Куда лучше поставить компьютер

Обновлено: 02.07.2024

В недавнем нашем материале мы разбирали, как правильно и комфортно работать дома. Но что делать, если в квартире практически нет свободного места, чтобы устроить себе полноценный home-office с парой мониторов, увесистым системником и крутыми колонками? Что ж, будем устраиваться компактно.

В суровых российских реалиях едва ли у многих находится пространство для отдельного кабинета, а на наш прошлый совет «не устраивайте себе рабочее место в гостиной» кто-то мог усмехнуться: где тогда вообще работать? Что ж, если вы живете в небольшой однушке или в вашей квартире и без рабочих мест уже не развернуться, то компактное и комфортное рабочее место устроить вполне реально. Давайте посмотрим, что можно сделать, при этом ни в чем себе не отказывая.

Рабочее место

Да, мы по-прежнему настаиваем, что вам нужен отдельный стол, и работать в кровати или на кухне — не вариант. Но совсем не обязательно ставить большой стол 150–160 сантиметров шириной. Даже среди специализированных компьютерных конфигураций есть вполне компактные модели габаритами не больше метра.

Какие-то представляют собой скромную прямоугольную столешницу:

А другие обрастают дополнительными полками или хотя бы отдельной выездной платформой для клавиатуры, чтобы та не занимала место на и без того маленьком пространстве.

Уверены, что найти метровый уголок хоть в основной комнате, хоть на балконе все-таки можно. Зато пользы от этого вам будет немало — так вы быстрее и легче морально настроитесь на работу, разграничите зоны отдыха и труда, да и просто сможете установить компьютер и расположить свои рабочие вещи. Кстати, что насчет компьютера?

Ноутбук

Самый простой и максимально компактный вариант — разумеется, ноутбук. Никаких лишних проводов, отдельных системных блоков и клавиатур, расползающихся по столу во все стороны — все собрано в одном маленьком устройстве.

Тонкие, легкие ультрабуки идеальны для офисной работы. Они занимают немного места, стильно и современно смотрятся и подходят не только для рутинных задач, но и для активного серфинга в интернете, просмотра кино. Большинство ультрабуков не только тонкие и легкие, но и небольшие в диагонали — 13-14 дюймов, что при пересчете на габариты корпуса — чуть больше 30 см шириной.

Если вам и этого слишком много и хочется совсем уж портативности, то по-прежнему существуют некогда популярные нетбуки — совсем крошечные девайсы до 11-12 дюймов диагональю. Весят около килограмма, места занимают не больше, чем книжка. Правда, и на системный потенциал рассчитывать не приходится — эти машины в основном рассчитаны для скромной офисной работы и не более.

Если же вы ищете ноутбук, более-менее приближенный к полноценному десктопу, то и тут можно что-то придумать. Игровые ноутбуки заметно тяжелее, габаритнее и дороже предыдущих собратьев, но и перспектив с ними больше. Современные игровые модели свободно выдерживают рабочий режим мультизадачности, работу в тяжелых мультимедиа-программах и, конечно, игры. Потенциала не так много, как у стационарных ПК, но и места занимают в разы меньше.

Если хочется полноценный компьютер

Если вас безнадежно раздражают маленькие экраны ноутбуков или попросту неудобно за ними работать (экран слишком близко, клавиатура неудобная и т. д.), то можно запросто организовать компактную компьютерную систему.

Самый простой вариант, при котором вам не нужно ломать голову — моноблок. С одной покупкой вы решаете сразу все вопросы: в комплекте идет и монитор, и рабочая система, и клавиатура с мышью. Вся системная начинка спрятана в корпусе монитора — никаких отдельных блоков стоять не будет.

Неоспоримый плюс в моноблоке — простота покупки, удобство и компактность в размещении. Но и недостатки у моноблоков есть — по соотношению «цена/возможности» они значительно уступают стационарным ПК. Моноблоки подойдут, если ваша работа связана с документами, серфингом в интернете и не требует тяжелых программ.

Моноблоки и ноутбуки неудобны тем, что, если какой-то компонент внутри выйдет из строя, в ремонт придется тащить весь девайс сразу. Разместить систему в отдельном блоке с минимальной потерей пространства тоже можно. Для этого созданы специальные slim-корпуса и неттопы. И то, и другое — это весьма компактные решения, в которые спрятана система, чаще всего не слишком мощная и требовательная ввиду ограниченных габаритов корпуса.

Если вам не жалко места для системника побольше, то увеличенные форм-факторы типа Micro-Tower и Mini-Tower дают уже намного больше возможностей для прокачки своего ПК. Они просторнее, и поэтому в них уже можно установить более производительные комплектующие и полноценное мощное железо.

Решающим фактором являются ваши потребности. Если ваша работа не связана с «тяжелыми» программами, то хватит и моноблока, неттопа или скромной системы в тонком корпусе. Если же работать приходиться с требовательным софтом, то лучше пожертвовать лишними 10–15 сантиметрами пространства, но приобрести подходящую систему.

Периферия

На манипуляторах тоже можно сэкономить немножко места. Советовать маленькую мышь бессмысленно — этот девайс выбирается под размер ладони и комфорт хвата. А вот беспроводные грызуны более мобильные. Отсутствие проводов удобно и в организации пространства, и не ограничивает местоположение мыши.

Еще одна интересная, но не совсем стандартная замена мыши — трекбол. Его вообще не надо перемещать по столу. Все передвижения манипулятора вы регулируете, вращая пальцами или ладонью специальный шар.

Клавиатура — если у вас не ноутбук и не моноблок — в любом случае понадобится. Работа не связана с цифрами? Смело «отрежьте» нумпад, выбрав компактную клавиатуру.

Оргтехника

Сложнее, если вам в работе необходимы принтеры или, тем более, полноценные МФУ. Среди первых найти компактные варианты еще можно, а вот МФУ по определению более габаритные. Но несколько моделей, максимально скромных в размерах, все же нашлось.

Например, термопринтер Brother PocketJet PJ773 весит полкило и места занимает меньше, чем клавиатура. В то же время он свободно печатает черно-белые листы формата А4 с максимальным разрешением 300x300 dpi. Правда, решение сложно назвать бюджетным.

Среди более привычных, классических вариантов тоже есть маленькие модели. Струйный принтер HP OfficeJet 202 Mobile шириной чуть больше 35 см и высотой 7 см. Весит пару килограмм, а работает с цветной печатью формата до А4 с максимальным полноцветным разрешением 4800x1200 dpi.

Есть похожие компактные решения и среди лазерных принтеров

Можно и вовсе не тратить место на столе, и выбрать принтер или МФУ с беспроводным подключением. В таком случае, технику можно унести в любое удобное место в зоне досягаемости Wi-Fi и не тратить драгоценные сантиметры на столе.

Ультратонкие мониторы, компактные клавиатуры, трекболы, всевозможные варианты маленьких систем — сейчас устроить себе полноценное рабочее место на одном квадратном метре не так уж сложно. Остается только выбрать то, что подходит для вашей работы лучше всего.

Современную жизнь невозможно представить без всевозможных технологий. Даже ребёнок знает что такое компьютер и как им пользоваться. А системный блок является его основной частью. Но не все, к сожалению, знают, где и как правильно установить системный блок чтобы он прослужил долгое время.

Где должен стоять системный блок

Для правильной установки блока необходимо должное внимание уделить вентилируемости того места, куда планируете ставить коробку. Только после этого следует определять, насколько удобно такое расположение в той или иной части комнаты.

Чтобы системный блок прослужил дольше, ни в коем случае нельзя устанавливать его возле батареи или же балкона, так как срок эксплуатации значительно уменьшится из-за температурного перепада.
Для обеспечения хорошей вентиляции блока со всех сторон расстояние до стен должно составлять не менее 10 сантиметров. Если же расстояние будет меньшим, то блок будет очень сильно гудеть и шуметь, а также сократится срок его эксплуатации.

Провода должны находиться на расстоянии от вентиляционных отверстий в коробке, чтобы не мешать вентиляции устройства.

Важно! Чтобы защитить свой персональный компьютер от перепадов напряжения, нужно приобрести не обыкновенный фильтр, а сетевой. Стоит помнить и о том, что источник бесперебойного питания также будет отличным помощником в этом вопросе.

Куда лучше не ставить блок

Так как системный блок содержит в себе разнообразные светодиоды и вентиляторы, а также микросхемы, платы и прочие детали, то следует помнить, что при установке следует руководствоваться такими правилами:
Вблизи не должно присутствовать батарей и прочих приборов, которые обогревают помещение.

Категорически запрещено, чтобы рядом находились источники статического электричества. Специалисты не рекомендуют устанавливать системный блок на пол, так как на нём наибольшее количество пыли, которую отлично всасывают постоянно работающие вентиляторы.

Важно! Все ножки этого металлопластикового коробка плотно должны прилегать к поверхности, поэтому она должна быть идеально ровной.

Нельзя устанавливать блок на подоконник или вблизи окна, так как зимой там постоянные температурные перепады. В проходное место ставить системный блок тоже не желательно. Если руководствоваться этими советами от профессионалов, то системный блок прослужит долгое время безотказно. Именно поэтому при выборе места для него не стоит руководствоваться только собственными догадками и чувством удобства. Ведь любая поломка или выход из строя той или иной детали приведёт к денежной трате, что является не совсем приятным явлением.

Самый первый вопрос, который возникает в данной ситуации – это в какой комнате поставить компьютер? Следует сразу отметить, что такой комнатой может быть абсолютно любое помещение, вплоть до кухни. Вопрос лишь в том, как грамотно и удобно обустроить пространство так, чтобы извлечь из этого максимальную пользу с минимальным количеством минусов. Появление компьютерного экрана в любом случае многое изменит в доме. Рассмотрим пять наиболее распространенных способов размещения компьютера, которые помогут решить эту проблему. А какой из них лучше всего подходит именно для вас – решать только вам.

Спальня с компьютером

Очень часто так случается, что мужчины бывают сильно привязаны к компьютеру и не расстаются с ним почти сутками. Именно тогда возникает необходимость впустить компьютер в вашу спальню. Более того, принятие женой компьютера в спальной комнате воспринимается мужем, как принятие его лучшего друга. Также это отличное средство для новой формы близости супругов, т.к. появляется возможность в реальном времени продумывать вместе какие-то путешествия, вечеринки, строить разные совместные планы и т.д. Очень часто компьютер помогает избежать конфликтов между супругами, способствует более ровным и спокойным отношениям.
Правда, есть и минусы в варианте размещения его в спальной комнате. Обычно главный минус заключается в том, что засидевшийся за компьютером муж начинает раздражать свою жену по той простой причине, что она банально не может уснуть. Также есть вероятность привлечения детей в спальную комнату родителей, где стоит компьютер – в таком случае она грозится стать проходным двором.

Вариант 1

Если муж сидит за компьютером в спальне, значит жена приняла его лучшего друга

В офисе вопросами обустройства рабочего места озабочен работодатель, но его экономный подход не так уж часто нравится сотрудникам. Помня о том, как приходилось сидеть на неудобном стуле в шумном опенспейсе, начинающий удаленщик пытается закрыться в тихом кабинете и купить себе кресло подороже, да железо пошустрее. И на этом в большинстве случаев фантазия заканчивается. Но вопрос подготовки рабочего места намного шире.

Собрав в одном коллективе несколько десятков профессиональных удаленщиков, мы не могли не воспользоваться их опытом, чтобы создать руководство для новичков: за что хвататься и куда смотреть, организуя рабочее место для удаленки собственными силами.

(рабочее место одного из наших сотрудников)

Дисклеймер

Этот текст не содержит ни одной ссылки на СНиПы и ГОСТы, поэтому вряд ли может стать руководством для обустройства офиса, которому придется отчитываться по вопросам, связанным с охраной труда.
В том, что касается человеческого организма, следует различать две принципиально разные ситуации: здоровый человек и нездоровый. В первом случае возможны даже смелые эксперименты, во втором любые преобразования посадки лучше начинать с консультации с лечащим врачом. В этой статье мы говорим только о первой ситуации.
Единственно верного решения нет. Многие моменты индивидуальны, зависят от предрасположенностей, перенесенных травм и строения конкретного организма. Но важно понимать, где заканчивается личное предпочтение и начинается повод для объективного диагноза.
Часто через обустройство рабочего места попутно решаются другие вопросы удаленки, например привнесение в жизнь спорта. Но мы будем говорить только о рабочем месте в отрыве от остальных проблем; о прочих сложностях читайте в других статьях нашего блога.

Положение тела

Приведенную ниже картинку многим показывали еще в детстве. Считайте, что это спойлер. Здесь указано все, о чем дальше пойдет речь.

Цель обустройства рабочего места — обеспечить положение тела, которое:

само по себе удобно;
можно легко сменить (если долго не менять позу, все затекает);
можно легко покинуть (рекомендуется хотя бы раз в час разминаться, а если вставать будет тяжело, вы просто не заставите себя это делать).

Удобный, с поддержкой спины и поясницы. Важно: разной осанке нужна разная поддержка поясницы, так что стул действительно стоит подбирать под себя.
Угол спинки относительно сидения — около 110 градусов в рабочем положении.
Край стула не должен давить на бедро и пережимать сосуды.
Не слишком высокий: угол между бедром и коленом по задней поверхности должен быть 95 или более градусов.
Подлокотники должны обеспечивать поддержку локтей в расслабленном состоянии. Этот пункт можно заменить грамотным вырезом стола, однако, чтобы не пережимать сосуды на руках, поверхность, на которой лежат локти, должна быть мягкой.

конструкцию, рассчитанную на рослых людей (для некоторых кресло высоковато, это можно обойти использованием подножки);
быстро изнашивается и рвется поясничная поддержка, которая сделана на одной ленточке;
нет подстройки высоты поясничной поддержки или большего выноса;
отсутствует регулировка наклона спинки;
подлокотники удобны не для всех.

Вот дополнительно несколько отзывов о креслах от “бывалых”:

Дмитрий Мастеров: “Если не думать о деньгах, лучше брать кресла Ergohuman. На нем сидишь и держишь спину прямо. По-другому сесть просто не захочется. Но меня устраивает и Samurai — хорошее компромиссное решение, особенно если вспомнить, что в последнем офисе я сидел на чем-то больше напоминающем табурет. Последствия для спины были хорошо заметны в спортзале: спина была постоянно “забита”. Когда сидишь на Samurai, такого нет, мышцы более расслаблены”.

Евгений Вецель: “До переезда у меня стоял Herman Miller Aeron. Нельзя сказать, что это кресло мечты, но от дешевых вариантов оно сильно отличается, в первую очередь надежностью. Я его использовал полтора года, и на его функциональности это никак не отразилось. Плюс это кресло, вынуждающее тебя сидеть прямо, — оно не дает сползти вперед. Ты можешь отгибаться вправо и влево, чтобы ничего не затекало. Удобство и заключается в том, что ты можешь постоянно шевелиться”.

На Хабре есть много статей про экзотические кресла, нестандартную посадку или хитрые доработки заводских деревянных кресел. В коллективе Максилекта никто постоянно на таких стульях не сидит. Зато часто используют подставки для ног, когда высота кресла не соответствует росту. Это предотвращает пережимание сосудов в ногах — усталость под конец дня меньше.

Рабочий стол должен быть достаточной площади и на комфортной высоте, которая зависит от роста и высоты стула. Кто-то предпочитает прямой край стола, кто-то — фигурные вырезы, как, например, у икеевского “ФРЕДДЕ”. Здесь однозначных рекомендаций нет. Настройки сводятся к тому, чтобы в лучезапястном суставе не возникало сильного изгиба. Плюс не стоит пережимать краями стола сосуды в руках — любую поддержку локтей, как указано выше, лучше делать мягкой. Если в качестве подставки используется стол, на него можно укладывать какие-то подушечки или полотенца. Существуют также специальные подставки под руку, которая работает с мышкой.

Работа стоя

Год от года в ИТ-сообществе растет интерес к работе стоя. У наших сотрудников тоже есть такой опыт.

Евгений Вецель: “Усталость от стула на самом деле возникает от того, что все затекает. Я много чего перепробовал — и лежа на диване работать, и на стульях разной ценовой категории, и даже на фитболе (кстати, было удобно сидеть, но совершенно невозможно его под себя подкатить). В итоге, чтобы усталость не накапливалась, я 20-30% в день работаю стоя. Стол у меня регулируется по высоте — за несколько секунд его можно перевести в стоячее положение. Рядом стоит беговая дорожка. Но, кстати, это не самый удобный вариант. Гораздо лучше стоять на мягком коврике или в кроссовках на ровном полу. Так и пританцовывать можно, если работать под музыку. Я лишь слежу за высотой стола, чтобы угол локтя, лежащего на столе, был около 90 градусов.
В целом спина будет благодарна регулярным перерывам и отсутствию «сидячих запоев», особенно перед дедлайном. Многие фитнесс браслеты предупреждают о том, что вы работаете сидя больше часа и стоит пойти размяться. Сидячие запои, наносят непоправимый вред, даже если вы потом пойдёте заниматься спортом. Суставы человека и система кровообращения требуют, чтобы вы двигались и хотя бы раз в день потели. Если вы, как и я, проповедуете «Помодорро», то таких сидячих запоев у вас не будет. Работать с заведённым таймером на 25 или 52 минуты — отличный выход”.

Экспериментируя таким образом, важно помнить, что стоять непрерывно 8 часов в сутки тоже неполезно, особенно учитывая поголовное плоскостопие нашего поколения, а значит, в перспективе проблемы с позвоночником.

Оборудование

На расположение тела на рабочем месте влияет не только мебель, но и используемое оборудование, а точнее, взаимное расположение устройств ввода (мыши, клавиатуры) и вывода (монитора).

Можно выделить две принципиально отличающихся ситуации:

работа со стационарного компьютера;
работа с ноутбука.

Стационарный компьютер

Имея все комплектующие по отдельности, можно располагать клавиатуру относительно монитора в соответствии со всеми рекомендациями.

Монитор должен быть:

На уровне глаз. Правда, здесь не все однозначно. Неврологи советуют, чтобы на уровне глаз находился центр монитора, а ортопеды — чтобы там был верхний край монитора. Однако голова точно не должна быть наклонена вниз. Такое неправильное положение дает слишком высокую нагрузку на позвоночник, которая может проявляться дискомфортом в шее или кажущимися головными болями (кажется, что болит голова, а по факту — шея).
Не на свету — чтобы солнце или искусственное освещение не бликовали на экране монитора.
На комфортном расстоянии от глаз (в зависимости от диагонали и прочих параметров).

Расположение клавиатуры и мыши относительно монитора зачастую определяет высота стола. Тут надо следить за углами в суставах на руках — в локте должно быть около 90 градусов.
Кстати, при всей банальности такого устройства, как мышь, к ее выбору стоит подойти ответственно. Если в лучезапястном суставе будет излишний изгиб, при полноценной работе вполне можно заработать себе так называемый туннельный синдром. Надо выбирать:

либо эргономичную мышь, на которой рука не устает;
либо трекбол;
либо трекпад.

Аналогичная ситуация с выбором клавиатуры. Сила нажатия на кнопки не должна быть слишком высокой, чтобы не травмировать суставы в пальцах. Некоторые предпочитают механические клавиатуры, но они работают довольно громко, так что возможность их использования зависит от лояльности домашних.

Ноутбук

По мнению врачей, комфортно использовать ноутбук на длительных промежутках времени можно только вместе с дополнительной клавиатурой и/или монитором. Так, можно либо экран ноутбука разместить на рекомендуемой высоте, используя для ввода текста дополнительную клавиатуру, либо монитор поставить на уровне глаз, задействуя клавиатуру ноутбука. Сочетание этих двух ситуаций — док-станция, к которой можно подключить и внешний монитор, и клавиатуру, фактически с точки зрения эргономики сводит задачу к предыдущей — к стационарному рабочему месту.

Освещение

Освещение на рабочем месте должно помогать выравнивать контраст изображения на мониторе и окружающего пространства. В поле зрения при работе за монитором не должно быть ярких источников света — солнца или ламп. Если используется настольная лампа, у нее должен быть абажур, защищающий глаза. В темное время суток стоит включать подсветку за монитором или общий свет, чтобы сам монитор не становился этим ярким источником света.

Хотя напрямую к освещению это и не относится, надо помнить о гимнастике для глаз — делать перерывы каждые 1-1.5 часа. Во время таких перерывов надо перефокусировать взгляд с близкого на дальние расстояния.

Климат в помещении

Напоследок напомню о том, что заботиться надо также о климате в помещении: температуре и влажности. Чаще об этом задумываются родители маленьких детей, но в холодном регионе зимой во время отопительного сезона увлажнитель может ощутимо повысить комфорт в рабочем кабинете. Правда, выбирать его стоит с учетом объема помещения.

Необходимо обеспечить нормальное проветривание комнаты, где размещается рабочее место. Те, кто любят автоматику, могут подобрать датчик или установить так называемую альпийскую форточку, которая обеспечит проветривание при закрытых окнах. Тут, правда, надо подумать и о притоке, и об оттоке воздуха, однако это уже тема для отдельного разговора.

Читайте также: