✅ Общая информация о часах Apple Watch series 3
Покупались часы в Нью-Йорке. Проблем с переводом на русский язык не было. Я просто загрузила часы, выбрала нужный язык и даже и не знала бы, что они прибыли из другой страны.
Цена составила примерно 25 тысяч на тот момент. Считаю, что для такого девайса в самый раз - не дорого, но и не дёшево.
Размер я выбрала 38 мм, так как на маленькой руке часы большего размера смотрелись бы слишком громоздко. С размером 38 мм я прекрасно вижу всю информацию на экране, а также отлично управляю часами.
❌ После покупки нового Айфона было очень сложно отсоединить часы от старого, несколько раз нажимала «забыть телефон», но не получалось. Получилось раза с 10. Стоит повышенная Защита от краж, но из-за этого и обычным потребителям приходится повозиться с переустановкой.
✅ Зарядка. На сколько хватает?
Зарядка у часов очень интересная - магнитная и круглая. Часы своей задней стенкой примагничиваются к зарядке, поэтому поставить их неправильно невозможно. Магнит несильный, но часы держит на весу.
Так как я обожаю яблочную технику, на тумбочке заряжаю сразу несколько девайсов. Для этого я купила специальное устройство, которое позволяет заряжать одновременно часы и телефон. Обычно заряжаю всё ночью. Не хватает только запряжки для AirPods.
При неактивной работе заряда хватит на 2-2,5 суток. Но у меня такое бывает достаточно редко. Обычно я заряжаю часы каждую ночь, хотя к концу дня у них остаётся более 50% заряда.
✅ Программа «Активность»
По умолчанию установлена на часы, к тому же она дублируется на телефон. В течение дня я заполняю 3 кольца активности:
- 12 часов с разминкой , то есть хотя бы 12 часов в сутки нужно в течение каждого часа вставать с места и что-то делать, а не просто сидеть. Это помогает ногам не затекать.
- 400 ккал (норму установила я сама). Это тот минимум, который я должна сжечь за сутки. Иногда в выходные бывает меньше, в дни тренировок больше.
- 30 минут упражнений - за упражнения считается любая тренировка.
Как только я заполняю все 3 кольца, на часах появляется салют из кружков. Выглядит красиво и мне нравится.
Можно задать цель как на часах (активность), так и на телефоне. Если я понимаю, что я стала в сутки больше активничать, тогда увеличиваю свою норму.
❌ Каждый месяц можно выполнять разные вызовы и получать награды, но лучше бы вместо фальш наград раздавали бы скидки в спортивные магазины и т.п. Смысл вызовов был бы более понятен! А то ну получили вы красивый цветной шестигранник, ну и что? Зачем он нужен то?
✅ Тренировки
В часах имеется несколько программ тренировок. В зависимости от выбранной программы часы точнее считают сгоревшие калории, исходя из показаний времени и пульса. Я в основном пользуюсь программами: бег, ходьба, езда на велосипеде, плавание.
❌ Очень жаль, что нет программы «Уборка квартиры» или «прополка грядок», ведь они тоже сжигают много калорий, а часы засчитывают это так, словно я весь день бездельничала.
✅ Циферблаты
Люблю разные циферблаты на часах. Их много, но чаще всего я использую циферблат активность или Микки Мауса.
❌ Очень жаль, что новые циферблаты, которые вышли для 4,5 серии, не поддерживаются моими часами. Мне очень нравится новый белый циферблат, но на мои часы его установить нельзя.
✅ Программа «Дыхание»
Как только мой пульс становится выше среднего в состоянии покоя, часы предлагают расслабиться и выполнить комплекс дыхательных упражнений. Я пользуюсь этим только во время сильного стресса, в обычное же время эта программа мне кажется бесполезной. Однако эта программа отличный помощник при беременности с гипотериозом. Об этом напишу ниже.
Кстати пульс измеряется с помощью датчиков с обратной стороны часов. Я перепроверяла свой пульс, и часы показывают верно.
✅ Apple Watch при гипотериозе
Для себя я выделила необычный плюс часов в мониторинге состояния своей щитовидной железы. Дело в том, что у меня гипотериоз. Сейчас я на эутироксе в дозировке 88 мг, и гормон щитовидки ттг держится на уровне 1,2.
Как только мой пульс на часах поднимается выше среднего в состоянии покоя, часы начинают предлагать мне комплекс дыхательных упражнений. Если это происходит в течение дня очень часто (раз 5-6), и при этом я знаю, что не испытываю стресс, это значит, что у меня повышается гормон ттг. Я проверяла это уже 4-5 раз точно. И всегда как только я замечаю, что часы начинают присылать уведомления о пульсе, иду сдавать ттг, и всегда он повышается до 3, до 4, при норме в 1,2 (для меня!).
Благодаря часам мне не нужно сдавать ттг каждые полгода, я узнаю о любом всплеске гормона по своему пульсу!
Сразу скажу, что при тиреотоксикозе эта схема вряд ли будет работать, так как при этом пульс наоборот снижается.
Если у вас гипотериоз, обязательно прочитайте про совместимость гипотериоза и Кок.
✅ Диагностика беременности с Apple Watch
Из прошлого пункта вытекает этот. Во время беременности у меня повышается гормон ттг. Поэтому ещё до задержки и ещё до того, как можно делать тест, часы начинают оповещать о повышенном пульсе. При первой и второй беременности было именно так. Причём часы стали реагировать где-то через 3 дня после зачатия. А ведь самый высокочувствительный тест на беременность реагирует только на 7 день! Это нонсенс, но это так! Если часы никак не реагируют, то я точно уверена, что в этом цикле беременности нет. При планировании беременности это очень полезная функция.
✅ Программа «Погода»
Обожаю эту функцию. Благодаря ей мне не нужно поднимать телефон, чтобы посмотреть погоду. Почасовой прогноз всегда под рукой.
❌ К сожалению, прогноз не всегда точный. Но это не минус часов, а минус самой программы.
✅ Разговор по часам Apple Watch / голосовой набор
Иногда, если я готовлю на кухне, и руки грязные, я отвечаю на звонок прямо на часах. Сразу скажу слышно всё прекрасно, да и меня собеседник понимает.
✅ Зачем часы Автору Irecommend?
С помощью часов я делаю фотографии себя со спины, моих волос, когда меня никто не может сфоткать сзади. Я просто ставлю телефон на стол, открываю приложение «Камера» на часах и занимаю удобное положение, потом делаю фото, нажимая на кнопку на часах. В экране часов вижу изображение с камеры телефона.
Фото всегда получается четкое и именно такое, какое мне нужно.
✅ Мотивация и похвала
За любое действие или бездействие часы меня хвалят/ругают. Со временем, конечно, меня это уже слабо мотивирует, но в первое время это меня радовало. Кажется, что часы с тобой общаются!
Возможно, людям с низкой самооценкой эта похвала пойдёт на пользу!
✅ Ремешки для Apple watch
Я - любитель менять ремешки на часах. Обычно заказываю их на Алиэкспресс, но есть и один оригинальный. Больше всего мне нравятся спортивные ремешки с дырочками, чтобы рука не потела.
✅ Водонепроницаемость
Мне нравится, что с часами можно плавать в бассейне. Конечно, первый раз я переживала, но потом делала это с большим удовольствием. Достаточно включить на часах функцию блокировки от воды, а потом с помощью колесика выбить все капли воды из динамика. Хуже работать после купаний часы не стали. Но один раз после бассейна звук стал намного хуже. Потом это прошло.
❌ Умный будильник
Считаю, что это одна из самых бесполезных функций, так как если я сплю вместе с мужем, то он слушает и его движения. Я реагирую на движения мужа во сне, а часы думают, что у меня короткая фаза сна и будят. А я то не выспалась. Поэтому на ночь я их снимаю. Да и спать в них неудобно.
✅ Часы как пульт управления
Особенно мне нравится, что звук уведомлений можно выключить, оставив вибрацию, чтобы на работе часы не кричали каждый раз.
Во время тренировок можно запретить доступ звонков, чтобы никто (кроме избранных абонентов) вас не беспокоил.
✅ Пароль на часах
Я поставила пароль на часы и теперь при каждом последующем надевании часы просят его ввести. Это защищает от кражи личных данных.
✅ Оплата часами
В магазине уже давно расплачиваясь бесконтактно часами. Не нужно доставать телефон или кошелёк.
✅ Устойчивость к царапинам
СКолько раз мои часы падали со стола и бились о стену, стулья, на них нет ни царапины. Если присмотреться, то можно заметить маленькую потертость в углу, но никто ее не замечает. Часы просто неубиваемые!
Для меня часы Apple Watch - это в первую очередь мониторинг состояния моего здоровья, а уже потом - Удобство и стиль. Я без них уде не представляю своей жизни. Всем рекомендую! Особенно тем, у кого гипотериоз! Это маст хев!
Спасибо, что прочитали мой отзыв. Надеюсь, он оказался полезен! Уделите пару секунд, чтобы оценить его.
«Когда люди начнут носить Apple Watch, они получат легкий доступ к действительно важной информации, смогут общаться с миром и улучшать качество жизни», — обещал Тим Кук (Tim Cook), глава компании Apple, в сентябре 2014 года.
ВО-ПЕРВЫХ, ЭТО КРАСИВО
Над дизайном устройства работала команда из 15 человек, которые придумали форму, цветовое оформление, колесо Digital Crown и прочие элементы. Эргономичная форма циферблата, идеальное, по мнению дизайнеров, соотношение веса, формы и размера, позволяют подобрать модель для любого запястья.
Графике экрана дизайнеры Apple уделили беспрецедентное внимание. Каждый раз, когда вы поднимаете запястье, картинка на часах меняется: вы видите различные цвета, движение планет или фигурки Микки Мауса. Цветы распускаются, медузы парят, бабочки расправляют крылья — и это не компьютерная графика. Это фотография. «Мы все фотографировали, — заявил Алан Дай (Alan Dye), главный дизайнер интерфейса Apple Watch, в интервью журналу Wired. — Бабочек, медуз, цветы. Мы фотографировали медуз на камеру Phantom со скоростью 300 кадров в секунду. Очень долго снимали распускающиеся бутоны, на каждый цветок было потрачено 285 часов и 24 000 кадров».
30 ВАРИАНТОВ НА ВЫБОР
Варьируя размер экрана (38 и 42 мм), материал корпуса (алюминий или нержавеющая сталь), модель и цвет ремешка, можно составить 30 вариантов дизайна Apple Watch. В комплекте к спортивным Apple Watch Sport в алюминиевом корпусе (серебристом или оттенка «серый космос») прилагается силиконовый ремешок Sport Band: белый, черный, салатовый, синий и коралловый.
Классическую модель Apple Watch в корпусе из полированной нержавеющей стали или стали цвета «черный космос» предлагается носить на кожаном ремешке (три вида), блочном браслете из нержавеющей стали, миланском сетчатом ремешке или ремешке Sport Band — белом или черном. Apple Watch также можно носить на цепочке.
МОДНЫЙ АКСЕССУАР
Часы стали одним из главных аксессуаров Недель моды в Лондоне, Нью-Йорке, Милане и Париже. Apple Watch приобрели для себя Анна Винтур, Карл Лагерфельд, Бейонсе, Кристин Тарлингтон, Фарелл Уильямс, Канье Уэст, Тейлор Свифт, Кети Перри и Дмитрий Медведев.
Часы появились в продаже в лучших модных магазинах мира: The Corner в Берлине, Colette в Париже, Dover Street Market в Лондоне и Токио, Malmaison в Сингапуре, Maxfield в Лос-Анджелесе и «ЦУМ» в Москве.
ВСЕ ПОД РУКОЙ
При взаимодействии с iPhone Apple Watch открывают владельцу доступ к сути информации, которую он хочет видеть. Вся информация персонализируется с помощью приложения на iPhone и появляется на экране часов.
БЕЗОПАСНОСТЬ В ПОНИМАНИИ APPLE
Как и iPhone, Apple Watch защищены паролем. Если вы сняли часы, они блокируются, данные не окажутся в чужих руках, и никто не сможет воспользоваться ими. Для разблокировки можно ввести пароль на дисплее или сделать это с помощью смартфона.
С IPHONE ИЛИ БЕЗ
Показывать время — не главная задача Apple Watch. Помимо стандартных мировых часов, календаря, будильника и прогноза погоды в памяти часов можно сохранить 8 Гб информации, в том числе 12 «любимых» контактов, несколько фотоальбомов и 250 композиций, которые можно слушать, например, в спрортзале через беспроводные наушники. Спортивные приложения (Activity, Workout) тоже в числе предустановленных.
МОТИВАЦИЯ И ПОМОЩЬ В СПОРТЕ
Приложение Activity («Активность») показывает дневную нагрузку в виде трех колец: количество затраченных калорий, двигательную активность и то, насколько часто вы вставали на ноги в течение дня. Данные о ежедневной физической активности и интенсивности тренировок сохраняются в приложении на iPhone и могут служить мотиватором для увеличения интенсивности нагрузки.
Функция Workout («Тренировка») предоставляет подробные данные по стандартным видам спорта: ходьба, бег, езда на велосипеде, другие.
КРИСТИ ТАРЛИНГТОН:«Как только я начала пользоваться Apple Watch, то сразу поняла, как мне это помогает и мотивирует. Не только во время тренировок, но и в повседневной жизни. На полумарафоне в Танзании я доверилась приложению Workout: оно засекало время, отслеживало дистанцию и измеряло мой пульс», — поделилась впечатлениями модель Кристи Тарлингтон.
С УТРА ДО ВЕЧЕРА
Как обещают разработчики, зарядки часов при активном использовании хватает на 15–18 часов. При низком уровне зарядки часы переходят в режим Power Reserve, и до трех суток показывают время.
БЕСПРОВОДНОЙ ЗАРЯД
Беспроводная магнитная зарядка позволяет зарядить устройство полностью за два с половиной часа, при этом за первые полтора часы заряжаются на 80%.
ГУЛЯТЬ ПОД ДОЖДЕМ
Часы Apple Watch устойчивы к воздействию влаги и защищены от брызг, но не являются водонепроницаемыми. Вы можете носить Apple Watch во время тренировки или под дождем, в них можно даже мыть руки, но погружать Apple Watch в воду не рекомендуется. Кожаные ремешки также не являются водостойкими.
ПУЛЬТ ДЛЯ IPHONE
ДУШЕВНЫЕ РИТМЫ
УРОКИ ХОРОШИХ МАНЕР
Смотреть на часы слишком часто считается дурным тоном во многих странах. Однако ограниченность информации экрана позволяет владельцу быстрее воспринимать ее суть. Возможно, владельцы Apple Watch будут чаще смотреть на часы, реже проверять телефон и больше общаться друг с другом.
APPLE WATCH СТАНУТ ЕЩЕ ЛУЧШЕ
Apple Watch предлагают абсолютно новый способ коммуникации, и многое в них еще предстоит усовершенствовать. Большинство приложений, адаптированных для Apple Watch, были написаны еще до появления часов, а значит не идеальны. Возможности, которые дает Apple сторонним производителям приложений, позволят раскрыть потенциал и сделать часы еще более умными и полезными.
Привет, меня зовут Дима, и я зависим от своего смартфона. Как и многие из вас.
Отчет авторитетного аналитика Мэри Микер уверяет, что пользователи смартфонов обращаются к своим устройствам около ста пятидесяти раз в сутки. То есть примерно каждые шесть минут.
Даже автономность смартфона часто измеряют в часах работы экрана. Приемлемым результатом считаются четыре часа. Четыре часа в день. Больше дня в неделю. 60 дней в год мы держим его в руках.
Я неспроста начинаю обзор Apple Watch с подобных расчетов. Они помогут вам понять, в чем заключается идея Apple. Она в том, чтобы сделать нас свободными. А если не нас, то хотя бы наши руки.
Apple Watch — безоговорочно самые красивые умные часы из всех существующих. Дело даже не в дизайне (если честно, то устройство напоминает сильно уменьшенный самый первый iPhone), а в деталях: правильно подобранных материалах, невероятном качестве сборки, внимании к мелочам. Это вылизанный продукт, каждая его часть — на своем месте. Все «по канону», так, как и должно быть в устройстве Apple.
Всего этого великолепия на фотографиях не видно, и Apple неспроста предлагает каждому желающему лично ознакомиться с Apple Watch в своих розничных магазинах.
Там есть на выбор три модели: Apple Watch Sport (подешевле) из алюминия и закаленного стекла, позиционируемая, в первую очередь, как фитнес-гаджет; Apple Watch (подороже) из нержавеющей стали, сапфирового стекла и керамики, и элитарные Apple Watch Edition из золота за $10 тыс. Каждая из моделей доступна в двух размерах, 38 и 42 мм.
Для часов доступно множество ремешков. Все они, включая «стартовый» пластиковый вариант, вживую выглядят приятно.
Моя модель — Apple Watch 42 с ремешком из стальных пластин (Link Bracelet). Смотрится она здорово, ремешок надежно фиксируется, часы хорошо сидят на руке.
Как и все аналоги на Android Wear, Apple Watch синхронизируются со смартфоном, в данном случае — с iPhone 5 и выше. Функционал носимого устройство полностью раскрывается только в паре с iPhone. На что-то они способны и без него (показывать время, считать шаги и воспроизводить музыку), но лишь постольку поскольку.
К слову о вибрации. В часы встроен специальный моторчик Taptic Engine, и вибрирует он довольно необычно, создавая впечатление, что кто-то касается вашей руки. Такая вибрация вообще не раздражает, и это важно, ведь ощущать ее вам придется очень, очень часто.
В общем, за попытку переосмыслить общение через носимые технологи Apple можно поставить жирный плюс. А вот все остальные функции — сугубо вспомогательные.
Apple Watch неплохо показывают себя и как фитнес-трекер. Точно собирают информацию о дневной нагрузке и систематизируют ее в специальном приложении, меряют пульс, поддерживают GPS, выдают символические награды за выполнение дневной нормы шагов. Если вы долго сидите на месте, часы даже предложат пару минут прогуляться.
Кроме того, на часах можно с помощью Siri ставить напоминания (удобно), переключать играющие треки (менее удобно), искать информацию в интернете (неудобно), и разговаривать по телефону через часы (совсем неудобно). Последняя функция на бумаге очень полезна, но на практике нужна, только если ты дома. Динамик очень тихий — не для шумной улицы.
Еще я не советую вам заходить в меню выбора смайликов. Почти все они — невероятно страшные в самом прямом смысле этого слова. Желтая, дергающаяся в конвульсиях, безглазая (sic!) рожица с высунутым языком будет долго сниться вам по ночам.
Много вопросов вызывает управление. Взаимодействие человека с iPhone фактически завязано на одну кнопку. А для контакта с Apple Watch есть сразу три способа — повод для неразберихи. Ближе всего управление Apple Watch напоминает …. компьютерную мышь.
Так, есть «цифровая корона» — колесико, которое в традиционных часах отвечает за завод. В Apple Watch им можно скролить страницы, несколько нажатий на него вернут вас на стартовый экран, а долгое нажатие вызовет Siri.
Можно взаимодействовать с часами и через экран: тап — как клик левой кнопкой мышки, сильное нажатие — как клик правой кнопки, он открывает дополнительные меню. Но что именно откроется, понятно не всегда, и приходится экспериментировать: зашли в приложение, сильно надавили на дисплей, смотрите что вышло.
Процесс привыкания к Apple Watch в каком-то смысле строится по принципу знаменитых пяти стадий принятия неизбежного, только без «депрессии» и «гнева».
Первая стадия, отрицание: я ношу Apple Watch, но не помню об этом, регулярно достаю из кармана смартфон — беспокоюсь, не упустил ли что-нибудь важное.
Вторая стадия, назовем ее торгом: я ношу Apple Watch, но все еще по привычке тянусь к телефону. Затем вспоминаю, что часы молчат — значит, беспокоиться не о чем.
Третья стадия, принятие: я ношу на руках Apple Watch. Раз они молчат, то и беспокоиться не о чем.
Получать полное удовольствие от использования часов можно, лишь пройдя все три стадии. Этот процесс может затянуться. Поэтому не стоит делать выводы об Apple Watch спустя полчаса после покупки. Для начала лучше вообще расслабиться, перестать постоянно коситься на кисть, и забыть о часах. Они сами напомнят о себе.
Да, Apple Watch не произвели революцию, но все, что здесь есть, исполнено на одну планку выше, чем у конкурентов. Часы безошибочно просыпаются, стоит вам слегка повернуть кисть, и гаснут, стоит вам опустить руку. Уведомления не дублируются на экран устройства, если вы держите смартфон в руках (исключение составляют лишь звонки). Почти все параметры настраиваются: сила вибрации, размер шрифта, расположение элементов на циферблате, цвет интерфейса. Процесс создания пары между iPhone и Apple Watch вообще гениален и рассказать о нем — испортить приятный сюрприз.
Все эти мелочи, не особо значимые по отдельности, в итоге выделяют Apple Watch из безликой толпы умных часов. Создатели Apple Watch знали, что это устройство — не просто уменьшенный смартфон, ведь его нужно постоянно носить на теле. И с этой точки зрения здесь продумано если не все, то очень многое.
На уровне с моделями конкурентов здесь разве что время автономной работы. Если использовать часы, ни в чем себя не ограничивая, больше дня из Apple Watch вам не выжать. Так что готовьтесь заряжать их перед сном.
Мне нравятся Apple Watch. Но самое, пожалуй, неприятное — в том, что при всей любви к этому гаджету я не могу четко объяснить, почему кто-то должен его купить.
Читать уведомления с кисти удобно, но даже эта «фича» не стоит покупки довольно дорогого (от 24 тыс. рублей) устройства. Фитнес-функции есть и в смартфоне. А внешний вид… Да, Apple Watch симпатичные, но не всерьез же сравнивать их с некоторыми аналогичными по стоимости традиционными моделями от Swatch?
Слово «нужно» подразумевает необходимость, что-то, без чего вам будет хуже. Но вам точно не будет хуже без Apple Watch. Да, это, безусловно, лучшие умные часы из всех созданных, жаль только индустрия носимых устройств не может предложить ничего лучшего.
Но все же Apple Watch — это только начало. Начало новой эпохи, рождение новой платформы, целого типа электронных устройств. Когда-то в iPhone не было магазина приложений. Можно ли сейчас представить себе современный смартфон без доступа к миллионам самых разнообразных программ? Вопрос риторический.
Мы живем во время, когда компьютер можно носить на руке. Осталось дожить до времени, когда в этом действительно будет смысл.
Для меня существуют всего три причины, чтобы носить часы – аксессуар, который в целом на сегодняшний день стал скорее атавизмом: 1) вам в принципе нравятся аксессуары, украшения и множество деталей в образе; 2) вы часовой гик, который знает все о полуколебаниях и минутных репетирах; 3) вы хотите, чтобы каждая ваша вещь приносила максимум пользы, поэтому выбираете все с приставкой «смарт». Я отношусь ко второй категории. Украшения я практически не ношу, зато про достижения часовой индустрии, былые рекорды и грядущие новинки знаю все. Но при этом с некой долей циничности и скептичности отношусь к смарт-часам.
Почему-то в моей голове есть установка, что вот традиционный швейцарский механизм из 350 деталей – это часовое искусство, а надежно спрятанный от воды процессор с ретиной в корпусе из керамики – это совершенно другая индустрия. Хотя, казалось бы, и классические мануфактуры, и технологичные корпорации корпят над одним и тем же – максимальным количеством усложнений и функций в одних часах, наиболее надежными и легкими материалами, вневременным сильным дизайном и универсальностью.
Тем не менее в сладких снах являются Rolex и Patek, но все-таки не Apple Watch, которые уже несколько лет остаются самыми популярными часами в мире. Зачем мне миллион уведомлений, вибраций, пиликаний и указаний, что делать, еще и на запястье? Задаваясь этим риторическим вопросом, я не думала, что мне буквально придется на него отвечать с выходом Apple Watch Series 6.
Я честно скажу, что до сих пор не знаю, буду ли теперь более-менее всегда и везде носить смарт-часы, поэтому представлю этот обзор в виде 10 главных мыслей, которые возникли в моей голове благодаря Apple Watch:
Я действительно мало двигаюсь. Да, я тренируюсь 3–4 раза в неделю, но в течение дня я практически не шевелюсь, уткнувшись в компьютер и смартфон. А как мы помним: движение – жизнь. Сперва ежечасные напоминания от часов, что надо размяться, меня дико бесили. Но спустя неделю я поняла, что нехило подкачала задницу, приседая по 7–8 минут ежедневно.
Если за час до сна отключить все уведомления и не сидеть в телефоне, действительно будешь крепче и дольше спать. Я настроила себе график сна, которому хотела бы следовать – ложиться в полночь и вставать в восемь. В одиннадцать вечера часы и айфон уходили в спящий режим, освобождая меня от уведомлений и digital-триггеров. Я стала быстрее засыпать, крепче спать и лучше высыпаться, уж простите мне эту тавтологию.
У меня слишком много каналов коммуникации. Понятно, что моя профессия связана с контентом и информацией, но первые два дня, пока я не настроила часы, моя рука буквально вибрировала нон-стоп от уведомлений, которые прилетали со смартфона. Осознание, как много я переписываюсь и потребляю контента, помогло мне почистить каналы, отказаться от нескольких мессенджеров и поставить на вечный mute десяток пабликов (и парочку человек).
Я знаю, сколько калорий сжигаю в обычный день и в тренировочный, а значит, могу точнее сбалансировать питание. Я не придерживаюсь никаких диет, но стараюсь не набирать лишний вес просто от того, что постоянно подъедаю что-то дома на удаленке. Благодаря водонепроницаемым часам, я знаю, что на тренировке по плаванию сжигаю 400–500 калорий, во время получасовой прогулки быстрым шагом – 150–200 калорий, на ивенте, где нужно постоянно бегать между этажами и снимать сторис, – около 300 калорий. Значит, в активные дни можно позволить себе немного углеводов на завтрак.
У меня нет никаких проблем с уровнем кислорода в крови. Я не ходила в Apple Watch по горам и не летала в них в космос, поэтому, в принципе, мой организм не сталкивался ни с какими перегрузками, из-за которых уровень кислорода в крови мог бы поменяться. Но все равно приятно, что он неизменно 98–99 процентов.
Медитация и концентрация на дыхании действительно работают. Когда на работе огонь и цейтнот (то есть всегда), иногда полезно на минутку выключиться от процессов и взять себя в руки. Apple Watch в такие моменты предлагают на протяжении одной минуты сконцентрироваться на дыхании и сделать семь глубоких вдохов и выдохов. И это реально работает! Быстрый и простой способ за пару часов перезапустить организм и найти новые источники энергии.
Очень удобно переключать музыку на руке. Пока идешь куда-то, катаешься на велике, едешь в поезде, летишь в самолете – можно не доставать айфон и просто сменить песню на часах. Это намного быстрее.
Apple Watch намного нежнее и приятнее будильника. Если настроить режим сна в айфоне, то будить вас будет не мерзкий рингтон, а легкая постепенная вибрация часов. Процесс пробуждения становится значительно приятнее, мягче и спокойнее. Нет ощущения, что вы резко подорвались куда-то с кровати, хотя еще спите одним глазом. Вы постепенно вышли из фазы сна и встретились с грядущим днем.
Целый день ходить в часах на браслете из фторэластомера не совсем комфортно. Я тестировала Apple Watch на обычном «резиновом» ремешке и периодически испытывала дискомфорт. Часы приклеиваются к руке, иногда становится жарко, чувствуется, что кожа преет.
Apple Watch – это красиво, но для мероприятий со строгим дресс-кодом они не подходят. Современные смарт-часы с вечно светящимся и активным ретина-дисплеем выглядят эффектно, но все же плохо сочетаются со смокингом, костюмом или вечерним платьем. Black tie, elegant attire или cocktail не подразумевают даже классические часы, на циферблате которых есть римские или арабские цифры. Что уж говорить об Apple Watch, одновременно сообщающих погоду, геолокацию, время, дату, физическую активность и статус переписки с друзьями.
Читайте также: