Можно ли работать за компьютером после лазерной коррекции зрения

Обновлено: 04.07.2024

Если Вы решились на операцию, заранее стоит знать, что нельзя делать после лазерной коррекции зрения. Простые рекомендации помогут избежать осложнений, сохранить зрение и как можно скорее вернуться к привычной жизни без старых ограничений.

Как долго происходит восстановление зрения после лазерной коррекции

Более 90% всей информации об окружающем мире мы получаем за счет зрения. Мы не только видим свет и различаем цвета, но и оцениваем формы, размеры предметов, расстояние до объектов. При нарушениях зрения – близорукости (плохо видим вдаль) или дальнозоркости (нечеткое видение предметов вблизи), наши возможности существенно снижаются, мы ограничены во многих сферах привычной жизни. Ношение очков или контактных линз не всегда исправляет ситуацию, многим очки носить неудобно (они запотевают, ограничивают поля зрения, в них сложно заниматься спортом и пр.), а ношение контактных линз может вызывать некомфортные ощущения, ощущение сухости и дискомфорта глаз, а в дальнейшем и осложнения в случае их неправильного использования или ухода за ними. В этом случае встает вопрос о лазерной коррекции зрения – хирургическом вмешательстве, позволяющем в короткие сроки получить высокую остроту зрения без использования очков и контактных линз. После завершения операции срок пребывания в клинике совсем небольшой – несколько часов, после контрольного осмотра офтальмолога пациента отпускают домой. Желательно, чтобы Вас сопровождал кто-то из родных или знакомых, так как первые часы зрение будет «плавающим», не совсем четким.

Учитывая все преимущества современной лазерной коррекции зрения, важно все же помнить, что эксимер-лазерная операция является, тем не менее, хирургическим вмешательством, имеющим свои показания, противопоказания и в редких случаях осложнения. Поэтому перед тем, как принять важное для себя решение, необходимо проконсультироваться с офтальмологом, расспросить его о деталях проведения вмешательства и его вариантах, последствиях.

Виды современных операций по лазерной коррекции зрения

До появления лазерных технологий радикально восстановить зрение было практически невозможно. Ношение очков или линз было ключевым методом коррекции близорукости, дальнозоркости и астигматизма. В 70-80х годах XX века появились первые лазерные установки, которые стали применяться в офтальмологии только спустя почти 10 лет после их открытия. Суть операции – это изменение формы роговицы, что позволяет правильно фокусировать световые лучи на сетчатке глаза. Однако, после первых операций процесс восстановления и адаптации человека к новой остроте зрения растягивался на 3-4 недели. С течением времени методики лазерной коррекции усовершенствовались и развивались.

Наиболее популярные лазерные операции, применяемые в современной офтальмологии:

Методика Lasik (ласик) - усовершенствованная операция, при которой поверхностные, наиболее чувствительные слои роговицы затрагиваются несущественно, испаряется ее средний слой. Это позволяет сократить время реабилитации и дискомфортные ощущения после вмешательства. Данная операция направлена на изменение кривизны и соответственно силы преломления роговицы, ее результатом становится фокусировка лучей света непосредственно на сетчатке глаза и, как следствие, ясное зрение вблизи или вдали. Операция проводится под местным обезболиванием, длится, как правило, несколько минут. После нее можно в этот же день вернуться домой, соблюдая все рекомендации врача.

Более совершенный метод Femtolasik использует фемтосекундный лазер, еще более деликатно воздействуют на роговицу глаза. После операции достигается более высокая острота зрения (в т.ч. меньше оптических искажений) и контрастность, восприятие цветов и сумеречное зрение. Метод имеет меньше противопоказаний и осложнений, более безопасен, период реабилитации короткий.

ReLExSmile — методика коррекции для людей с близорукостью и астигматизмом. Данная операция отличается техникой выполнения вмешательства. Технология позволяет минимально травмировать роговицу и восстановить здоровье глаз за максимально короткий срок.

Ограничения после лазерной коррекции зрения: общие рекомендации

Лазерная коррекция зрения – методика, которая отработана и проводится много лет, осложнения возникают довольно редко. Но для того, чтобы реабилитация после лазерной коррекции проходила гладко и успешно, важно придерживаться простых правил и определенных ограничений.

После завершения операции в течение двух часов необходимо наблюдение в клинике. За это время офтальмолог оценивает состояние роговицы, восстановление зрения, оформляет документы и дает рекомендации.
Возвращаться домой нужно с сопровождающим. Зрение еще нестабильно, зрительный анализатор перестраивается на новый режим работы, и могут возникать размытость, нечеткость предметов, дискомфорт глаз. Сразу садиться за руль не рекомендуется.
Если возникает слезотечение, категорически нельзя тереть глаза и прикасаться к ним руками. При необходимости можно аккуратно промокнуть уголки глаз и веки чистыми салфетками или бумажными платочками. Желательно не касаться глаз на протяжении суток после вмешательства, в идеале – до 3 дней.
Нужно регулярно посещать врача для контрольных осмотров, он назначит даты приемов. После операции офтальмолог рекомендует специальные капли (антимикробные препараты для защиты от инфекции, препараты, стимулирующие заживление тканей, искусственная слеза и пр.), крайне важно следовать при их использовании рекомендации офтальмолога.
При болезненности глаз или выраженном дискомфорте допустим прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, которые назначает исключительно офтальмолог.
На протяжении первой ночи после вмешательства необходим сон только на спине.

Стоит учесть некоторые ограничения после лазерной коррекции зрения.

Важно воздерживаться от приема спиртных напитков и курения, они негативно влияют на ткани глаза и замедляют процесс восстановления зрения.

В течение месяца с момента операции стоит отказаться от посещения сауны или бани, купания в бассейнах или открытых водоемах.

Важно избегать использования аэрозольных средств – дезодорантов, укладочных средств, духов, освежителей воздуха. Их частицы могут попадать в глаза и раздражать слизистые.

Для выхода на улицу в солнечные дни нужны солнцезащитные очки, на месяц нужно отказаться от посещения солярия и пляжа.

После коррекции зрения лазером можно продолжать занятия спортом и физическую активность. Но пока идет восстановление после лазерной коррекции зрения, важно соблюдать ряд ограничений в первые недели с момента вмешательства. Это важно для профилактики заноса инфекции и возникновения осложнений во время заживления роговицы.

На протяжении 4 недель запрещены занятия плаванием и тяжелые нагрузки, важно отказаться от экстремальных видов спорта (тяжелая атлетика, прыжки с парашютом, гонки). Активные виды спорта с прыжками, бегом или резкими движениями допустимы спустя месяц. Те занятия, где много наклонов и резких движений головы, возможны удары и падения (бокс, командные игры, борьба), допустимы спустя 6 недель.

Интенсивность занятий нарастает постепенно, важно следить, чтобы в глаза не попадали пот и пыль, инородные частицы. Если врач назначил капли со стероидными компонентами, от занятий спортом нужно воздержаться до окончания лечения.

Каких-либо радикальных ограничений в питании после операции по восстановлению зрения лазером нет. Разнообразная, здоровая и максимально натуральная пища полезна в периоде восстановления, она дает все необходимые витаминно-минеральные компоненты для восстановления тканей роговицы.

Важно, чтобы в первые дни после операции не возникало запоров, не нужно было натуживаться для опорожнения кишечника. Поэтому на пользу пойдут продукты, регулирующие работу пищеварительной системы – кисломолочные блюда, овощи и свежие фрукты, различные варианты злаков – каши, гарниры.

На 2-3 недели под запретом алкоголь, он провоцирует обезвоживание и сухость слизистых глаза, что повышает риски осложнений. Кроме того, он может негативно влиять на действие лекарств, назначаемых врачом, частично нейтрализуя или меняя их активность. Стоит сократить прием кофе. За счет мочегонного эффекта кофеина также возможна сухость слизистых и ощущение дискомфорта.

Уход за глазами

В послеоперационном периоде, примерно на протяжении двух недель после лазерной коррекции зрения, важно беречь глаза от зрительного перенапряжения. Нужно чаще моргать, периодически лежать с закрытыми глазами, давая зрительному анализатору необходимый отдых.

В первые дни послеоперационного периода нередко назначаются капли с антимикробным, противовоспалительным, регенерирующим эффектами. Дополнительно рекомендуются увлажняющие глазные капли (слезозаменители, или искусственные слезы), которые помогают уменьшить дискомфорт, сухость глаз и способствуют защите глаз от раздражения.

Стоит отказаться от длительного просмотра телевизора, сидения за компьютером и использования смартфона, чтения книг.

Нельзя надавливать на глаза, тереть их и трогать ресницы. Нельзя сильно зажмуриваться, плакать.

В первые две недели стоит отказаться от умывания с мылом, месяц не стоит использовать не только декоративную косметику, но и уходовые средства для глаз.

Важно, чтобы увлажняющие капли , применяемые после эксимер-лазерных вмешательств:

Имели состав, максимально сходный со слезой глаза человека: например, содержали гиалуроновую кислоту, которая собственно содержится в слезе и в тканях глаза в норме
Обладали локальным заживляющим эффектом: так гиалуроновая кислота обладает местными регенерирующими свойствами
Не содержали консервантов, которые повышают токсическую нагрузку на глазную поверхность
Действовали относительно продолжительное время и имели оптимальную вязкость, что делает их применение более комфортным и удобным в период реабилитации

Одним из препаратов, обладающим всеми вышеперечисленными свойствами, является Окутиарз® - глазные капли на основе гиалуроновой кислоты сверхвысокой молекулярной массы, не содержащие консервантов. О данных глазных каплях Вы можете прочитать здесь

Возможные неприятные ощущения

Сразу после операции и на протяжении нескольких дней возможны такие зрительные эффекты как звездочки и блики в глазах, круги светорассеивания вокруг источников света, а также сухость глаз и раздражение, дискомфорт, легкий зуд и покраснение. Для их устранения используются специальные капли, подобранные врачом. В сумерках зрение может быть затуманенным, нечетким, у части людей возможно двоение в глазах и чувствительность к свету. Все эти симптомы постепенно исчезают.

Когда необходимо срочно обратиться к врачу, осложнения

В редких случаях или при несоблюдении врачебных рекомендаций, возможно развитие осложнений:, инфекционных заболеваний глаз (например, кератитов, эрозий), кровоизлияний в конъюнктиву, неправильного заживления с врастанием эпителия и пр. Ухудшение зрения - редкое осложнение. Все эти проблемы требуют срочного обращения к врачу.

Необходима консультация специалиста при покраснении глаз, ощущении жжения, появлении пятен перед глазами, нарушении общего самочувствия.

Целью лазерной коррекции является улучшение зрения при различных нарушениях. Операция помогает хорошо видеть без очков и контактных линз, что повышает качество жизни человека. Лазерная коррекция не лечит возрастные нарушения зрения, в том числе глаукому и катаракту. Оперативное лечение этих заболеваний после лазерного улучшения зрения остается возможным. Какие ограничения после лазерной коррекции зрения существуют и как их обойти, читайте в этой статье.

Возвращение домой после лазерной коррекции

После лазерной операции на глазах желательно оставаться в клинике на протяжении нескольких часов. За это время визуальное восприятие становится четким и ясным, хотя возможна некоторая нестабильность зрения. Нужно помнить, что сила зрения может не раз поменяться в первое время после операции, но такие колебания обычно незначительны.

После лазерной коррекции нельзя покидать клинику без сопровождения, поскольку в первое время зрение нестабильно. На операцию желательно приезжать с родственником или другом. Также до процедуры следует сообщить врачу о планировании длительных самостоятельных поездок в первый месяц после операции.

Лазерная коррекция не накладывает запрет на перелеты, но сразу после операции лучше не пользоваться воздушным транспортом. Это обусловлено повышенной чувствительностью глаз к свету и расплывчатостью зрения, которые сохраняются некоторое время после лазерной коррекции.

Когда нужно посетить офтальмолога

Сразу после операции врач должен подтвердить результаты, и только после его одобрения можно отправляться домой. Желательно посетить врача на 7, 30 и 60 дни после коррекции. В клинике помогут снять бандажные линзы.

Заключительный анализ зрительной функции осуществляют через 3 месяца. Примечательно, что осмотры на 7 и 30 дни может провести офтальмолог по месту жительства. Однако нужно передать результаты в клинику, где проводилась операция.

Восстановление и возвращение на работу

После операции зрение восстанавливается в среднем за сутки. Рекомендуется отложить работу на день, включая день проведения процедуры. После сложного вмешательства восстановление происходит за 3-5 дней, а отпуск лучше взять на 7-10 дней.

Вопрос трудоспособности очень индивидуален. Многие пациенты возвращаются на работу через несколько дней, другим требуется больше времени для восстановления. Нужно прислушиваться к организму и ориентироваться по ощущениям.

Время возвращения на работу также зависит от рода деятельности пациента. Желательно попросить врача дать рекомендации для конкретного случая. Нужно помнить, что у многих пациентов процесс восстановления протекает по-разному. Как правило, для стабилизации зрения требуется 1-3 месяца. Только после этого времени можно оценивать результаты.

Уход за глазами после лазерной коррекции

Поскольку лазерная коррекция подразумевает вмешательство в структуры глаза, дискомфорт после операции является нормой. Возможны такие симптомы: обильное слезотечение, чувствительность к свету, воспаление, расширение зрачков, ощущение инородного тела, отек век. Перед глазами могут появляться пятна или мушки. Это временные последствия операции, которые при отсутствии зрительной нагрузки очень быстро исчезают.

Если присутствует необходимость очистить глаза, нужно использовать марлю, смоченную в кипяченой воде комнатной температуры. Желательно не касаться слизистой. Специальными жидкостями для глаз пользоваться не стоит, ведь они усиливают покраснение, зуд и отек. При сильной сухости, дискомфорте и чувстве сдавленности врач может назначить заменители слез без консервантов. Если имеется обильное слезотечение, нужно использовать стерильную салфетку, аккуратно стирая слезы под глазами.

После лазерной коррекции требуется регулярное применение глазных капель. На 10 дней назначают увлажняющие средства, а иногда даже антибиотики. В течение месяца рекомендуется использовать увлажняющий гель. При нормальном заживлении врач меняет капли, но увлажняющие препараты нужно продолжать использовать.

После лазерной коррекции тяжело подобрать линзы, которые бы принимали нужную форму, поэтому выбор следует доверить профессионалу. Результат коррекции во многом зависит от верного подбора контактных линз. После коррекции нужно постепенно усиливать адекватную нагрузку на зрительную систему.

Защитные контактные линзы предотвращают раздражение эпителия и уменьшают дискомфорт. После надевания линз может появляться боль, которая исчезнет через 6-20 часов. Через 3-4 дня нужно вернуться в клинику, чтобы их снять.

При непереносимости бандажных линз их снимают раньше. О такой необходимости свидетельствует значительный дискомфорт и боль во время их использования. Чтобы усилить эффект, нужно отдыхать и принимать анальгетики. Нельзя превышать дозировку препаратов и снимать бандажные линзы самостоятельно. Дискомфорт может усиливаться при выпадении линзы из глаза. Не нужно пытаться вставить ее обратно, следует обратиться к врачу.

В первый день после коррекции запрещается тереть глаза и сильно зажмуриваться. Нужно постараться расслабиться, отдыхать и отказаться от занятий, которые требуют концентрации зрения (чтение, просмотр телевизора, использование ноутбука или компьютера). Если в доме есть дети, нужно попросить о дополнительной помощи родственников.

Защита глаз после коррекции

Первые несколько недель после лазерной коррекции нужно надевать солнцезащитные очки во время прогулок. Очки помогают уменьшить чувствительность к свету и ослабить раздражение. Весной и летом необходимо использовать качественные очки с высокой степенью отражения ультрафиолетового излучения. Очки следует носить даже в пасмурную погоду, ведь тучи только усиливают воздействие ультрафиолетовых лучей.

В запыленных помещениях и на ветру нужно защищать глаза от загрязнений при помощи очков. Желательно использовать специальные очки, которые имеют защиту по бокам. Использовать очки нужно минимум месяц после лазерной коррекции.

В течение недели после вмешательства следует избегать задымленных помещений и активного курения. В первые дни лучше не играть с детьми и животными, ведь так повышается риск травмирования прооперированных глаз.

Допустимые нагрузки на глаза

Важно дозировать зрительные нагрузки. Нельзя переутомлять себя чтением, растирать глаза, давить на них или сильно жмуриться. В зависимости от степени лазерной коррекции пациент может испытывать трудности при чтении мелкого шрифта. Это явление не должно вызывать беспокойство, поскольку оно исчезнет через несколько недель.

Пациенты старше 45 лет могут испытывать потребность в очках от пресбиопии. Дополнительная коррекция при возрастных изменениях зрения нужна только для определенных видов деятельности. Обычно это занятия, требующие хорошего зрения вблизи.

Телевизор можно смотреть в первый же день, но лучше ориентироваться на свои ощущения. Для полного комфорта можно прикрывать глаза. При использовании техники с дисплеями следует делать перерывы каждые 45 минут. После операции длительная концентрация зрения сильно утомляет глаза первые 3 недели, что может стать причиной различных нарушений.

Правила питания

Особенных ограничений по продуктам питания после лазерной коррекции нет. Важно придерживаться диеты, которая предотвращает запоры. Желательно отказаться от алкоголя на 10-20 дней, чтобы снизить нагрузку во время приема лекарств.

Употребление алкоголя в первые 3 дня запрещено. Алкоголь будет притуплять воздействие антибиотиков, а состояние опьянения повышает риск травмирования глаз. Спиртное может увеличить нагрузку на печень при сочетании с лекарственными препаратами, а также спровоцировать сухость глаз.

Положение во сне

Даже самое незначительное механическое воздействие на заживающие глаза может привести к осложнениям. В первое время лучше спать на спине, но строгие ограничение по положению тела во сне распространяются лишь на первую ночь после операции. В последующие дни можно спать в любом положении, только не зарываться лицом в подушку.

Гигиенические процедуры

Важно первую неделю предотвращать попадание воды в глаза. В душе следует поворачиваться спиной к напору и стоять на шаг дальше, чем обычно. В таком положении нужно наклоняться назад, и тогда меньше воды попадает на лицо, а шампунь будет стекать мимо глаз. Если шампунь или другое гигиеническое средство попало на слизистую, нельзя тереть глаза. Для промывания нужно использовать освежающие капли, чтобы унять жжение и предотвратить ожог.

Нельзя допускать попадания в глаза водопроводной воды, которая может спровоцировать воспаление и повлиять на результаты операции. Вода из бассейна и природных водоемов также опасна.

Макияж после лазерной коррекции зрения

Ограничить использование декоративной косметики нужно за 2 дня до операции и на 30 дней после процедуры. В течение двух недель нельзя наносить косметику на область вокруг глаз и ресницы, а лучше вовсе отказаться от макияжа. Крема, увлажнители и корректирующие средства нельзя наносить близко к глазам.

Поскольку водостойкую тушь сложнее снимать с ресниц, пользоваться этим средством можно только через месяц после коррекции. В течение недели нельзя использовать тени, крема для век, тушь, подводку, средства для снятия макияжа. Также не стоит распылять аэрозоли, лаки для волос и средства, закрепляющие макияж.

Использовать любые косметические средства нужно аккуратно, чтобы не допустить их попадания в глаза. В противном случае необходимо вымыть раздражитель освежающими каплями, не растирая веки.

Ограничения по физическим нагрузкам

Лазерная коррекция зрения является поводом отказаться от интенсивных физических нагрузок на период полного восстановления зрительной системы. Как правило, этот процесс занимает месяц, но лучше проконсультироваться по этому вопросу с врачом. В период реабилитации нельзя ходить в тренажерный зал, на танцы, йогу, фитнес, пилатес и пробежку. Для полной безопасности лучше отказаться от футбола, тенниса, бокса, борьбы, подводного плавания, прыжков в воду и командных видов спорта на год.

Бег – 2 недели.
Аэробика – 1 неделя.
Йога и пилатес – 1 неделя.
Силовые упражнения – 2 недели.
Плавание – 1 месяц.
Футбол – 1 месяц.
Бесконтактные боевые искусства – 1 месяц.
Сауна, парилка – 1 месяц.
Сноубордин и лыжный спорт – 1 месяц.
Сквош, крикет, теннис – 1 месяц.
Регби, контактные боевые искусства – 1,5-3 месяца.
Подводное плавание – 3 месяца.

Во время занятий спортом нужно защищать глаза от пота. Для этого следует надевать повязку. После лазерной коррекции не рекомендуется запрокидывать голову, резко наклоняться и поднимать тяжелые предметы.

Планировать беременность лучше через полгода после лазерной коррекции. Нарушение гормонального баланса и последующие роды могут повлиять на результаты коррекции зрения.

Вождение после лазерного восстановления зрения

После лазерной коррекции нельзя садиться за руль, пока не разрешит лечащий врач. Чтобы не создавать опасность на дороге, человек должен четко видеть на расстоянии 20 м. Следует отказаться от вождения до тех пор, пока зрение не стабилизируется. Нужно подождать исчезновения расплывчатости зрения, даже если оно проявляется эпизодически. После восстановления зрительной функции следует отказаться от длительного вождения и управления транспортом в темное время суток.

Особенности активного отдыха

После операции нужно избегать прямых солнечных лучей. В течение 3-6 месяцев запрещается посещать солярий и отдыхать у моря. Во избежание ожога сетчатки важно носить качественные очки с защитой от ультрафиолета (она есть не во всех солнцезащитных очках). Желательно выбрать очки с прочными линзами и стеклами коричневого оттенка.

В первую неделю после вмешательства лучше не планировать длительные поездки, чтобы иметь возможность посетить врача в установленные сроки. При посещении стран с жарким климатом нужно носить качественные солнцезащитные очки со специальной защитой от ультрафиолета. Очки должны сдерживать ультрафиолетовые лучи спектра А и В.

Солнечные ванны запрещены в течение месяца после лазерной коррекции. Пляж опасен попаданием в глаза воды и песка, а также повышенным влиянием ультрафиолета. Зимние виды спорта требуют использования защитных очков типа «маска» с полной защитой от ультрафиолета, который сильно травмирует глаза в горах.

Осложнения лазерной коррекции

Местная анестезия помогает сделать лазерную коррекцию безболезненной, однако после прекращения ее действия возникает дискомфорт. Ощущение инородного тела в глазу сохраняется на протяжении 24-38 часов. В зависимости от техники операции дискомфорт может быть слабее или сильнее, поэтому это нужно обсудить с врачом до процедуры. Лекарства и специальные контактные линзы помогут обеспечить комфорт после операции. Если даже через сутки сохраняется ощущение сильной боли, нужно обратиться в клинику, где проводили операцию. Врачи скорой помощи вряд ли смогут провести адекватную терапию осложнений лазерной коррекции.

В процессе восстановления может отмечаться легкое помутнение роговицы, которое исчезнет через месяц после операции. Эта реакция является нормальной и часто она слабо выражена, поэтому большинство пациентов ее не замечают. В редких случаях помутнение сохраняется на полгода и даже год.

Риск помутнения роговицы может увеличиваться при передозировке лекарств. В случае необходимости следует проконсультироваться с лечащим врачом. Тяжелые формы помутнения требуют дополнительной терапии (например, стероидные капли).

После операции могут быть остаточные нарушения, которые обычно слабо выражены. При вождении или управлении опасной техникой в условиях плохого освещения некоторым пациентам рекомендуется продолжать использовать дополнительную коррекцию, но чаще всего после лазерной коррекции необходимость в очках и линзах отпадает полностью.

Если пренебрегать рекомендациями специалистов, можно спровоцировать отрыв роговичного лоскута и поверхностный кератит. Поэтому нельзя перенапрягать зрительную систему раньше времени, даже если отсутствует дискомфорт. Лучше подождать несколько дней и отдохнуть, прежде чем возвращаться к активной жизни.

Пациенты, которые прошли процедуру лазерной коррекции зрения, говорят, побывали в двух разных мирах — до и после операции. Они больше не путают людей с деревьями, видят все дорожные указатели и таблички с адресами, на раз-два читают надписи на заборах. Примеры, как улучшилось качество жизни, можно приводить бесконечно. Через какие ограничения прошли те, кто сегодня наслаждается жизнью без линз и очков? Через какое время после операции можно вернуться к работе и любимым занятиям?

Сколько длится реабилитация?

Процесс реабилитации после лазерной коррекции зрения проходит в несколько этапов и длится до полугода. Подробно период восстановления описан здесь.

После операции лазером нервные волокна роговицы начинают функционировать по-другому. Первое время пациент не почувствует и соринку в глазу. Любое раздражение, покраснение и даже инородное тело может остаться незамеченным. Поэтому, первые несколько месяцев нужно беречь глаза.

Пока не восстановятся нервные волокна, первые три месяца у пациента может наблюдаться синдром сухого глаза. В это время нужно закапывать слезозаменители без консервантов, а также не простывать, беречь глаза от травм, пыли, следить за чистотой помещения, носить солнцезащитные очки.

Александр Падар, основатель сети офтальмологических клиник «Омикрон»

Самые строгие рекомендации после лазерной коррекции зрения — в первую неделю:

Сон на спине, чтобы не допустить смещения лоскута роговицы во сне.
Солнцезащитные очки — на улицу выходить только в них.
Ограничить занятия контактными видами спорта. Какие нагрузки после лазерной коррекции зрения рекомендованы и когда к ним можно приступить, мы уже рассказывали.
Постепенное увеличение зрительной нагрузки — читать и пользоваться гаджетом нужно понемногу.
Отказ от посещения бани, бассейна, сауны.
Минимум декоративной косметики. Когда можно начинать краситься после лазерной коррекции зрения, подробно описано в отдельной статье.
Противовоспалительные капли для глаз.
Правильное питание, отказ от фаст-фуда, газировки.

Секс после лазерной коррекции разрешен на следующий день после операции. Ограничений нет. Только рекомендации: использовать в первые дни пассивные позы, не находиться в наклонном положении и положении вниз головой. В общем, ни делать ничего, что может случайно повредить роговицу.

Возвращение на работу после лазерной коррекции зрения

Операция не выбьет надолго из привычного ритма жизни. Даже в первые дни реабилитации после лазерной коррекции зрения пациент уже может вернуться к работе. Вопрос трудоспособности после лазерной коррекции зрения индивидуален. Кто-то приступает к обязанностям через несколько дней, другим требуется больше времени.

После операции зрение восстанавливается в среднем за сутки. Для полной стабилизации требуется от 1 до 6 месяцев. Сроки зависят от профессии и условий работы пациента.

Профессиональным водителям может быть трудно первое время ездить за рулем в темное время суток. Больничный в таком случае лучше продлить до двух недель.

Пользоваться компьютером после лазерной коррекции зрения можно уже через два дня после операции. Читать, работать с бумагами — через 1-3 дня. Однако длительная зрительная нагрузка на глаза не рекомендуется в течение 7-14 дней. Нужно время, чтобы «привыкнуть» к новому зрению.

Через два дня после лазерной коррекции можно работать за компьютером. Если вам разрешит врач.

Военнослужащим, курсантам военных училищ, сотрудникам правоохранительных органов медосмотр для допуска лучше проходить не раньше, чем через месяц после лазерной коррекции зрения.

Алкоголь и лазерная коррекция

Любое хирургическое вмешательство и спиртное несовместимы. Алкоголь перед лазерной коррекцией — не исключение.

«Завязать» с выпивкой придется за два дня до процедуры, чтобы к ее моменту этиловый спирт вывелся из организма. Наличие алкоголя в крови может негативно сказаться на результатах коррекции. Алкоголь после лазерной коррекции зрения запрещено употреблять минимум две недели. Максимум — до окончания восстановительного периода, только с разрешения врача после финального осмотра.

От алкоголя нужно отказаться, минимум, на две недели после операции.

Почему нельзя алкоголь после лазерной коррекции зрения:

Спиртное снижает иммунитет. Роговица, которую надрезают во время коррекции, должна восстановиться в кратчайшие сроки. Если организм ослаблен, процесс заживления тканей затянется, может начаться воспалительный процесс.
Антибиотики и спиртное несовместимы. В период реабилитации пациент закапывает в глаза противовоспалительные капли. Эффективность лечения будет страдать, если параллельно с лекарственными препаратами употреблять алкоголь.
Алкоголь повышает давление. Пить после лазерной коррекции не стоит, потому что это приведёт к расширению сосудов глаза, спровоцирует кровоизлияние в сетчатку.
Риск получить травму повышается. Даже пиво после лазерной коррекции чревато негативными последствиями. В опьяненном состоянии у человека нарушается координация движений. Травма, например, во время падения может привести к повреждению роговицы и нарушению зрения.

Полный список того, что нельзя делать после коррекции зрения и период, сколько будут действовать ограничения — индивидуальны, их определит врач.

В офтальмологическом центре «Омикрон» вы попадете в руки лучших специалистов Сибири. Зрение восстановится уже в операционной, вся процедура займет не более 15 минут.

Материалы по теме

Комплексное обследование зрение проводится на дюжине самых разных аппаратов — сложно разобраться, для чего используется тот или иной прибор. В этой статье мы подробнее расскажем о принципах работы авторефкератометров.

Улучшение зрение без операции больше не просто мечта! Ночные линзы помогут вам насладиться красотой мира без очков и линз. Как их подобрать и в чем их преимущества — читайте в нашей статье.

Лазерные операции на глазах отличаются безопасностью и эффективностью. Результаты такой процедуры практически на 100% предсказуемы. Но успешность ее зависит и от соблюдения пациентом рекомендаций врача. Узнаем, как проходит период восстановления после лазерной коррекции зрения.

Как проходит лазерная коррекция зрения?

Почему на пациента накладываются ограничения после лазерной коррекции зрения? Ведь считается, что данный способ исправления дефектов зрения является самым эффективным и безопасным. Любая операция связана с рисками. Они заключаются не во врачебных ошибках, а преимущественно в действиях пациента после операции. Зачастую он сам становится виновником осложнений. Чтобы понимать, почему это происходит, следует иметь представление о том, как проходит операция по лазерной коррекции зрения.

Сегодня применяется множество методов лазерного восстановления зрительных функций. Каждый из них состоит из трех этапов. На первом хирург получает доступ к внутренним слоям роговой оболочки, удалив верхний ее эпителиальный слой. На втором этапе происходит непосредственно коррекция, то есть исправление формы роговицы. На третьем этапе врач возвращает верхний эпителиальный лоскут на прежнее место, если он отодвигался в сторону на время корректировки, либо устанавливает на глазу защитную контактную линзу, если лоскут удалялся полностью. Через 2-3 часа хирург проверяет состояние глаз пациента и отправляет его домой, снабдив соответствующими рекомендациями.

Операция безопасна, но как было показано, сопровождается небольшим травмированием роговицы. Какое-то время эта травма будет мешать человеку вести полноценный образ жизни. Необходимо, чтобы роговая оболочка полностью восстановилась. В период восстановления после лазерной коррекции зрения пациент должен четко следовать инструкциям врача, иначе процесс заживления затянется. Кроме того, могут возникнуть осложнения. Характер осложнений зависит от того, какими предписаниями офтальмолога пациент пренебрег.

Плохое зрение после лазерной коррекции зрения — почему такое случается?

Для начала нужно разграничить два важных понятия — «побочные эффекты» и «послеоперационные осложнения». Иногда пациент приходит к врачу через день после процедуры со словами «болят глаза, двоится изображение, плохо вижу».

После лазерной коррекции человек может столкнуться с побочными эффектами. Это не осложнения, а адекватная реакция организма на оперативное вмешательство. В первые дни после процедуры диплопия, слезоточивость, светобоязнь, плохое зрение вдаль — вполне обычные явления, которые исчезают через 2-3 дня. Однако стоит понимать, что неправильные действие пациента могут привести к тому, что побочные эффекты станут осложнениями. Если постоянно тереть глаза при диплопии или слезоточивости, возникает риск занесения в органы зрения микробов, что часто приводит к инфекционным глазным заболеваниям. Итак, какие ограничения после коррекции зрения накладываются на пациента?

Ограничения после лазерной коррекции зрения — что можно и что нельзя делать пациенту?

Восстановительный период после лазерной коррекции длится от двух недель до нескольких месяцев. Скорость заживления роговицы зависит от метода коррекции, который применялся для коррекции. В среднем роговица восстанавливается за 2 недели. Иногда может потребоваться месяц. Примерно полгода после процедуры пациент наблюдается у офтальмолога. Врач следит за восстановлением и исключает ранние и поздние осложнения.

Избежать их и ускорить процесс заживления глаз помогает соблюдение следующих правил:

Нельзя тереть глаза в первые несколько дней после процедуры. Легкий зуд и жжение являются следствием заживления. Этот дискомфорт необходимо перетерпеть, чтобы не сместить роговичный лоскут и не занести в глаза инфекцию.
Не рекомендуется мыть лицо и голову в течение первых двух-трех дней. В воде могут быть микробы, которые попадут под роговичный лоскут. Попадание мыла на рану вызовет болевые ощущения. По этим же причинам следует в первые две недели после коррекции воздержаться от посещения бань, саун и бассейнов.
В течение первой недели желательно спать только на спине. Если лежать на животе или боку, увеличивается приток крови к глазам, что замедляет заживление.
На протяжении 14 дней нельзя сильно нагружать глаза работой за компьютером или чтением.
Две недели необходимо избегать физических нагрузок и травмоопасных видов спорта. Речь идет не о зарядке или легкой пробежке, а о силовых упражнениях, тяжелой атлетике, футболе, волейболе и так далее.
Первые несколько дней после операции не выходите днем на улицу без солнцезащитной оптики. Глаза после коррекции могут быть очень чувствительны к яркому свету.
Необходимо отказаться на 7-14 дней от косметики.
Нельзя употреблять алкоголь на протяжении месяца после операции. Этиловый спирт снижает способность организма к восстановлению. Кроме того, в пьяном состоянии возрастает риск получить травму глаза.

Также пациент должен закапывать в глаза капли, которые пропишет врач. Все вышеуказанные сроки не являются строгими. Все зависит от индивидуальных особенностей. Желательно придерживаться правил как можно дольше, чтобы глаза полностью восстановились.

Мифы об ограничениях после лазерной коррекции

Операции по лазерной корректировке зрения проводятся уже несколько 10-летий. Несмотря на это, существует много мифов о данной процедуре, которые не соответствуют действительности. Так, некоторые ошибочно считают, что тяжелые физические нагрузки противопоказаны после операции до конца жизни. Такие ограничения бывают только после замены хрусталика. После лазерного восстановления зрения человек может заниматься любым спортом.
Также некоторые люди считают, что лазерная операция накладывает на всю жизнь ограничения на работу, связанную с нагрузкой на глаза. Это утверждение неправильное. Конечно, офисным работникам и ювелирам стоит соблюдать режим труда и отдыха, делать перерывы в работе и выполнять периодически специальные упражнения для глаз. Однако это относится ко всем людям, а не только к прооперированным пациентам.

Третий миф связан с представлением о последующем возрастном разрушении роговицы, которая подверглась лазерному воздействие. Этот миф основан на плохом понимании физиологии и того, как проходит лазерная коррекция. Роговица не будет разрушаться с годами, также как не разрушаются шрамы и рубцы.

Почему важно соблюдать ограничения после лазерной коррекции зрения?

Несоблюдение правил реабилитации затянет процесс заживления роговой оболочки. Кроме того, могут возникнуть осложнения. Отсутствие должной гигиены, посещение бань и бассейнов в период восстановления могут стать причиной инфекционных глазных болезней. Травмирование глаз руками или во время спортивного состязания опасно смещением роговичного лоскута. Такое осложнение сопровождается сильным ухудшением зрения. Исправляется этот дефект только повторным оперативным лечением.

Лазерная коррекция зрения — хоть и безопасный, но ответственный шаг, на который решается пациент. В связи с этим нужно быть готовым к некоторому дискомфорту до и после операции. Если Вы будете соблюдать все инструкции врача, Вы в скором времени сможете насладиться результатом процедуры, то есть жизнью с хорошим зрением без очков и контактных линз.

Можно ли носить контактные линзы после лазерной коррекции зрения?

Есть еще один вопрос, который интересует многих клиентов клиник: «можно ли носить контактные линзы после лазерной коррекции зрения?». Казалось бы, такая операция и предназначена для того, чтобы избавить человека от необходимости пользоваться средствами коррекции. Однако речь может идти не только о корректирующей оптике, но и линзах с декоративными функциями. На этот счет нет никаких ограничений. Уже через 3-4 месяца после операции можно носить цветные линзы. Подбирать их необходимо с офтальмологом, а покупать можно только в специализированных магазинах, чтобы не приобрести случайно подделку. Некачественные линзы могут отрицательно сказаться на здоровье глаз. Если пигмент взаимодействует с роговицей, высока вероятность раздражения и попадания в глаз инфекции. На сайте Очков.Нет Вы можете приобрести качественные и безопасные цветные линзы самых известных брендов: Butterfly, Adore, Adria, Contact Day, Acuvue и другие.

Можно ли носить корригирующие контактные линзы после лазерной коррекции зрения? Зрение даже после успешной операции может впоследствии ухудшиться, что хоть и редко, но бывает. Тогда потребуется повторная лазерная процедура на глазах или средства коррекции. Возможность ношения контактных линз определяется в ходе обследования. Врач должен оценить состояние роговицы. Если доктор не найдет противопоказаний, он выпишет рецепт на подходящие офтальмологические изделия.

Восстановление зрения по методике Ласик – эффективный и щадящий способ. Задача пациента – неукоснительно соблюдать рекомендации и помнить об ограничениях в послеоперационный период.

Лазерная коррекция зрения по методике Ласик – малоинвазивное вмешательство с быстрым восстановлением, но есть определенные ограничения, которые важно соблюдать после, чтобы не получить осложнений. В связи с этим у пациентов возникает много вопросов по поводу личной гигиены (например, когда можно умываться), просмотра телевизора, чтения книг и других аспектов привычного образа жизни.

Что нельзя делать после лазерной коррекции

Меры предосторожности во время принятия душа или ванны

Волосы моют крайне осторожно, максимально запрокинув голову назад. Только так шампунь и вода не попадет на лицо. Если это и произошло, ни в коем случае нельзя тереть глаза. Удалять раздражающий состав из глаз допускается только освежающими каплями. Они избавят от чувства жжения и промоют слизистую.

Когда можно краситься после лазерной коррекции

Поскольку довольно скоро после операции удается вернуться к обычному графику, женщины желают выглядеть привлекательно и не отказываться от макияжа. Не стоит приносить в жертву красоте свое здоровье: косметика противопоказана. Ограничения длятся первые две недели.

По истечении указанного срока разрешается использовать средства для ухода за кожей:

увлажняющий и питательный крем;
корректоры;
праймер;
тональную основу;
румяна.

При нанесении стараются избегать попадания косметических продуктов близко к глазам. С макияжем глаз придется повременить примерно месяц, и особенно это касается водостойкой туши. Ее сложно удалять с ресниц, а любое давление на веки или использование составов для снятия декоративной косметики после операции недопустимо.

Путешествия после операции

Ограничения после лазерной коррекции зрения касаются способов проведения отпуска и командировок. Отдых и рабочие поездки за границу планируют не раньше, чем через неделю после вмешательства. Во-первых, необходимо явиться в клинику для контрольного послеоперационного осмотра. Во-вторых, так получится снизить риск возникновения осложнений.

Перемена климата – вот чего еще нельзя допускать после коррекции зрения Ласик. В новых условиях нередко ухудшается общее самочувствие, а это непременно скажется на состоянии слизистой глаз. Жара или холод не принесут пользы, равно как и яркое солнце, ослепительно белый песок или снег. Если пациент попадает в такие условия, то очки с полноценной защитой от УФ-лучей – предмет первой необходимости. Лучше приобрести аксессуар типа «маска».

Можно ли смотреть телевизор после лазерной коррекции

Вернуться домой и сразу включить телевизор – не самое грамотное решение, равно как и работать на компьютере, просматривать контент на экране мобильного телефона или планшета. Оптимально поберечь глаза пару дней, поскольку визуальная концентрация требует напряжения органов зрения. То же самое касается чтения, вышивания и другой подобной работы. После лазерной коррекции нельзя долго сидеть перед телевизором или заниматься рукоделием. В первое время – не дольше 20 минут два раза в день с постепенным увеличением нагрузки.

Некоторых пациентов старше 45 лет тревожит тот факт, что они поначалу с трудом читают мелкий шрифт. Это вполне нормально, и зрение восстановится за несколько недель.

Что нельзя после коррекции зрения Ласик: прочие запреты и рекомендации

В первые сутки спят на спине, не трогают и не зажмуривают глаза. Вот почему на вопрос, когда можно умываться, врачи отвечают – через три дня.
Любителям солярия придется не прибегать к процедурам в течение месяца. Баня, сауна, бассейн, большие физические нагрузки, спорт – под запретом на срок в два раза больше.
Хотя бы неделю после операции следует воздержаться от вредной привычки курить и стараться не находиться в задымленных помещениях.
Придется на некоторое время пересмотреть пищевые привычки и убрать из рациона жгучие специи, пряности, соленое и копченые блюда.
Утолять жажду следует питьевой водой без газа и ввести строгое табу на алкогольные напитки.

Почему после лазерной коррекции нельзя игнорировать дискомфорт

Доктор информирует каждого пациента о том, что в первые дни даже при неукоснительном соблюдении всех рекомендаций возможна небольшая слезоточивость глаз, чувствительность к свету, ощущение инородного тела. Не нужно беспокоиться по поводу расширенных зрачков и немного отекших век.

Временные последствия скоро пройдут, но на явный дискомфорт нужно обязательно обращать внимание и информировать о неприятных ощущениях своего лечащего врача. В исключительных случаях может возникнуть аллергическая реакция на назначенные препараты.

Читайте также: