Chromium vanadium для чего

Обновлено: 04.07.2024

Роль кальция или магния, хотя бы в общих чертах, известна каждому, однако есть среди микроэлементов совершенные незнакомцы, к примеру - хром и ванадий. В организме взрослого человека хрома содержится около 6 миллиграммов, а ванадия в десятки раз меньше, фактически следы. Современная нутрициология относит ванадий к ультрамикроэлементам, содержание которых в организме исчисляется микрограммами.

Роль в организме

Как у всех микроэлементов, у хрома и ванадия много точек приложения. Хром участвует в обмене холестерина, регулирует работу щитовидной железы, сердечной мышцы и кровеносных сосудов, поддерживает целостность нуклеиновых кислот, стимулирует процессы регенерации (восстановления), выводит токсические вещества. Ванадий необходим для нормального кроветворения и профилактики анемии, активирует работу клеток-защитников - фагоцитов, контролирует работу нервной системы и препятствует развитию атеросклероза. Считается, что ванадий обладает и противоопухолевым действием.

Углеводный обмен

Физиологические роли хрома и ванадия на сегодняшний день изучены недостаточно, однако важнейшей считается участие микроэлементов в углеводном обмене. Хром входит в состав специфического комплекса - фактора толерантности к глюкозе (Glucose Tolerance Factor, GTF). Он повышает чувствительность рецепторов к инсулину, облегчает проникновение глюкозы в клетки и уменьшает потребность организма в инсулине. Хром действует как регулятор уровня сахара, занимая центральное место в метаболизме углеводов. Ванадий тоже активно участвует в углеводном обмене, имитируя физиологические эффекты инсулина.

Круговорот сахара и хрома

Недостаточность хрома теоретически явление достаточно редкое, ведь он содержится в простых и распространенных продуктах питания: мясе, печени, зерновых, бобовых, фруктах и овощах. Но особенности рациона современного человека увеличивают расход хрома в несколько раз: обилие простых углеводов в белом хлебе, кондитерских изделиях, сладких напитках и конфетах может создавать дефицит микроэлемента. Но когда в организме мало хрома, тяга к сладкому и мучному резко возрастает. Растет потребление углеводов - усугубляется дефицит хрома. Круг замыкается.

Потребность

Адекватным уровнем потребления хрома считается 50 мкг в сутки, ванадия - 40 мкг, потребность в них возрастает при избыточном потреблении углеводов, стрессах, физической нагрузке, травмах и инфекциях. Оба микроэлемента в высоких дозах могут быть токсичны. При избыточном поступлении ванадия в организм именно хром выводит его излишки.

Перспективы

Нет сомнений, что лучшим способом профилактики сахарного диабета 2 типа и ожирения является ограничение в рационе быстрых углеводов. Но иногда в борьбе с углеводной зависимостью недостаточно только силы воли, и использование микроэлементов может оказаться эффективным средством предупреждения и коррекции метаболических нарушений. Сегодня хром и ванадий активно используются только как нутрицевтики, однако учитывая масштабность исследований в области их возможностей регуляции углеводного обмена, можно предположить, что в недалеком будущем они появятся на рынке и в качестве лечебных средств.

Купить ванадий в аптеке сегодня не трудно. Но многие плохо понимают, что это и для чего. Статья расскажет все о загадочном веществе, включая лучшие 5 биодобавок с ним.

Что это

Элемент этот открывали дважды. Все потому, что при первом открытии в 1801 году Андреас Мануэль Дель Рио, профессор минералогии его недостаточно исследовал, спутал с хроматом свинца. Но в 1830 году к нему присмотрелся внимательнее химик Нильс Сефстрём и выяснил, что молекулы отличаются. Кстати, Vanadium могли назвать Берцелиус, Сефстрём, Рионий, но эти предложения были отклонены.

В природе чистый ванадий не встречается. Он всегда является одним из компонентов.

Например:

Карнотита (руды железа и урана);
Слюды;
Морской воды;
Базальта;
Габбро;
Титановых минералов;
Патронита и ванадинита;
Некоторых минеральных источников;
И пр.

Из этих образований металл добывают для промышленности. К примеру, из него делают положительный электрод для батареек и аккумуляторов, его добавляют в прочные, нержавеющие сплавы (например, в те, из которых делают поршни автомобильных двигателей). Сегодня основные месторождения металлических руд находятся в Перу, России, Австралии, США, Финляндии и других странах. А в Японии его добывают из крови асцидий: там концентрация больше, чем в руде.

Для применения ванадия ради укрепления здоровья его извлекают из еды, в форме сульфата, пиколината, глицината, цитрата.

Например, из следующих продуктов:

Редиска;
Кукуруза;
Картофель;
Горох;
Морковь;
Пшеница;
И др.

В норме мы получаем его с едой, в потребляемых продуктах питания. Однако многие питаются неправильно, из-за чего возникает дефицит минерала, что ведет к ухудшению самочувствия. Потому иногда его количество пополняют отдельно.

Свойства Vanadium

Этот металл важен для функционирования нашего тела. Это участник многих биохимических процессов.

Потому поговорим про пользу и лечебные свойства ванадия подробнее:

Антиоксидантные свойства вкупе с контролем уровня холестерина сказываются на здоровье сердечно-сосудистой системы. Стенки вен, артерий, капилляров сохраняют свою упругость, за счет уменьшения количества жиров снижается риск тромбоза. Это дает стабилизацию артериального давления. Кроме того, предупреждает многие болезни сердца.

Так плохой холестерин откладывается на стенках сосудов, провоцируя сужение их просвета.

Недостаточность этого минерала по цепочке ведет сразу к ряду патологий в организме. Без него нарушается метаболизм, возникает авитаминоз. Это приводит к проблемам с гормонами, ухудшает способность к зачатию.

Инсулиноподобное действие ванадия важно для диабетиков: заставляет клетки расщеплять глюкозу. Из-за этого некоторые источники заявляют о влиянии его на процесс похудения. Но это ошибка: у здорового человека сам по себе он никак не ускорит расщепление жиров.

Важность ванадия для человека изучена не до конца. Долгое время исследовали пользу этого металла только для промышленности. Значение же для живых существ выяснять стали только недавно. Пока эксперименты ставили только на животных, но результат позволяет предположить, как микроэлемент действует на людей (1).

Показания к применению

Дополнительный прием этого микроэлемента рекомендуется в следующих случаях:

Инструкция по применению

Мы рекомендуем внимательно ознакомиться с инструкцией к выбранному средству. Форма и дозировка действующего вещества могут быть разными. От этих показателей зависит частота и длительность курса биодобавки. Однако есть общие рекомендации.

Например, следующие:

Пейте БАД утром или днем, если по правилам не следует употреблять его и вечером;
Желательно купить ванадий с хромом в одной биодобавке, но возможно пить их по отдельности;
Не превышайте дозировку;
О сочетаниях с другими лекарствами поговорите с врачом.

Хром и Ванадий от Natural Factors

Противопоказания

При всей пользе, у ванадия есть противопоказания и вероятный вред, возникающий при несоблюдении правил.

Он вызывает следующие состояния:

Раздражения слизистых оболочек;
Аллергический бронхит;
Астму;
Экзему;
Серьезные сбои биохимических процессов;
Проблемы с психическим здоровьем (доказано, что при шизофрении наблюдается сильное повышение уровня минерала).

Эти же симптомы проявляются при превышении рекомендуемой дозы ванадиевых соединений, разрешенных для употребления.

Следующим пациентам ванадий противопоказан:

Мнение врачей

Пока же врачи настоятельно рекомендуют не пить такую добавку без предварительной консультации у специалиста. Если у вас уровень вещества и так высокий, дополнительная доза БАДа только навредит.

Ванадий с хромом от Source Naturals

Что думают покупатели

Отзывы покупателей говорят о следующем:

ТОП-5 БАДов

Таблетки

Разрешено только с 19 лет;

Инструкция говорит принимать по 1 капсуле трижды за день, с едой, если иное не прописано доктором;

Состав не содержит Cr;

В порошке

Пищевая добавка для улучшения работы ЖКТ, вывода токсинов и шлаков;

Таблица 1. Лучшие ванадиевые биодобавки.

Для достижения лучшего результата мы настоятельно рекомендуем предварительную консультацию у специалиста. В зависимости от уровня элемента доктор подберет оптимальную дозировку, соответствующую вашим потребностям. А самолечение опасно для вашего самочувствия.

Эффекта не увидела(
Таблетки от данного производителя на меня не дейстовали.(((купила другие,в капсулах.

Буду брать еще
Пью неделю ванадий с хромом, тяга к сладкому прошла, хотя я сладкоежка.

по показаниям
Купила после анализа на микроэлементы по волосам. Сказали, ванадия у меня мало. Пропила витамины. Повторно анализ не сдавала, поэтому хвалить или ругать их не могу.

Не удовлетворена
Не могу сказать, что прямо снимает тягу к сладкому мне. Может конечно польза и есть, но мне больше нравится альфа-липоевая кислота.

Для людей с инсулинорезистентностью
Принимаю Ванадий с хромом совместно с D3 по рекомендации врача для повышения чувствительности клеток к инсулину. За три месяца приема совместно с диетой "стол №9" инсулин снизился с 30 мкМЕ/мл до 24 мкМЕ/мл, гликированный гемоглобин с 7% до 6%, соответственно со снижением уровня инсулина в крови вес снизился на 25 кг.

Добавка ни о чём
Брал специально для снижения сахара в крови. Болею диабетом 1 типа. Абсолютно Никакого Эффекта. Поверьте есть с чем сравнить! Привлекательна только цена, остальное в моем случае- пустышка.

Реальная помощь при панкреатите
Купила после прочтения всем известной "мертвые доктора не лгут".
Так вот,у меня панкреатит. Реально работает,когда пью- нет симптомов,перестаю пить и через недельку начинается заново. Сладкого почти не хочется. И то,скорее,глазами.

Заказ не пришел!
Витамины возможно хорошие и эффективные,но с момента заказа прошло уже два месяца, а бандероль с заказом так и не пришла! И кто за это должен отвечать, не понятно!

не понятно пока
Пропила месяц.У меня большая тяга к сладкому, препарат брала для снижения этой тяги, почитав отзывы. Может недели через три она стала меньше, но не прямо заметно меньше. Не пойму сколько его пить дальше

Восстановил поджелудочную .
В последние несколько лет Начал замечать, что моя поджелудочная железа начала о себе напоминать . ( к слову скажу, что у мамы диабет 2 типа ) Сделал обследование на одном современном приборе - всё так и есть функция поджелудочной железы снижена где то на 40 % (гипофункция ) Пил этот преперат через день, чередуя с хромом без ванадия ( другого производителя ) . Делал анализ раз в месяц, и где то месяца через 3 - 4 прибор показал, что поджелудочная в абсолютной норме . (нет ни Гипофункции , ни Гиперфункции ). К слову скажу, что режим питания у меня следующий : минимум Рафинированных продуктов и сахаров . Белый хлеб и булки - тоже крайне редко. Свежие овощи и фрукты , салаты , минимум алкоголя . Никаких крашеных газированных напитков . По утрам - перед завтраком - тёплая подсоленная вода . . Ещё много полезных отзывов, информации и продуктов на моей странице Andrey Rich . Заходите - это займёт всего секундцу вашего времени. Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите пожалуйста "YES". Всем Здоровья !

Реально помогает
Пропала тяга к сладкому при регулярном использовании.

Работает
Брала Диабетеку, стала пить заметила тенденцию сахар снизился на 2 моли, вместо 8 теперь у нее 6. Очень рада, но пьет она не только эту добавку, также брала ей Альфалиполивую от доктор беста. Заметила улучшения в состоянии

Ванадий хром
Покупала себе для снижения аппетита. Не заметила снижения. И маме( сахарный диабет), пока тоже не понятно.

Непонятно.
Пью 2й месяц,пока не понял работает или нет,

хром с ванадием
помогает нормализации инсулина, сахара в крови, Снижает тягу к сладкому,тем самым помогает сбросит вес.

Витамины
Нужны,но пью много и не остро чувствую каждый

хром+ванадий
брали маме-диабетику ,у нас искала препарат с этим составом не нашла.1 таблетка в день пьётся.Мне кажется маме меньше сладкого стало хотеться. Сдаст кровь НА САХАР ПОСМОТРИМ КАКОЙ там будет результат-надеемся он будет.

Пищевая добавка
Помогает поддерживать надлежащий уровень сахара в крови.

Ванадий - это биологически важный металл, необходимый для нормального функционирования и развития клеток. Ванадий помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, действуя подобно инсулину в печени, скелетных мышцах и жировых тканях. Хром - это микроэлемент, который играет важную роль в регулировании уровня глюкозы в крови и поддержании уровня сахара и холестерина. Ванадий с хромом от Source Naturals помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови.

Хром-ванадий (Chrome Vanadium) CrV ― наиболее распространенный тип стали, которая сегодня используется для изготовления различных типов инструментов, потому что она обладает отличными свойствами, такими как прочность, жесткость и устойчивость к износу, которые она приобретает в процессе глубокого прокаливания. При этом , во время прокаливания этот тип стали менее подвержен деформациям и потере первоначальной формы, чем другие типы инструментальной стали, а так же продолжает оставаться наряду с другими его преимуществами относительно недорогим.
***
Содержание Ванадия в этой стали составляет примерно 0.181 процента, а содержание Хрома около 1.00 процента. Хромованадиевая сталь со средним содержанием углерода (6150) используется для изготовления пружин. Хромованадиевая сталь с высоким содержанием углерода (6195) используется для шариковых и роликовых подшипников.
***
Если бы был рейтинг наиболее революционных металлов, то ванадиевая сталь могла бы претендовать на одну из лидирующих позиций в этом топ-списке, поскольку нет наиболее распространенного типа стали, которая бы дала такой бурный толчок развитию промышленного сектора мира.
Добавление всего небольшого количества Ванадия в сталь мгновенно увеличивает ее прочность и устойчивость к высоким температурам. Это так же дает возможность создания на основе Ванадия целого ряда прочных сплавов для разных промышленных и строительных целей.
Причина эффективности Ванадия в сплавах является крепость и легкий вес, которые он придает сплавам с его добавлением. Когда он был впервые выделен Генри Э. Роско в 1867 году, то использование его революционных свойств в промышленности были только вопросом времени.
Генри Форд ― пионер в использовании ванадия в сплавах стали. Когда он использовал его, чтобы построить шасси автомобиля Ford (модель Т), то смог похвастаться, что ни один автомобиль не может сравниться по крепости и износоустойчивости с автомобилем Ford. Это обеспечило феноменальный успех модели Т и сделало Ford наиболее узнаваемым брендом на протяжении уже более 100 лет, а так же стало катализатором для внедрения и всеобщего употребления ванадиевых сталей в мировой промышленности. Любопытно, но в своей книге "Моя жизнь и мое дело", Генри Форд пишет, что будучи на гонках, он подобрал фрагмент разбившейся машины европейского производства, отдал его на исследования, и обнаружилось, что такую сталь технологически невозможно выплавить в США из-за того, что на тот момент температура плавильных печей не позволяла работать с такой сталью. Производили ее только в Европе. Поэтому для первых опытов приходилось заказывать продукцию из Европы. Маниакальное стремление Форда производить только лучшее, постоянно заставляло его искать возможность уменьшения массы автомобиля и увеличения износоустойчивости и прочности. В том числе с помощью экспериментов со сплавами в деталях авто. Немного спустя эта сталь стала широко использоваться в автомобилестроении. Он пророчески отметил, что будущее автомобилестроения в уменьшении массы автомобиля, и на сегодня в борьбе за лишний килограмм веса для постройки кузовов авто уже широко используют алюминий и стекловолокно.
***
Хром (Chrome) Cr – один из важнейших легирующих элементов, которые применяются в металлургии. Добавка хрома к обычным сталям (до 5%) улучшает их физические свойства и делает металл более восприимчивым к термической обработке. Хромом легируют пружинные, рессорные, инструментальные, штамповые и шарикоподшипниковые стали. В них (кроме шарикоподшипниковых сталей) хром присутствует вместе с марганцем, молибденом, никелем, ванадием. А шарикоподшипниковые стали содержат лишь хром (около 1,5%) и углерод (около 1%).
***
Если содержание хрома в стали повысить до 10% и более, сталь становится более стойкой к окислению и коррозии, но здесь вступает в силу фактор, который можно назвать углеродным ограничением. Способность углерода связывать большие количества хрома приводит к обеднению стали этим элементом. Поэтому металлурги оказываются перед дилеммой: хочешь получить коррозионную стойкость – уменьшай содержание углерода и теряй на износостойкости и твердости. Нержавеющая сталь самой распространенной марки содержит 18% хрома и 8% никеля.

Читайте также: