Куда можно записывать свои мысли на компьютере
Обновлено: 05.07.2024
Для нашего населения диктофон представляет пользу только для шпионов, именно так думает большинство. На самом деле в других развитых странах диктофон уже давно и широко используется в качестве инструмента для фиксации идей, выводов, наблюдений и просто интересных мыслей. Но среди русскоговорящего населения сей аппарат не получил широкого распространения. Но на самом деле диктофон можно применять для различных задач в интернет-бизнесе. Например, две самые выдающиеся из них.
1). Диктофон, это самый удобный инструмент для записи идей в неподходящем для иного способа месте
Хорошим примером может служить такой интересный пример. Наверняка у вас во время прогулок на свежем воздухе возникают идеи, а если вы думаете о своём деле, то и идеи эти будут по вашей теме. Иногда их бывает настолько много, что большинство их будет забыто навсегда. Поэтому вы можете просто достать диктофон и сделать аудиозапись, тем самым спасти вашу мысль из небытия просто зафиксировав идею на внутренней памяти диктофона. Очень удобно. Таких примеров можно придумать немало, но это пожалуй самая распространённая ситуация, когда идеи так и лезут вам в голову, но их очень легко потерять. Именно в подобных ситуациях очень просто и удобно зафиксировать идеи при помощи диктофона. Ведь для такой фиксации вам всего лишь нужно достать диктофон и включить запись. Вам не нужно заботиться о блокноте, наточен ли карандаш или есть ли чернила в вашей ручке и это при том, что для фиксации идей вам как минимум нужны некоторые подходящие условия.
Вы путешествуете в лесу и всё, что вам нужно для записи своих идей, это достать диктофон из кармана
Бывают неподходящие условия даже для использования диктофона, например, в общественном транспорте. Но в тех ситуациях, когда пользоваться диктофоном всё же можно, то другого более подходящего способа фиксации идей найти сложно. Даже если идея пришла вам в голову в вашем же доме, всё равно, удобнее осуществить её запись при помощи диктофона.
2). Удобное ведение записей ваших мыслей
Вам нужно понять одну вещь. Вам не нужен супер диктофон с массой совершено не нужных функций и имеющий высокую стоимость. Для фиксации идей вам достаточно будет совершенно обычного диктофона, но который был бы удобен для использования лично вам. Купить такой сможет практически любой человек. Стоимость такого устройства примерно около 1500-2000 рублей.
Хороший диктофон Sony ICD-BX112M стоит 1750 рублей
Сегодня аналоговых диктофонов практически не продаётся, поэтому муки выбора у вас не возникнет. Повсеместное распространение получили цифровые диктофоны и это не спроста. Они обычно записывают более чистый звук, имеют меньший размер, позволяют записывать продолжительное время, к тому же, вы легко можете перенести всё записанное на компьютер.
Всё вышесказанное не раскрывает всех преимуществ использования диктофона в качестве устройства для записи ваших мыслей и идей. Ниже представлен список из 4-х преимуществ диктофона.
1). Подробность изложения идеи и скорость записи будет максимальной
Уследить за вашей мыслей и всё записать с помощью клавиатуры или ручки очень сложно, если не сказать, невозможно. В то же время, если вы будете записывать свою мысль или идею при помощи диктофона, то полёту вашей мысли вообще не будет ничего мешать. Вам не нужно отвлекаться на занесение придуманного на бумагу или в документ Word. Вы будете просто говорить то, что думаете. Даже если вы умеете печатать десятипальцевым методом, всё равно, это совершенно не то. Поэтому самым быстрым способом является простая запись речи, которую и обеспечит микрофон.
2). Возможность на лету развивать свою мысль или идею
Если вы хоть раз записывали свою речь на диктофон или прямо на компьютер, то наверняка замечали, что ваша идея сразу становится всё более детальней и с большим количеством всевозможных нюансов. И даже если вы будете читать о бумаге, то в процессе озвучивания вы добавите каких-то деталей, что-то новое в текст. Такие же процессы происх дят, если просто прочитать текст, у вас могут возникнуть новые мысли, которыми можно дополнить текст. Но этот процесс получится быстрее, если вы будете сразу записывать идею на диктофон, а не на бумагу. К тому же, наговорённое будет гораздо ярче и живее написанного на бумагу. Вы сможете записать все минимальные детали и подробности, сделать массу уточнений и дополнений, добавить какую-то новую информацию и плюс ко всему, сделать это быстро.
3). Выработка способностей говорить быстро и по теме
Когда вы наговариваете на диктофон свою идею или мысль, которая пришла вам на ум, вы незаметно для себя приобретаете способность или навык, назовите как хотите, связно разговаривать по теме. Способностью тематической речи владеют далеко не все люди, в том числе и интернет-бизнесмены не особо владеют ей. А ведь этот навык очень важен для инфобизнесмена, который занимается разработкой и созданием всевозможных видео- и аудиокурсов, в которых голос играет ключевую или одну из ключевых ролей.
Это значит, что чем чаще вы используете диктофон, тем быстрее вырабатываете навык устной тематической речи. К тому же качество вашей речи и голоса у вас будет улучшаться, во всяком случае, с тематическими материалами.
Упускать такую возможность научиться хорошо и связно говорить нельзя. Хотя, при записи своих мыслей на бумагу или в текстовом редакторе, у вас может выработаться навык написания статей, но вероятность мала, ведь статья и короткая запись с вашей идеей, это две большие разницы. Как бы то ни было, приобретением навыков тематической речи требует довольно больших временных затрат. Но, вы можете убить двух зайцев, если просто будете наговаривать свои мысли и раскрывать идеи на диктофон, при этом вырабатывая в себе ораторское искусство.
4). Ясная и чёткая мысль
Если вы начнёте записывать свои идеи, наговаривая их на диктофон, то приобретёте ясность и чёткость мысли, ведь просто навык связно говорить вам тут не поможет. Эти навыки вы также сможете приобрести, если будете регулярно практиковаться в работе с диктофоном. Из головы неожиданно для вас исчезнет каша, а информация станет структурированной, разложенной по полочкам.
Подводя итог всего вышесказанного можно сделать вывод, что диктофон, помимо практического удобства записи идей в аудиоформате, даёт человеку, который этот способ использует, ещё и массу плюсов. Тут и развитие идей, и приобретение дополнительных навыков, и другие положительные стороны. А значит, что если вы ещё не используете в своём бизнесе диктофон, то сейчас самое время его приобрести и заняться его освоением. Записывайте свои идеи удобно.
Кстати, вы также можете использовать программу WunderList, но тут вам потребуется писать слова, а не наговаривать их, что по времени дольше и ваа мысль может потеряться.
Где можно писать и публиковать свои мысли, рассказы, мнения
Если Вы желаете писать и публиковать свои мысли, мнения или рассказы - сайт Epic Blog может принять Вас в соавторы. Давайте вместе делать Интернет больше и интереснее!
Всё больше людей присоединяются к сообществу Epic Blog, пишут свои мысли и мнения. Epic Blog растёт и развивается с каждым днем. Для удобства был добавлен поиск по сайту, а также список авторов в правом меню. Если использовать смартфон для просмотра сайта, то поиск и список авторов будут внизу под статьей. Эти новые функции позволяют применять фильтры и искать необходимую информацию на сайте.
На сайте Epic Blog реализована мощная SEO оптимизация для лучшей индексации статей и страниц сайта.
Вы можете писать статьи под своим реальным именем или псевдонимом. Возможно, именно Ваши знания, которые Вы будете публиковать на сайте Epic Blog, будут очень полезны пользователям Интернета.
Конечно, у Epic Blog есть правила публикации статей, чтобы не засорять сайт спамом и другим мусором.
Для того, чтобы тоже писать на сайте Epic Blog, стать соавтором Epic Blog - отправьте письмо на электронную почту Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. с темой "Хочу писать". В письме напишите немного о себе, почему Вы хотите этим заниматься и в какую рубрику желаете публиковать Ваши мысли. Хочу отметить, если у нас нет такой рубрики (категории) - мы сделаем ее специально для Вас! И, возможно, другие соавторы тоже будут публиковать свои статьи в новую категорию.
Внимание! В ожидании ответа, проверяйте папку "Спам"! Возможно, наше письмо попало в папку Спам и поэтому наш ответ не пришел на Ваш почтовый ящик!
Мы всегда рады новым авторам!
Всем удачи и добра!
Макс Пуля
Последнее от Макс Пуля
Похожие материалы (по тегу)
- $100 длиной в 2,5 года: доход сайта AdSense за два с половиной года
- Фейстфитнес: упражнения для подтяжки лица
- Эфирные масла: полезные свойства, как правильно использовать, наиболее полезные и распространенные виды эфирных масел
- Вакуум живота: как правильно выполнять упражнение для идеального пресса – техника и противопоказания
- Отбеливание зубов: показания, противопоказания, виды, возможные последствия
- Как быстро отрастить волосы: маски в домашних условиях
4 комментарии
Зефир. Блондинка бежала домой попути заскочила в магазин купила зефир, чтоб вместе с сыном попить чай, он обрадуется,- думала она. Весна в этом году запоздала апрельский день, а вокруг лужи и грязь да и снег ещё не весь расстаял, каблучки были оставлены дома и она в кроссовках, джинсах и белой куртке легко передвигалась минуя грязные участки земной прверхности. пока ее нога не наступила на этот -предательски пошатнувшийся -камень, лежавший посередине огромной лужи - полёт! Доля секунды, это ж надо умудриться практически звёздочкой прямо в мутную жижу, мокрые насквозь джинсы, и капли грязной воды стекают по лицу и. белый зефир- вокруг всего этого "великолепия", всплывает из лужи как из чашки с кофе. Мерзкое состояние-противно, жутко стыдно, по детски как то обидно, Она бежит домой, благо не далеко, вот это зрелище, позор то какой. Дверь открывает сын, она хныча стоит мокрая в коридоре причитая о том как она шмякнулась прям в лужу,прям средь бела дня, прям на глазах прохожих, и зефир жалко, попили чаю, купилаааа, он в луже. при этом успокаивает себя же- Слава, Богу- цела, закрывается в ванной продолжая причитать, стягивает с себя мокрую одежду и слышит как хлопнула входная дверь, подросток ушёл, Видимо не выдержал причитаний матери, мелькнуло в ее голове, ууууууу. Переоделась. Дверь открывается . Вернулся, сынок, серьезный такой. а в руках пакетик с зефиром:) лишь бы мама не расстраивалась:) Ну конечно же на её глазах опять слёзы, только счастливые, обнимает его: Какой ты у меня большой. Он смущён. Ох уж эти женщины. Ну и что, что упала в лужу, зато сын у меня- Сын! Мы любим зефир.
Сегодня у мыня было всё хорошо) Даже отлично!
Я ведьма. Не думайте, я адекватный современный человек, но это единственное что приходит в голову. Я вижу вещие сны, они сбываются.если в какой-то ситуации я желаю человеку плохого это сбывается. Например, я очень плохо подумала о человеке на работе, пожелала в сердцах плохого, на следующий день он попадает в аварию. мне снятся сны, которые предвещают смерть и они происходят эти смерти. И многое другое. Что мне делать? Я не хочу всего этого. Я вообще атеист, я ни во что не верю, почему это происходит со мной?
Есть много приложений, которые помогают записывать и систематизировать свои мысли на телефоне и ПК. Не существует единственного «лучшего приложения» для заметок. Но из всех возможных вариантов мы собрали самые удобные, что мы использовали.
Google Keep
Google Keep доступно как на Android, так и на iOS. Это лучшее сочетание простоты и функциональности приложения для заметок. Просто откройте его, чтобы создать новую заметку, или воспользуйтесь функцией преобразования голоса в текст, чтобы транскрибировать ваши произнесенные слова. Наш подробный обзор этого сервиса.
Microsoft OneNote
Если вы ищете более подробную систему управления заметками, обратите внимание на Microsoft OneNote . Приложение содержит гораздо больше функций. Оно синхронизируется с Microsoft Word, Excel и Outlook. На рабочем столе работает так же, как Microsoft Word, с файловым меню вверху и всеми из знакомых вариантов оформления и форматирования.
Заметки вложены в пользовательские вкладки категорий - представьте теги с цветовой кодировкой в переплете из трех колец. Вы можете прикреплять конкретные заметки к собраниям через Outlook и расставлять приоритеты с помощью тегов разного уровня срочности. Если вы ищете «профессиональное» приложение для заметок в офисной среде, то OneNote — ваш лучший вариант.
Apple Notes
Если вы используете iPhone, то Apple Notes — очевидный выбор. Оно устанавливается на каждое устройство iOS и, как и Google Keep, отличается простотой. Печатайте, пишите от руки, комментируйте, рисуйте, выделяйте, сканируйте и записывайте заметки и документы.
У приложения есть и более продвинутые функции, такие как возможность добавлять вложения и вырезать текст и изображения из интернета. Функции организации превосходны, особенно если вы потратите время на создание папок по категориям.
Bear notes — это приложение для устройств Apple, которое предлагает множество вариантов стилей. Оно позволяет менять темы и настраивать форматирование.
Функционально Bear Notes работает так же, как и любое другое приложение в этом списке. Но его самая полезная функция - это возможность связывать заметки вместе с помощью тегов. Просто пометьте свои мысли соответствующей категорией (работа, свадьба, книги для чтения), когда вы записываете их, и приложение отсортирует их в соответствующие папки.
Когда-то Evernote было самым инновационным облачным приложением для заметок и на протяжении многих лет. Оно включает различные функции: поддержку PDF-файлов и электронных писем, расширение браузера для веб-вырезки, интеграцию с другими сервисами, такими как Slack и Trello, и даже групповой чат для небольших групп.
Это все еще хороший вариант для организации ваших заметок. Кроме того, возможность переводить слова, которые появляются на фотографии - или даже рукописные заметки — в текст с возможностью поиска и копирования, является плюсом.
«Мысленный журнал» (A Thought Record) - это инструмент, основанный на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), это способ применения КПТ в повседневных жизненных ситуациях.
Автор отмечает, что мы можем понять наш повседневный опыт, разбив его на три взаимодействующие части: мысли, эмоции, поведение. КПТ включает в себя анализ того, как мы думаем, и изменение того, что мы делаем.
Наши мысли – это не факты, а гипотезы, которые можно проверить, оспорить и критически оценить.
Джонатан Н. Стеа пишет, что наши мысли часто находятся под влиянием глубоко укоренившихся убеждений о себе, мире, других людях, будущем. Иногда людям трудно бросить вызов своим мыслям, а вместо этого более полезным оказывается сосредоточиться на изменении поведения.
КПТ чаще всего осуществляется с хорошо обученным терапевтом. Но «Мысленный журнал» - это способ начать применять КПТ самостоятельно или совместно с терапевтом.
Автор предлагает разбить лист бумаги на 5 граф: «Ситуация» , «Эмоции» , «Автоматические мысли» , «Рациональные ответы» , «Полезные действия» .
Заполняйте «Мысленный журнал», когда Вы испытываете дискомфорт, например, если Вы сердитесь, тревожитесь, грустите или раздражаетесь. Вы можете это сделать в конце дня или в режиме реального времени, когда происходит ситуация.
Рассмотрим пример. Представьте, что вы злитесь, потому что ваш друг, Джон Доу, должен был забрать вас с работы, и после запланированного времени прошло уже 30 мин.
В столбце «Ситуация» запишите, что произошло или происходит. Например: «Джон Доу должен забрать меня с работы и опоздал на 30 мин». Не пишите никаких интерпретаций. Содержание этой колонки – объективные факты (кто, что, где, когда).
В столбце «Эмоции» вы записываете все эмоции, которые испытываете, и оцениваете их интенсивность от 0 до 10. Например: «злой = 8/10, тревожный = 6/10, печальный = 5/10».
В следующем столбце «Автоматические мысли» запишите все, что автоматически появляется у вас в голове, когда думаете о ситуации. При этом полезно спросить себя, почему вы испытываете именно те эмоции, которые записаны в соответствующем столбце. Например, спросите себя: «Почему я злюсь?» Ответьте на вопрос в колонке «Автоматические мысли»: «Я злюсь, потому что Джон Доу не заботится обо мне. Если бы он заботился, он был бы здесь». Продолжите этот процесс с другими эмоциями: «Я волнуюсь, потому что теперь я опаздываю домой и на встречу с друзьями, и тогда они будут чувствовать себя раздраженными». «Мне грустно, потому что это просто еще один признак того, что мои отношения с Джоном Доу ухудшаются».
В столбце «Рациональные ответы» вы можете вы можете подвергнуть сомнению и оспорить мысли столбца «Автоматические мысли». Вы можете применить критическое мышление и задать следующие вопросы:
- Каковы доказательства того, что мои автоматические мысли верны (не соответствуют действительности)?
- Что самое худшее, лучшее и наиболее реалистичное могло бы случиться?
- Могу ли я пережить это?
- Как по-другому можно подумать о ситуации?
- Насколько вероятно, что это действительно произойдет?
- Думаю ли я в категориях «все или ничего»?
- Что я могу сделать, чтобы решить проблему?
- Как это изменится через неделю или через 10 лет?
- В любом случае - что в жизни самое главное?
Например, вы подвергаете сомнению мысль: «Я злюсь, потому что Джон Доу не заботится обо мне. Если бы он заботился, он был бы здесь». Заставьте свой мозг генерировать полезные, реалистичные мысли. Например: «Я могу злиться, но, возможно, Джон Доу попал в пробку, или, возможно, у него была личная необходимость, или он борется с пунктуальностью. То, что он опаздывает, не означает, что он не заботится о нашей дружбе».
В столбце «Рациональные ответы» повторите этот процесс для других автоматических рассуждений, используя приведенные выше вопросы.
Последний столбец - «Полезные действия». Этот столбец универсален, Джонатан предлагает три способа его использования.
Во-первых, - для планирования действий, которые помогут решить проблему. Например, вы могли бы написать: «Я собираюсь позвонить Джону Доу по его телефону, и если он не ответит, я напишу ему по электронной почте. Если я не получу от него ответа в течение следующих 15 минут, я вызову такси".
В-третьих, этот столбец можно использовать для «поведенческих экспериментов» с целью проверки мыслей, записанных в столбце «Рациональные ответы». Например, чтобы проверить рациональный ответ «просто потому, что он опоздал, это не значит, что он не заботится о нашей дружбе», вы можете написать в этой колонке «завтра я поговорю с ним, чтобы высказать свои опасения об отношениях и услышать его версию ситуации".
Автор предупреждает, что предлагаемый инструмент не решит все ваши жизненные проблемы. Но поможет. Поможет в краткосрочной перспективе, потому что уменьшится интенсивность неприятных переживаний, и вы сможете лучше решать проблемы. И поможет в долгосрочной перспективе, потому что с практикой ваш мозг будет все более эффективно избавляться от бесполезных мыслей, быстрее справляться с неприятными эмоциями и решать проблемы.
Джонатан призывает провести эксперимент – заполнять «Мысленный журнал» по пять минут каждый день в течение одного или шести месяцев, или года, и посмотреть, что произойдет. Улучшится ли ваше настроение? Улучшится ли ваша жизнь? Автор уверяет, что эта техника поможет: «Исследования показывают, что это помогает. Многие мои пациенты на протяжении многих лет говорили мне, что это помогает».
Читайте также: