Polar m600 синхронизация с компьютером

Обновлено: 06.07.2024

Вы можете передавать данные с вашего устройства V800 посредством USB-шнура при помощи про-
граммы FlowSync или посредством беспроводной технологии Bluetooth Smart® при помощи при-
ложения для мобильных устройство Polar Flow. Чтобы синхронизировать данные вашего устройства
V800 с приложением и онлайн-сервисом Flow, вам необходимо предварительно создать учетную
запись Polar и установить программу FlowSync. Чтобы создать учетную запись для онлайн-сервиса
Polar Flow и загрузить и установить программу FlowSync на ваш ПК, зайдите на сайт

. Загрузить приложение Flow на свое мобильное устройство вы можете через App

Помните о необходимости регулярной синхронизации данных между V800, онлайн-сервисом и при-
ложением для мобильных устройств.

СИНХРОНИЗАЦИЯ ДАННЫХ С ПРИЛОЖЕНИЕМ FLOW

Перед синхронизацией необходимо убедиться в том, что:

У вас есть учетная запись Polar и программа FlowSync.

Вы зарегистрировали свое устройство V800 через онлайн-сервис Flow и уже использовали про-
грамму FlowSync для синхронизации данных как минимум один раз.

На вашем мобильном устройстве включен Bluetooth и отключен режим «В самолете».

Есть два способа синхронизации данных:

1. Войдите в приложение Flow для мобильных устройств и нажмите и удерживайте кнопку НАЗАД

(«Соединение с устройством»), а

1. Зайдите в приложение Flow для мобильных устройств, а затем на своем устройстве V800

Settings > General settings > Pair and sync > Sync data

настройки > Сопряжение и синхронизация > Синхронизировать данные) и нажмите СТАРТ.

(«Соединение с устройством»), а

Первым делом Вам нужно достать из коробки зарядный кабель и сами часы.


Далее, подключить часы по проводу к Вашем компьютеру. Желательно дать часам немного зарядиться.


Для синхронизации Вам понадобится подключение к интернету. Далее нужно пройти на официальный сайт Polar и скачать прогрумму Polar Flow, есть варианты для Windows и Mac. Данная программа подойдет для спортивных часов Polar Loop, Loop 2, A300, A360, M400, M450, V800, Polar Beat, V650 и M600.

Последнее время пользователи часов Polar жалуются, что их часы не синхронизируются с iphone. Причина, скорее всего, в
версии програмного обеспечения – IOS 10 и выше действительно сейчас имеет проблемы при синхронизации с часами.

Что делать, если у вас IOS 10 и выше и ваши часы не синхронизируются с телефоном?

Ждать, когда компании исправят проблему и временно пользоваться Polar Flow на компьютере. Обычно подобные неполадки исправляются довольно быстро.

Такие проблемы с обновленным ПО не редкость, но разработчики реагируют быстро.

Однако, проблемы с синхронизацией случаются не только из-за сбоя ПО или сервиса Polar Flow.

  • В настройках часов и телефона удалите сопряжение между устройством Polar и смартфоном, после этого создайте его снова. Попробуйте синхронизироваться девайсы.
  • Если это не помогло, сбросьте часы до заводских настроек через приложение или сервис Polar Flow и попробуйте снова синхронизировать устройства.
  • Если у вас проблемы с синхронизацией датчика пульса Polar и iphone, возможно, причина в севшей батарейке. Замените батарейку и попробуйте снова!
  • Помните также, что при активном использовании лента пульсометра через какое-то время требует замены, так как пот, агрессивные чистящие средства, а также соленая или хлорированная вода через какое-то время выводят датчик из строя. В таком случае вам нужна новая лента.

Надеемся, что вам поможет эта простая инструкция!

Смарт-часы и фитнес-браслеты – популярные гаджеты у городских жителей, ведущих активный образ жизни. Когда активный образ жизни перерастает в спортивный, возникает вопрос выбора более функционального спортивного устройства, но без потери смарт функций. Как раз для этого Polar создали спортивные часы на Android Wear – Polar M600.

Внешний вид и комплектация

Внешне М600 напоминают флагманские Polar V800 . По габаритам они меньше V800, но для женской руки могут быть великоваты из-за большого основания. Часы, подобно многим фитнес-браслетам, извлекаются из силиконового ремешка, который можно купить разных цветов и поменять.

В комплекте найдете часы, кабель и инструкцию. Кабель зарядки не micro-usb, а свой 4-х контактный. Он очень похож на кабель от Polar V800, но они не взаимозаменяемы.

Часы весят всего 63 грамма. Это средний вес по современным меркам, но polar m600 почти не чувствуются на руке. Для сравнения Apple Watch Series 2 весят 51 грамм, Polar M200 – 40 грамм, а Polar V800 – 82 грамма.

Экран и управление

Цветной сенсорный экран размером 1,3 дюйма. Имеет разрешение 240х240 и защищен ударопрочным стеклом Gorilla Glass 3. На экран комфортно смотреть при любой погоде и под любым углом. Все управление производится сенсором, но одна кнопка все-таки осталась для комфортного управления тренировкой.

Функционал Polar M600

  • Монитор дневной активности, продолжительности сна, Google Fit
  • Шагомер, счетчик калорий, таймер, секундомер
  • Расстояние, темп, скорость
  • Встроенный 6-ти диодный датчик пульса
  • Встроенный плеер с памятью для хранения музыки на часах и возможность подключения Bluetooth наушников
  • Установка приложений Android в часы, уведомления различных приложений
  • Голосовой помощник и звуковые уведомления, но только в наушниках, без наушников сигналы подаются вибрацией

Тренировки с Polar M600

Polar M600 – прежде всего спортивные часы, поэтому в них есть множество режимов тренировок, кроме триатлона. Режимы можно настраивать под себя в программе Polar Flow. Поля данных, отображаемых на тренировке, можно настроить на свое усмотрение – по 1-4 поля на каждый из 8 экранов (экраны можно переключать в процессе тренировки).

Можно прописать тип тренировки, время, расстояние – в общем составить план тренировок на неделю, месяц, год. Все будет отображаться в личном дневнике Polar Flow. После всех выполненных действий в часах и дневнике, необходимо выполнить синхронизацию. Это возможно сделать без компьютера при помощи смартфона.

Часы независимо от смартфона записывают всю информацию о тренировке: темп, пульс, расстояние, маршрут на карте . В программе Polar Flow будет полный отчет с тренировки, где можно посмотреть данные на любой точке дистанции. Функция автоматических отсечек кругов с фиксацией данных о каждом круге. Изначально в часах имелась только автоматическая отсечка кругов, на это сетовали многие. С обновлениями функция была добавлена. Теперь круги можно отмечать вручную .

Для корректной работы перед началом тренировки нужно дождаться присоединения со спутниками и готовности всех датчиков, чтобы тренировка записалась корректно. Впрочем, процедура аналогична для всех устройств такого типа. Polar M600 ловит сигнал GPS быстро – до 30 сек.

Измерение пульса

В полар м600 встроен 6-ти диодный оптический датчик пульса . По заявлениям Polar, он не уступает нагрудным датчикам по точности измерений, но на практике это не подтверждается. Нагрудный датчик быстрее реагирует на изменения ЧСС. Если тренируетесь на высоких пульсах, проводите интервальные тренировки и соревнуетесь, то лучше докупить нагрудный bluetooth датчик к часам. При спокойных пробежках и занятиях бегом для здоровья оптический датчик не подведет.

Лыжникам тоже лучше обзавестись дополнительно нагрудным датчиком, ведь зимой не очень приятно надевать часы на голое запястье, а при надевании поверх одежды оптический датчик не будет замерять пульс.

В повседневной жизни пульс не измеряется 24 часа в сутки, пульсометр активен только в спортивных режимах. Нужно помнить, что пульсометр с оптическим датчиком должен плотно прилегать к коже и быть примерно на 3 см выше запястья, тогда не появляется никаких неточностей.

Музыка

Музыку на Polar M600 можно сохранять прямо на устройстве, что очень удобно. Из 4 гб памяти для музыки доступно около 2,5 гб – этого хватит на 400-500 треков. Для прослушивания музыки подключается Bluetooth гарнитура . Polar M600 позволяет снять с себя еще одно лишнее устройство – плеер. Только часы и наушники – легко и удобно.

Автономность и водонепроницаемость

В часах встроенный аккумулятор на 500 mAh, которого хватает примерно на 2 суток автономной работы, это со смартфоном на Android. Причем, с iphone часы проработают сутки. В режиме тренировки со всеми датчиками Polar m600 проработает 6-8 часов. Время полной зарядки от USB ноутбука – 2 часа. Для зарядки можно использовать только специальный 4-х контактный кабель, входящий в комплект.

Устройство имеет класс защиты IPX8, значит, в Polar M600 можно смело плавать.

Совместимость с Android и iOS

Отзывы о Polar m600

Достоинства :
Дисплей – яркий, читаемый. Экосистема Polar Flow – множество показателей и аналитик, возможность планирования тренировок с различными целями и интервалами, отличные тренировочные программы по подготовке к забегам (с учетом силовых тренировок и тренировок на мобильность). Быстро ищет спутники. Понравилась функция отслеживание качества сна (не знаю как реализовано на других устройствах, не с чем сравнить). Внешний вид, ношу и с повседневной и с рабочей одеждой. Подсказки по активности в течении дня. Отслеживание выполнения ежедневной цели по активности.
Недостатки :
Цена высоковата, ловите на распродажах в Амазоне. Реализация прослушивания музыки через Play Музыка – загружает в часы только купленную музыку, нашел еще какое-то приложение, но оно подвешивало часы, пришлось удалить. Слабоват блютус, чтобы не прерывалась музыка пришлось перевесить часы на правую руку, поближе к приемнику на наушниках, проблемы с прослушиванием решились.
Комментарий : Ношу, не снимаю с момента покупки. Телефон на пробежку не беру, в часах есть всё мне необходимое: GPS, пульсовые зоны с виброподсказками, музыка. Использовал их для тренировок на открытой воде в море – пишет и трек, и пульс (после соленой воды необходимо промывать).

Polar М600 интересны сочетанием функций в одном устройстве: полноценный спортивный пульсометр, смарт-часы, музыкальный плеер. Если докупить Bluetooth гарнитуру, то можно забыть о том, куда положить телефон или плеер во время бега. Часы уступают конкурентам из категории смарт-часов в дизайне, но в спортивном функционале среди Android Wear им нет конкурентов.

Рекомендуем часы любителям бега и фитнеса в качестве единого устройства на каждый день. Лыжникам, велосипедистам и триатлетам лучше присмотреться к другим моделям, например Polar M400 , Polar M430 или Polar V800 .

Купить Polar M600

Самый выгодный вариант на момент написания обзора - купить Polar M600 в магазине Pulseup. Низкая цена, официальная гарантия, бесплатная доставка по РФ.

проблема синхронизации на часах Polar

Вы хотите подключите часы Polar к компьютеру или смартфону, чтобы сохранить все данные о вашей личной активности. К сожалению, есть проблема времени что мешает вам это сделать.

Источники этой проблемы могут быть множественными. В этой статье мы дадим вам разные ответы. помогите решить эту проблему с синхронизацией ваших часов Polar.

Сначала, если вы думаете, что проблема в соединение bluetooth, а затем перейдите к этой статье:

Если проблема действительно связана с синхронизацией, вот что вы можете сделать.

Решения для устранения проблемы с синхронизацией на ваших часах Polar Watch

  • Ваш полярные часы есть проблема, не работает или выключен
  • Le используемое устройство (ПК или смартфон) не работает должным образом, или программное обеспечение на нем
  • Это скорее связь между двумя, которая не работает

После того, как мы упомянули эти 3 направления исследований, перейдем к шагам.

У ваших часов Polar проблема с синхронизацией

Убедитесь, что часы идут, а также с достаточный заряд аккумулятора. Низкий заряд батареи потенциально может нарушить синхронизацию.

Также убедитесь, что он не подключен кабелем, если вы попытаетесь сделать беспроводная синхронизация.

Вы можете выполнить синхронизация через Bluetooth или Wi-Fi. Также возможно провести синхронизация по USB-кабелю.

Вы можете попробовать включить и выключить авиарежим на своих часах Polar, чтобы сбросить соединение.

  • На экране выведите настройки ваших часов
  • Когда вы увидите логотип самолета, коснитесь его.
  • Держите его нажатым, дольше или короче в зависимости от Полярная модель что у тебя есть

Это активирует режим полета и отключит все коммуникации. затем выключите режим полета и попробуйте снова синхронизировать данные.

Сбросьте ваши часы Polar

  • Программное обеспечение
  • К заводским настройкам

Процедура немного отличается, как и последствия. Щелкните по этой ссылке, чтобы попробовать это решение. Это может решить вашу проблему с синхронизацией.

На вашем смартфоне или ПК возникла проблема с программным обеспечением, нарушающая синхронизацию.

Если проблема не в часах Polar, возможно, проблема связана с используемым программным обеспечением. Убедитесь, что он обновлен, чтобы использовать новейшие функции.

  • на Android перейдите в Play-store, затем на вкладку " мои приложения". Ищите приложение " полярный поток". Если ваш смартфон не предлагает обновить его, это потому, что он уже есть.
  • Юг Iphone, это та же процедура, что и в App Store.

Если вы используете старый телефон, он может быть слишком старым для поддержки более новых версий приложения, что вызывает сбой синхронизации. Чтобы узнать об этом больше, вот посвященная статья :

Если вы используете компьютер, Программное обеспечение Polar FlowSync предоставит вам обновление при запуске, когда оно станет доступным. Попробуйте перезапустить программное обеспечение, чтобы узнать, доступно ли обновление.

У вас проблема с подключением, мешающая синхронизации ваших часов Polar.

Если два приведенных выше абзаца не имеют отношения к вашей проблеме, значит, проблема в соединении между вашими устройствами.

  • В блютуз
  • В Wi-Fi
  • По USB-кабелю

Попытайтесь чередовать подключения, чтобы увидеть, работает ли какое-либо из них. Для проблемы с bluetooth, у вас есть ссылка во введении к этой статье.

Проблема с синхронизацией Wi-Fi

В случае проблем с Wi-Fi попробуйте забыть о сети, а затем попробуйте выполнить сопряжение еще раз. Вам нужно будет ввести код еще раз.

Проблема с синхронизацией по USB-кабелю

Если вы используете USB-кабель, просто попробуйте другой или попробуйте изменить порт USB на вашем компьютере. Таким образом, вы можете приступить к устранению и в конечном итоге выяснить, откуда взялась проблема.

Если, несмотря на все ваши попытки, проблема не исчезнет, ​​всегда есть решение позвонить в службу поддержки. Для этого вот ссылка:

При цене в 329 долларов (я купил в Европе за 299 евро) часы имеют такие функции:

Встроенные навигационные системы GPS и GLONASS

Контроль сердечного ритма с помощью измерения на запястье

Цветной сенсорный экран 240 × 240

Водонепроницаемость уровня IPX8 (значит, что гаджет может погружаться в воду на глубину до десяти метров)

Отслеживание активности в режиме 24 часов на 7 дней в неделю

Встроенная память в размере 4 ГБ для музыки

Экосистема и умный спортивный тренер-анализатор под названием Polar Flow

Топовым приложением для этих часов является Polar app. О его плюсах и минусах я расскажу немного ниже.

Polar M600: Первые впечатления

Смарт-часы приходят в небольшой коробке, которая вмещает собственно гаджет и инструкцию (кстати, вы можете найти клевые советы по эксплуатации в Сети) и зарядку.

Гаджет довольно крупный в размере (смотрите ниже фотки сравнения Apple Watch 2 и TomTom Runner 3) и не столь органично выглядит. Часы не тяжелы и одновременно не неуютны…а просто не привлекательны! Я носил их примерно один месяц, но не слышал комплиментов в их адрес. И это отлично: ведь смарт-часы – это инструмент для тренировок, а не повод завязать беседу.

С лева направо: Apple Watch 2, TomTom Runner 3, Polar M600

С лева направо: Apple Watch 2, TomTom Runner 3, Polar M600

Я получил часы в черной расцветке, но ремешки гаджета можно менять. Например, можно вставить белый ремень, если вам так больше по нраву.

Polar (329 долларов) имеет ценовую отметку выше, чем TomTom Runner 3 Cardio и Garmin Forerunner 235, но ниже, чем Apple Watch.

Если вам не важен функционал в часах, то модель Polar дороговата. Однако если вы ищете смарт-часы на каждый день, то ценовая отметка данной модели весьма конкурентноспособна на рынке. Когда я покупал этот гаджет, его цена мне показалась высокой. Цена связана как с составными элементами устройства, так и экосистемой Polar Flow, которая полюбилась мне за короткий промежуток времени.

Сначала взглянем на часы и на их способ работы.

Как настроить и управлять часами Polar M600

Начальная установка часов довольно проста в исполнении: поставьте на зарядку гаджет, включите его, нажав кнопку на их левой стороне. После чего зайдите в Google Play Store или Apple Store и установите приложение Android Wear. Убедитесь, что гаджет сопряжен, после чего перейдите к установке Polar Flow из App store. Залогиньтесь в приложении Polar, если не имеете аккаунта – зарегистрируйтесь. Потом введите такие данные о себе: пол, рост и вес, возраст. Пару минут – и вы можете упражняться в этих часах.

Навигация смарт-часов

Вы можете совершать навигацию, проводя пальцем по оснащенному сенсором экрану вверх, вниз, вправо, влево. Также есть функция, с помощью которой жестами запястья можно управлять часами. Но я не знаю, пригодится ли мне это.

Часы оснащены двумя выпуклыми кнопками, но об этом – через мгновение.

Когда дисплей гаджета активирован, вы видите циферблат. Часы Polar имеют два циферблата: один демонстрирует время, другой – ваш уровень активности за сутки. Можно переключаться между этими циферблатами, листая пальцем по экрану влево или вправо. Также можно добавить собственный циферблат. Поскольку эти часы андроидовские, в Плэй Маркете вы можете найти уйму разнообразных циферблатов. Но я так и не нашел ничего, что выглядело бы симпатичнее стандартного циферблата.

Циферблат Polar M600

Проводя пальцем по экрану сверху вниз, вы увидите процент заряда батареи, получите доступ к автономному режиму, кнопкам включения-выключения, общим настройкам умных часов.

Прокручивайте вниз, переключаясь между уведомлениями, электронными письмами, текстами, погодными предупреждениями, сигналами…

Если нажать на физическую кнопку слева (которая также исполняет роль кнопки питания), открывается меню приложения. А если нажать кнопку в нижней части экрана, запустится тренировочное фирменное приложение от Polar.

Управление гаджетом довольно легкое и интуитивное, но понадобится день-два, чтобы приловчиться. Я заметил, что инструкции в руководстве не применимы к часам. Но это вполне обыденно для современной техники. Ведь ПО все обновляется и обновляется, а бумажная документация не поспевает за этим прогрессом.

Бег в часах Polar M600

Возьмем же эти умные часы на пробежку, ведь именно для этого мы их купили, не правда ли?

Перед тренировкой важно настроить часы и определиться с их позицией на руке. Вы можете носить гаджет близко к ладони и в немного расслабленном положении, если вам это по вкусу. Однако при занятиях спорта нужно сдвинуть часы выше ладони – и выше кости запястья – и зафиксировать так, чтобы они плотно прилегали к коже. Не настолько плотно, чтобы привести к сбою кровообращения или причинить боль. Но так, что ощущать, что часы надежно сидят на руке и HRM (датчик сердечного ритма) хорошо работает.

Когда вы готовы начать бег (либо плавание, катание на велике, силовую тренировку…), нажмите на кнопку «Polar». Вам будут доступны три опции:

  • Тренировка
  • Мой день
  • Мой сердечный ритм

Выберите «Тренировка» и листайте пальцем вниз, пока не найдете «Бег». Текущий список и порядок расположения иконок можно настроить в приложении в телефоне либо в Интернете.

Пока дисплей фокусируется на активности, две маленькие окружности, отвечающие за сердечный ритм и GPS-связь, будут ионизировать (или попросту светиться и двигаться) некое время. А это значит, что данные датчики активизированы и ищут сигнал. Когда они перестают двигаться, это означает, что HRM (датчик сердечного ритма) обнаружил ваше сердцебиение, а GPS зафиксировался на спутниках.

Тренировка – беговое меню

Вы готовы приступать к тренировке! (Часы будут вибрировать в ближайшее время, дабы сообщить вам это).

На основном циферблате вы можете увидеть BPM (частота сердечных сокращений), темп передвижения (минуты / км или минуты / мили) и промежуток времени, за который это произошло.

Комфорт во время бега

Остановимся на этом и потолкуем о реальном времени пробега.

Часы крупные, но не слишком тяжелые. Пульсометр работает как непосредственно на руке, так и в том случае, когда ваш смартфон (сопряженный с часами) у вас в руках. Если вы предпочитаете следить за статистикой во время бега, есть некие настройки, которые позволят это сделать без сильного «пожирания» батареи.

Чтобы сэкономить заряд батарейки, LED-дисплей тускнеет, пока вы на него не смотрите. Когда вы подносите часы к лицу, дисплей снова становится ярким. Мне для активации дисплея требуется 2-3 секунды – и это проблемка. Ведь это значит, что вы не можете бегло окинуть взглядом часы. Вам придется держать их у лица в течение 3-4 шагов.

Есть альтернатива – изменить настройки, чтобы экран вообще не потухал. Но в этом есть недостаток – часы будут быстро разряжаться. Поэтому перед каждым забегом вы должны включать вручную этот режим. Но помните: это урежет время автономной работы гаджета. (Подробнее о батарее поговорим позже).

Если поскроллить вправо, вы получите доступ к общей инфе о вашем забеге. Там вы найдете максимальные, средние и минимальные значения всего: от скорости, темпа, ритма, высоты над уровнем моря (это возможно с помощью встроенного высотометра)… Настроить всю эту информацию можно в приложении. Но поговорим об этом чуть позже.

Перед тем, как начать интервальную тренировку, нужно нажать кнопку «Polar». Как только вы создадите один или несколько «кругов» (они означают конкретный круг, что вы пробежали), вы получите информацию именно об этом круге, а не обо всем забеге. Листая вверх- вниз, вы можете просмотреть все тренировочные круги. Общую информацию обо всем забеге можно получить, проведя пальцем по экрану вправо.

После окончания тренировки нужно нажать и удерживать кнопку «Polar». Всплывающее окно предложит вам приостановить или остановить тренировку.

Это позволит придать окончательную форму данным о тренировке. После этого дополненная информация о тренировке будет синхронизирована с телефоном, затем инфа сохранится на «облаке» и отправится в готовом виде в приложение Polar Flow.

Экосистема Polar Flow – то, за что я горячо люблю данные смарт-часы. И, вероятно, это именно та причина, по которой я настырно рекомендую к покупке этот гаджет!

Во-первых, на часах представлена сжатая инфа, которая доступна в приложении Polar Flow.

Там вы можете просматривать свою активность в фид-формате (одно значение за другим) либо в календарном режиме (за день/неделю/месяц). Этот гаджет находится на вашей руке в режиме 24/7, и держит под контролем ваши активность и сердечный ритм. Поэтому он фиксирует и данные о вашем сне, о времени, когда вы сидели и не двигались, неспешно прогуливались, подвергались легким или тяжелым физическим нагрузкам…

Поскольку часы круглосуточно находятся на руке и контролируют сердечный ритм и активность, они также будут отслеживать ваш сон (его фазы, продолжительность…).

История тренировок Polar

Месячный отчет Polar

Ежедневная активность Polar

С помощью приложения можно настроить инфу, что отображается на часах.

Зайдите в приложение для смартфона Polar Flow, чтобы настроить, какие показатели о тренировке вы хотите зафиксировать и визуализировать. В разделе «Sport Profiles» надо выбрать, какой вид активности вы хотите отображать на экране смарт-часов. Это освободит вас от прокручивания двадцати различных видов спорта каждый раз. Это сэкономит время, например, в случае, если вы никогда не занимались по программе Les Mills, и вам ни к чему каждый раз прокручивать этот вид активности.

Настройка вывода информации часов

На скрине выше видно, что есть три субменю (подменю). Первое меню позволяет выбрать, какие действия вы хотите контролировать. Второе – сделать несколько «экранов с данными». И третье – создание одного экрана с данными. Все экраны, что вы создали, можно просматривать во время пробежки. Для этого стоит просто поскроллить по экрану.

Polar M600 – качество формирования данных о беге

Стоит отметить, что данные, которые предлагают часы, довольно точны. GPS-сигнал не получал сбой ни под громоздкими зданиями, ни под деревьями.

Показания сердечного ритма также отличаются точностью. Я практикую интервальный бег, и во время каждого нового забега часы демонстрировали, как мой сердечный ритм адаптируется к разным уровням физических нагрузок. Я совершил несколько забегов в этих смарт-часах и в TomTom Runner 3. И оба гаджета показали одинаковые данные.

Взглянем же на пробег:

Polar M600 – данные после забега

Текущее время можно увидеть по горизонтали, а некоторые показатели – по вертикали. Прокрутив вниз, вы увидите данные о высоте над уровнем моря, темпе, ритме передвижения, сердечном ритме.

Черточки по вертикали, обозначенные цифрами (от 1 и до…) означают каждый новый круг забега. Перед каждым новым кругом я нажимаю кнопку «Polar». Круги можно запускать как вручную, так и автоматически через определенные интервалы времени/ определенное количество километров.

Вы можете отслеживать свою пробежку секунда в секунду по карте – для этого используйте функцию «Relive». Это позволит вам увидеть движущуюся по карте точку (которой являетесь вы), и одновременно рассмотреть подробно ту или иную местность с помощью изображений от Google Street View.

Если у вас всегда один маршрут, эта функция вряд ли понадобится. Но если предположить, что вы отправились в отпуск, и совершаете пробег по новой местности. Как будет приятно переживать эту пробежку снова и снова!

Это свойство часов одно из любимых для меня.

В фирменном приложении Polar Flow есть меню «Programs», которое перенаправит вас на экран со списком мероприятий, в рамках которых проходят беговые тренировки. Будь то полумарафон, полноценный марафон, расстояние в 5 или 10 К…

Приложение запросит данные о старте и продолжительности бегового мероприятия. Есть четко установленный минимум продолжительности тренировок. (Например, невозможно начать с нуля, то есть без подготовки, 4-недельный марафон). Но можно тренироваться так долго, как вздумается. Вы выбираете свой уровень активности, количество тренировочных дней/неделю и другие параметры. Благодаря им смарт-часы создадут индивидуализированный план тренировок для вас. Вам остается только последовать готовому плану при содействии умных часов Polar!

Вот скриншот этого. Если вы желаете получить анимированные полные данные о забеге, то Polar предоставит вам такую возможность (ниже есть пример подобного видео).

Polar M600 – программа тренировки

Как быть, если хочется использовать собственную программу тренировки?

Рад, что вы интересуетесь этим, ведь это вторая клёвая разработка от Polar!

Часы позволяют создавать персональные тренировочные планы. Можно создать, например, программу, состоящую из одного «прогона». В эту короткую пробежку можно втиснуть 3-минутную разминку-разогрев (с определенной скоростью и сердечным ритмом), 3-минутный скоростной бег, 5-минутный бег в спокойном темпе…Вы можете создавать абсолютно индивидуализированные планы с любым количеством сегментов.

Таким образом, можно создать собственную программу тренировок, и зафиксировать ее в календаре.

Допустим, в календаре есть ваша индивидуальная программа на сегодня. Перед стартом тренировки, смарт-часы спросят, хотите ли вы выполнить заданную на сегодня тренировку. Это даст вам ощущение того, что рядом с вами находится персональный тренер. На экране отобразится обратный отсчет до определенного сегмента тренировки. И, конечно же, отобразятся остальные данные, которые вы захотите видеть. Смарт-часы будут контролировать, чтобы вы оставались в пределах заданных параметров сегмента (например, имели определенный сердечный ритм при медленном беге). Гаджет будет вибрировать, если вы двигаетесь слишком медленно/быстро. Также за пять секунда до старта нового сегмента он тоже будет вибрировать и запустит обратный отсчет. Это сообщит вам о том, что новый сегмент вот-вот запустится. И так будет проходить вся тренировка.

Хотя потребуется время, чтобы запустить собственную программу, эта функция просто восхитительна. После установки всех параметров, вы можете смело начать свои занятия.

На протяжении месяца я регулярно носил эти смарт-часы, и они мне реально полюбились.

Отрицательные моменты

Пожалуй, начну с того, что мне не по нраву

Батарея разряжается не так чтобы быстро, но и не сказать что сильно долго держит заряд. Она может продержаться 8 часов с активированном GPS-режиме (это довольно много для большинства пользователей этого гаджета). Но смарт-часы быстро разрядятся, если их дисплей будет постоянно включен. Или если они не имеют полный заряд на момент старта тренировки.

Зарядка занимает всего пару часов. И на протяжении этого времени ваша активность не отслеживается. Но это ведь не конец света, и подобная «живучесть» батареи характерна и для других смарт-гаджетов. И это лучше, допустим, чем Apple Watch.

Так что вам нужно выкроить время для зарядки часов. Это можно сделать либо ночью (но при этом не будут отслеживаться фазы сна), либо днем, когда нет необходимости носить смарт-часы.

Это не очень симпатичные часы. Это не было бы проблемой, если бы это был обычный GPS-трекер исключительно для тренировок. Но в данном случае Polar – это в первую очередь смарт-часы, а потом уже гаджет для тренировок. Это значит, что часы должны быть на руке постоянно.

Что понравилось в часах

Мне нравится, что я могу анализировать данные о моей активности. И получать эти данные в детализованном или сжатом виде в приложении или на сайте Polar Flow.

Функционал у данного гаджета отменный. Я не ношу его постоянно. Однако довольно удобно получать уведомления на дисплее часов, когда пришла СМС-ка или когда кто-то звонит на мой телефон. Хорошо узнавать, кто тебе звонит, не доставая телефон из кармана. Также довольно удобно иметь Google-карты прямо на запястье.

В общем и целом, я очень доволен своими Polar M600. И я считаю их цену оправданной, но при двух условиях:

Цена в 329 долларов ставит Polar M600 в один ценовой ряд с большинством умных часов. Не думаю, что это лучшие смарт-часы (Apple Watch относится к другому ценовому ряду), но они отлично выполняют свои функции, Polar превосходные беговые смарт-часы. Если вы не используете функционал смарт-часов, то вы можете выбрать модель Polar GPS-беговых часов. При этом вы будете иметь доступ к экосистеме Polar Flow.

Читайте также: