Mem food для поддержки памяти и когнитивных функций отзывы

Обновлено: 07.07.2024

MEM Food от California Gold Nutrition — это уникальная смесь целевых ингредиентов, разработанная для поддержки памяти и когнитивных функций*.

L-серин — исследования показывают, что эта аминокислота может поддерживать когнитивное здоровье*.

Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus) — гриб ежовик гребенчатый известен своей ролью в поддержании здоровья нервной системы и мозга*.

Голубика (Vaccinium corymbosum) — этот удивительный суперфуд содержит антиоксиданты и флавоноиды, такие как антоциан, который, как показывают исследования, помогает поддерживать общее когнитивное здоровье*.

Ацетил-L-карнитин — эта аминокислота известна своим влиянием на здоровье и функцию митохондрий, способностью поддерживать нормальную активность нейромедиаторов и общей поддержкой здоровья нервной системы*.

Куркума (Curcuma longa) — эта формула содержит PurTurmeric™, экстракт куркумы премиального качества. Составной куркумин, содержащийся в куркуме, известен своей поддержкой здорового когнитивного старения*.

Транс- ресвератрол (ресвератрол) — это встречающийся в природе полифенол, который известен своей поддержкой общего когнитивного здоровья и функций*.

Кора французской приморской сосны (Pinus pinaster) — содержит Oligopin®, запатентованный экстракт из коры сосен, выросших в лесу Ландов во Франции. Сосновая кора признана эффективным антиоксидантом, который может поддерживать здоровье сосудов, память и когнитивные функции*.

Пирролохинолинхинон (PQQ) — эта формула содержит пирролохинолинхинон PureQQ®. Пирролохинолинхинон — эффективный кофактор, обладающий антиоксидантными свойствами, который играет важную роль в поддержании здорового роста, функционирования и обновления митохондрий*.

Блог iHerb.

Добавьте содержимое 1 пакетика (8,5 г) в воду или напиток на ваш выбор. Рекомендуется принимать в соответствии с назначением врача.

Основные ингредиенты
L-серин, органический экстракт ежовика гребенчатого (Hericium erinaceus) (мицелиальная биомасса и плодовые тела, выращенные на органическом овсе), порошок из сока голубики (Vaccinium corymbosum) (ягоды), ацетил-L-карнитин (из ацетил-L-карнитина гидрохлорида), экстракт органической куркумы (Curcuma longa) (корневище)трансжирыресвератрол (из экстракта корня рейнутрии японской экстракта корня рейнутрии японской [Polygonum cuspidatum]), экстракт коры французской приморской сосны (Pinus pinaster), Пирролохинолинхинон (двунатриевая соль)

Другие ингредиенты
Частично гидролизованная гуаровая камедь и диоксид кремния.

При производстве данного продукта не используются молоко, яйца, рыба, моллюски и ракообразные, древесные орехи, арахис, пшеница, соя и глютен. Производится на независимом предприятии, которое имеет регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP) и проходит независимые проверки, где также могут обрабатываться другие продукты, содержащие эти аллергены или ингредиенты.

Хранить в недоступном для детей месте. Перед началом применения пищевых добавок в период беременности, кормления грудью, лицам, страдающим хроническими заболеваниями, людям преклонного возраста, лицам младше 18 лет, лицам, принимающим рецептурные препараты (например, антикоагулянты) или имеющим диагностированное врачом заболевание, следует проконсультироваться с врачом, фармацевтом, натуропатом или другим квалифицированным медицинским работником.

Продукт герметично упакован в целях безопасности. Не используйте, если индивидуальный пакетик проколот или поврежден. Рекомендуется хранить при контролируемой комнатной температуре от 20 до 25 °C (от 68 до 77 °F). Ненадлежащие условия хранения, например длительное нахождение под прямыми солнечными лучами, высокая температура и влажность, могут со временем привести к ухудшению качества продукта.

Что же это такое? Посмотрим описание новинки на Айхерб:

MEM Food — это уникальная смесь целевых ингредиентов, разработанная для поддержки памяти и когнитивных функций*. В составе:

L-серин — исследования показывают, что эта аминокислота может поддерживать когнитивное здоровье*.

Состав Mem Food нацелен на поддержание здоровья сосудов головного мозга, нервных окончаний и в целом нервной системы. Судя по ингредиентам, мгновенного волшебства не произойдет, но положительное влияние добавка скорее всего окажет.

В 1936 году в предисловии к книге Дэйла Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» американский писатель Лоуэлл Томас написал: «Профессор Уильям Джеймс говорит, что люди используют лишь 10 процентов своих умственных способностей».

Чаще всего проблемы с памятью замечаются лишь с возрастом, когда изменения происходящие в мозге становятся необратимыми и считаются чуть ли не данностью. Старики за 80 в здравом уме считаются счастливчиками, ведь они способны продолжать заниматься своими любимыми делами и сами себя обслуживать.

Все ключевые причины ухудшения памяти

Причин возникновения проблем с памятью и эффективностью работы мозга довольно много, перечислю самые распространенные и очевидные.

Возрастные изменения
Атеросклероз и другие болезни сосудов приводящие к нарушениям мозгового кровообращения
Стресс
Бессонница и недостаток сна
Недостаток кислорода
Злоупотребление алкоголем
Курение
Недостаток витаминов и минералов, преимущественно, группы B, витамина Д, йододефицит, недостаток магния
Депрессия
Коронавирус или COVID-19

L-серин

В молодом возрасте данная аминокислота обычно вырабатывается нашим организмом в достаточном количестве, но с возрастом и при неблагоприятных условиях жизни, неправильном питании или стрессах может наблюдаться ухудшение памяти из-за недостатка данной аминокислоты в нашем организме

Ацетил-L-карнитин

Ацетил-L-карнитин помогает восстанавливаться после инсультов, людям с хронической усталостью, а также после перенесенного ковида, нарушающего энергетические обменные процессы в клетках.

Ежовик гребенчатый

Ежовик гребенчатый (Hericium Erinaceus) — натуральный ноотроп, гриб, с тысячелетней историей применения в медицине Азиатских стран, в том числе широко используемый в традиционной китайской медицине для улучшения памяти и функций мозга и различных нейродегенеративных расстройств, помогающий при восстановлении поврежденных клеток при повреждениях и останавливающий дегенеративные изменения в мозге. Кроме того, различные исследования отмечают положительное влияние ежовика гребенчатового на сердечно-сосудистую систему, предотвращающий возникновение инсультов и инфарктов. В Азии этот гриб также часто используют для лечения раковых заболеваний.

Пикногенол

Транс-ресвератрол

Ресвератрол тормозит окисление липопротеинов и процессы клеточного старения, снижает риск заболеваний сердца и онкологических патологий, улучшает микроциркуляцию крови.
Транс-ресвератрол подавляет воспалительные процессы, укрепляет организм, стимулирует иммунитет, проявляет антиоксидантную, противоопухолевую, нейро- и кардиопротекторную активность.

Куркума

Черника

Как принимать препарат MEM Food

В комплекте с препаратом идет мерная ложечка, которой очень удобно дозировать препарат. Один черпачок и есть рекомендованная дневная доза. Советуют смешивать порошок с водой и пить как лекарство натощак между приемами пищи.

В воде он не растворяется, поэтому лучше наливать на дневную дозу не больше чем полстакана в воды, хорошенько при этом размешивая, чтобы ничего полезного не осталось на дне стакана. У порошка довольно выраженный грибной аромат, не отвратительный, но и не особо вкусный, так что полстакана будет гораздо легче осилить.

Надеюсь, еще через месяц смогу всех удивлять своей феноменальной памятью и выучу еще парочку иностранных языков.

Цена и где купить

MEM Food от California Gold Nutrition представлен на сайте iherb в двух видах:

Банка с порошком подешевле, зато в пакетика удобно брать с собой, например, на работу или в поездку.

Да, сам по себе, препарат не из дешевых, но в данном случае, это сразу целый комплекс, направленного действия. И если купить и принимать каждый из его компонентов отдельно, то, на самом деле, выйдет значительно дороже.

К тому же, прямо сейчас (до 10 июня 2021 года) на него действует скидка -20%.

Работоспособность мозга зависит от его кровоснабжения. Из крови орган получает столь необходимый кислород. Если его не хватает, человек страдает от нарушений когнитивных функций. В условиях экстремальных нагрузок, требующих повышенной умственной активности, естественных ресурсов не хватает, и мозг требует подпитки. При наличии проблем с кровообращением эта потребность многократно возрастает.

В такой ситуации помогают препараты для повышения мозговой активности. Мы разберемся, как они действуют, кому их следует принимать и как их правильно выбрать.

Ноотропы: что это такое?

Ноотропы – это группа средств для улучшения высших функций головного мозга. Она объединяет в себе:

лекарства для нормализации мозгового кровоснабжения;
стимуляторы мозга, активизирующие умственную деятельность;
средства для компенсации неврологического дефицита;
витамины, усиливающие сопротивляемость центральной нервной системы к неблагоприятным факторам.

Им ошибочно приписывают несуществующее действие – развитие интеллектуальных способностей у детей и взрослых. Это заблуждение. От приема таблетки никто умнее не становится. Но если высшие психические функции начинают угасать, их можно вернуть на прежний уровень. Для этого нужно устранить причину – переутомление, гипоксию или иные мозговые нарушения. В этом и заключается назначение ноотропных препаратов.

Принцип действия препаратов для улучшения памяти

Для повышения активности ЦНС имеют значение и такие терапевтические эффекты этих препаратов:

ускорение утилизации глюкозы;
усиление белкового синтеза;
улучшение обмена нуклеиновых кислот;
воздействие на моноаминергическую систему (активизация выработки адреналина, дофамина и серотонина);
стимулирование холинергической системы во избежание когнитивных нарушений (в частности снижения декларативной памяти).

Цель приёма ноотропов – в улучшении мозгового кровообращения и нормализации метаболических процессов в нервных клетках. Параллельно повышается скорость образования нейронных связей и наращивается их число. Это и приводит к активизации мозговой деятельности. То есть на фоне лечения нарушений ноотропы действуют как стимуляторы работы самого органа.

Что дает человеку повышение активности головного мозга

Ноотропы называют стимуляторами познавания. Прием таких лекарств или витаминов усиливает способности к обучению за счет комплексной активизации работы ЦНС:

улучшения памяти;
повышения концентрации внимания;
усиления восприятия;
обеспечения ясности сознания;
предотвращения психического истощения;
снижения возбудимости;
преодоления астении (нервно-психической слабости).

В зависимости от действующего вещества, могут наблюдаться дополнительные эффекты. Одни обладают седативным действием, другие помогают выйти из депрессии. Есть лекарства, помогающие отрегулировать режим сна и бодрствования.

Стимуляторы активности головного мозга нередко объединяют в одну группу с нейропротекторами. Они защищают орган от тяжелых последствий нарушений кровообращения, препятствуют разрушению клеток, помогают притормозить деменцию.

Показания к приему

Ноотропные средства назначаются при диагностировании нарушений мозговой деятельности. Они могут быть связаны с травмами головы, проблемами с кровообращением, интоксикацией. Чаще всего ноотропы выписывают при:

кислородном голодании тканей мозга;
когнитивных расстройствах (ухудшении памяти, снижении способности к концентрации внимания);
вегетососудистой дистонии;
энцефалопатии;
интоксикации ЦНС (включая алкогольную);
нейроинфекциях;
депрессии;
астении;
неврозах.

В этих случаях речь идет о лекарственных препаратах. Для повышения умственной работоспособности можно обойтись хорошим витаминным комплексом.

Детям и подросткам ноотропы помогают при синдроме дефицита внимания и задержке интеллектуального развития. Для пожилых людей они являются оружием против деменции (включая вызванную болезнью Альцгеймера).

Противопоказания к приему

Ноотропы считаются одними из самых безопасных лекарств. Абсолютных противопоказаний к их приему нет. Хотя врачи не рекомендуют употреблять их, если не диагностировано какое-либо нарушение мозговой активности. Не выписывают их беременным и младенцам.

Отдельные препараты имеют побочные эффекты. Их нежелательное появление и может стать относительным противопоказанием к приему. Сюда относят:

повышение артериального давления;
головокружения;
расстройство сна (чаще – бессонница, реже – сонливость в течение дня);
двигательное беспокойство;
тошнота;
кожный зуд;
раздражение слизистых оболочек.

Так, если у человека наблюдается психомоторное возбуждение, лекарство для мозговой активности может лишь усугубить ситуацию. Сонливость проявляется не у всех. Перед тем как садиться за руль, стоит понаблюдать за своим состоянием после приема медикаментов.

Группы средств для улучшения работы мозга

Пирацетам был первым в мире ноотропом. Его разработали еще в 1963 году как замену психостимуляторам, выигрывающую за счет отсутствия побочных эффектов. Это вещество стало родоначальником группы рацетамов, улучшающих память.

В категории ноотропов также можно найти:

корректоры нарушений мозгового кровообращения;
производные диметиламиноэтанола, помогающие усваивать кислород и улучшающие мыслительные навыки;
производные пиридоксина (витамина B6), нормализующие метаболизм в нейронах и стабилизирующие работу ЦНС;
нейропептиды, способствующие формированию долговременной памяти.

Нейропротекторы иногда отождествляют с ноотропами, но между ними есть различие. Нейропротекторы – это препараты смешанного действия. Они имеют более широкий спектр эффектов.

Рейтинг лучших препаратов для улучшения работы мозга

Несмотря на большой выбор препаратов ноотропного действия в аптеках, среди них есть прочно утвердившиеся лидеры. В первую очередь это упомянутый Пирацетам. Его выпускают в форме таблеток, капсул и инъекций.

Но есть еще много хороших средств аналогичного действия. Они отличаются действующими веществами и доминирующими эффектами. В первую пятерку вместе с Пирацетамом входят:

Глицин	Одноименная аминокислота, помогающая справляться с проявлениями вегетососудистой дистонии и умственными перегрузками.
Кавинтон	Цереброваскулярный корректор винпоцетин, восстанавливающий кровообращение и нивелирующий последствия гипоксии.
Фенотропил	Психостимулятор, способствующий улучшению концентрации внимания, повышению работоспособности, легкий транквилизатор.
Семакс	Нейропептид, активизирующий процессы обучения и помогающий адаптироваться к недостатку кислорода.

Витамины для улучшения работы мозга

Если серьезных нарушений в работе мозга не выявлено, злоупотреблять лекарствами не стоит. Решить задачу повышения концентрации внимания или способности к обучению можно с помощью витаминов:

бета-каротина, защищающего нейроны от преждевременного старения;
B1, нейропротектора, поддерживающего хорошую память и ясность сознания;
B6, поддерживающего концентрацию и предотвращающего депрессию;
B9, прием которого является профилактикой инсульта;
B12, недостаток которого повышает риск болезни Альцгеймера;
C, замедляющего дегенеративные процессы;
K, ускоряющего обработку поступающих в мозг сигналов.

Чудесной таблетки, которая разом решит все проблемы когнитивной сферы, не существует. Но правильно выявленная причина нарушений позволяет подобрать подходящее средство для их коррекции.

Читайте также: