Что из перечисленного должен соблюдать оператор персонального компьютера в процессе работы сдо
Обновлено: 03.07.2024
1.1. К работе с персональными электронно-вычислительными машинами (ПЭВМ) допускаются лица, обученные работе на них, имеющие I группу по электробезопасности, прошедшие вводный инструктаж (при приеме на работу) и первичный инструктаж по охране труда на рабочем месте.
1.2. Лица, работающие с ПЭВМ более 50% рабочего времени (профессионально связанные с эксплуатацией ПЭВМ), должны проходить обязательные предварительные медицинские осмотры при поступлении на работу.
1.3. К непосредственной работе с ПЭВМ допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний.
1.4. Женщины со времени установления беременности переводятся на работы, не связанные с использованием ПЭВМ, или для них ограничивается время работы с ПЭВМ (не более 3-х часов за рабочую смену) при условии соблюдения гигиенических требований.
1.5. Пользователи ПЭВМ обязаны соблюдать правила внутреннего трудового распорядка, правила пожарной безопасности и правила личной гигиены.
1.6. Пользователи ПЭВМ обязаны соблюдать режимы труда и отдыха.
1.6.1. Режимы труда и отдыха при работе с ПЭВМ должны организовываться в зависимости от вида и категории трудовой деятельности.
1.6.2. Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы:
- группа А - работа по считыванию информации с экрана ПЭВМ с предварительным запросом;
- группа Б - работа по вводу информации;
- группа В - творческая работа в режиме диалога с ЭВМ.
При выполнении в течение рабочего дня работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ПЭВМ следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены.
1.6.3. Для обеспечения оптимальной работоспособности и сохранения здоровья профессиональных пользователей на протяжении рабочей смены должны устанавливаться регламентированные перерывы.
1.6.4. Продолжительность непрерывной работы с ПЭВМ без регламентированного перерыва не должна превышать двух часов.
- для I категории работ - через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;
- для II категории работ - через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;
- для III категории работ - через 1,5 - 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.
1.6.6. Во время регламентированных перерывов целесообразно выполнять комплексы упражнений с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления, устранения влияния гиподинамии.
1.6.7. В случаях возникновения у работающих с ПЭВМ зрительного дискомфорта и других неблагоприятных субъективных ощущений, несмотря на соблюдение санитарно-гигиенических, эргономических требований, режимов труда и отдыха, следует применять индивидуальный подход в организации времени работ с ПЭВМ, коррекцию длительности перерывов для отдыха или проводить смену деятельности на другую, не связанную с использованием ПЭВМ.
1.7. Рекомендации к организации и оборудованию рабочих мест с ПЭВМ:
- рабочие места с ПЭВМ по отношению к световым проемам располагаются так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева;
- схемы размещения рабочих мест с ПЭВМ должны учитывать расстояние между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора), которое должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов - не менее 1,2 м.
Для снижения воздействия на работающих возможных электромагнитных полей рекомендуется устанавливать между рабочими столами защитные экраны;
- конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей (размер ПЭВМ, клавиатуры и др.), характера выполняемой работы. При этом допускается использование рабочих столов различных конструкций, отвечающих современным требованиям эргономики;
- конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления;
- экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 600 - 700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов;
- помещения с ПЭВМ должны быть оснащены аптечкой первой помощи.
1.8. Работник обязан немедленно сообщать непосредственному руководителю о случаях травмирования при неисправности оборудования.
1.9. Работник обязан знать правила оказания первой помощи и оказывать ее пострадавшим при несчастных случаях.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ
2.1. Перед началом работы пользователь обязан:
- осмотреть и привести в порядок рабочее место;
- отрегулировать освещенность на рабочем месте, убедиться в достаточности освещенности, отсутствии отражений на экране, встречного светового потока;
- проверить правильность подключения оборудования в электросеть;
- протереть специальной салфеткой поверхность экрана и защитного фильтра;
- проверить правильность установки стола, стула, положения оборудования, угла наклона экрана, положение клавиатуры и, при необходимости, произвести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположение элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.
2.2. Пользователю запрещается приступать к работе при обнаружении неисправности оборудования.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ
3.1. Пользователь во время работы обязан:
- выполнять только ту работу, которая ему была поручена и по которой он был проинструктирован;
- соблюдать санитарные нормы и режимы работы и отдыха;
- при работе с текстовой информацией выбирать наиболее физиологичный режим представления черных символов на белом фоне;
- соблюдать установленные режимом рабочего времени регламентированные перерывы в работе и выполнять в физкультпаузах и физкультминутках рекомендованные упражнения для глаз, шеи, рук, туловища, ног;
- соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 60 - 80 см.
3.2. Пользователю во время работы запрещается:
- прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;
- переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;
- загромождать верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами;
- допускать захламленность рабочего места бумагой во избежание накапливания органической пыли;
- допускать попадание влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и др. устройств;
- включать сильно охлажденное (принесенное с улицы в зимнее время) оборудование;
- производить самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. Пользователь обязан:
- во всех случаях обнаружения обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждений электрооборудования, появления запаха гари немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации руководителю и дежурному электрику;
- при обнаружении человека, попавшего под напряжение, немедленно освободить его от действия тока путем отключения электропитания и до прибытия врача оказать потерпевшему первую медицинскую помощь;
- при любых случаях сбоя в работе технического оборудования немедленно вызвать представителя инженерно-технической службы департамента информационных технологий;
- в случае появления рези в глазах, при резком ухудшении видимости - невозможности сфокусировать взгляд или навести его резкость, появлении боли в пальцах и кистях рук, усилении сердцебиения немедленно покинуть рабочее место, сообщить о происшедшем руководителю работ и обратиться к врачу;
- при возгорании оборудования отключить питание и принять меры к тушению очага пожара при помощи углекислотного или порошкового огнетушителя, вызвать пожарную команду и сообщить о происшествии руководителю работ.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ РАБОТЫ
5.1. Привести в порядок рабочее место.
5.2. Оборудование отключить от сети или перевести в режим, оговоренный инструкцией по эксплуатации.
5.3. Обо всех недостатках и неисправностях, обнаруженных во время работы, работник обязан сообщить руководителю.
Правильные ответы выделены полужирным шрифтом.
Просмотр содержимого документа
«Тестирование по правилам ТБ и эргономике работы на ПК»
Тестирование по правилам ТБ и эргономике работы на ПК (8 - 9 классы)
Выберите основные правила техники безопасности при работе в компьютерном классе:
Запрещается при включенном напряжении сети отключать и подключать
кабели, соединяющие различные периферийные устройства компьютера.
Во время занятий в компьютерном классе допускается перемещение по классу.
Во время работы за компьютером нельзя касаться труб, батарей
Прикасаться к экрану и тыльной стороне системного блока нельзя
При необходимости можно самостоятельно отключить манипулятор мышь.
Самостоятельно исправлять неисправности клавиатуры.
Трогать руками разъемы соединительных кабелей, проводов, вилки,
розетки запрещается.
Нажимайте без разрешения учителя кнопку включения компьютера.
Допускается самостоятельная перезагрузка компьютера.
2. Отметьте, что из перечисленного относится к главной задаче эргономики:
создание таких условий работы для человека, которые бы способствовали сохранению здоровья
повышение эффективности труда
обеспечение работоспособности компьютера
обеспечение работоспособности периферийных устройств компьютера
снижение утомляемости
обеспечение безопасности работы за компьютером
3. Какие основные требования к правильной осанке должны соблюдаться при работе за компьютером с точки зрения эргономики?
расстояние от экрана до глаз 70 – 80 см
вертикально прямая спина
допускается наклон спины вперед
плечи опущены и расслаблены
локтевые, тазобедренные, коленные суставы под прямым углом
направление взгляда - перпендикулярно экрану монитора
длительность работы на компьютере – не более 25-30 мин в день
4. Выберите основные требования к санитарным нормам, которые должны соблюдаться учащимися при работе за компьютером:
длительность работы на компьютере – не более 20 мин в день
длительность работы на компьютере – не более 25-30 мин в день
при работе за компьютером в компьютерном классе допускается использование питьевой воды
нельзя касаться экрана монитора даже чистыми руками
на занятия в компьютерный класс нужно приходить в чистой обуви и одежде
5. Какие из перечисленных симптомы ухудшения самочувствия могут появиться при работе за компьютером:
резь в глазах, ухудшение зрения;
боль в пальцах;
усиление сердцебиения;
боли в спине, шее;
обострение признаков простуды;
6. Какие действия должны быть предприняты вами при ухудшении самочувствия во время работы в компьютерном классе:
немедленно покинуть рабочее место, сообщить преподавателю и обратиться к врачу
немедленно покинуть рабочее место и обратиться к врачу
немедленно покинуть рабочее место, позвонить родителям и уехать домой.
7. Эргономика, как отрасль науки, изучает следующие вопросы:
движения человеческого тела во время работы
затраты энергии человеком во время работы
работоспособность компьютера и других технических устройств
эффективность работы человека
обеспечение технической безопасности работы человека
8. Выберите основные факторы, наносящие вред здоровью при работе за
компьютером:
длительная гиподинамия (малая подвижность)
нефизиологическое положение различных частей тела
длительное время работы за компьютером
длительно повторяющиеся однообразные движения
длительное напряжение внимания (приводит ослабление зрения)
отсутствие специальных очков для работы за компьютером
9. К каким последствиям может привести неестественное для привычного
положения, положение различных частей тела:
к болям в пояснице
к плохому настроению
к болям в области шеи, кистях рук
к болям в области сердца
к общему недомоганию
10. Какое количество времени можно проводить за компьютером учащимся 8, 9
Тесты по охране труда для пользователей компьютером (ПЭВМ)
Тесты по охране труда для пользователей компьютером (ПЭВМ)
1. Вреден ли компьютер для здоровья пользователя:
+Вреден при определенных условиях
+Не вреден при соблюдении необходимых условий и использовании определенных средств
2. Для обеспечения безопасного уровня электростатического поля при работе с ПЭВМ необходимо поддержание относительной влажности воздуха
+50-60%
3. При работе компьютера снижается концентрация отрицательных ионов и повышается концентрация положительных ионов в воздухе, что неблагоприятно для здоровья пользователя. Баланс ионов можно восстановить
+Применением ионизаторов воздуха;
+Проветриванием помещения;
+Применением приточно-вытяжной вентиляции
Применением кондиционеров воздуха.
4. Проветривание помещений для восстановления баланса отрицательных и положительных ионов воздуха при работе ПЭВМ нужно проводить
Через каждый час работы ПЭВМ на время 10-15 мин;
+Через каждые 1-2 часа работы ПЭВМ на время 10-15 мин;
Через каждый час работы ПЭВМ на время 5 мин;
Через каждые 3 часа работы ПЭВМ на время 10-15 мин;
5. Для обеспечения безопасной работы с компьютером необходимо делать перерывы для операторов компьютерного набора
20 мин через 2 часа работы на ПЭВМ
15 мин через 1 час работы на ПЭВМ
+10 мин через 1 час работы на ПЭВМ
5 мин через 1 час работы на ПЭВМ
6. Для обеспечения безопасной работы с компьютером необходимо делать перерывы для программистов
20 мин через 2 час работы на ПЭВМ
+15 мин через 1 час работы на ПЭВМ
10 мин через 1 час работы на ПЭВМ
5 мин через 1 час работы на ПЭВМ
7. Для обеспечения безопасной работы с компьютером необходимо делать перерывы для пользователя, работающего с прикладными программами
20 мин через 2 час работы на ПЭВМ
+15 мин через 2 часа работы на ПЭВМ
10 мин через 1 час работы на ПЭВМ
5 мин через 1 час работы на ПЭВМ
8. Безопасное расстояние от боковой поверхности монитора до примыкающего к нему рабочему месту в соответствии с санитарными нормами
+Не менее 1,2 м
9. Безопасное расстояние от тыльной стороны поверхности монитора до следующего рабочего места в соответствии с санитарными нормами
+Не менее 2,5 м
10. Безопасное расстояние от экрана монитора до глаз пользователя в соответствии с санитарными нормами
11. Для снижения напряжения мышц рук , клавиатуру в соответствии с санитарными нормами следует размещать от края стола (выдвижной панели) на расстоянии
+10-30 см
12. Безопасное расстояние размещение клавиатуры от экрана монитора в соответствии с санитарными нормами
+30-40 см
13. В соответствии с санитарными нормами площадь помещения с ПЭВМ должна из расчета на 1 работника не менее
+6 кв. м
14. Мониторы должны иметь сертификат соответствия стандартам страны изготовителя. Наиболее жесткие стандарты к монитора по требованиям безопасности:
+ ЕС (стандарты ISO)
+ Швеция (MPR II)
15. Уровни шума в помещениях, где размещается шумное оборудование (принтеры, кондиционеры и др.) не должны превышать
16. Оптимальные условия микроклимата в помещениях с ПЭВМ по температуре в теплый период года
++22-25 град
17. Оптимальные условия микроклимата в помещениях с ПЭВМ по температуре в в холодный период года
++21-24 град
18. Для уменьшения напряженности электростатического поля при работе с ПЭВМ применяют
Какое количество времени можно проводить за компьютером учащимся без вреда для здоровья?
- не более 25-30 мин в день
- 40 минут в день
- 1 час, с перерывами по 10 минут после каждого получаса
Вопрос 4
Какие действия должны быть предприняты вами при ухудшении самочувствия во время работы в компьютерном классе?
- немедленно покинуть рабочее место, позвонить родителям и уйти домой
- немедленно покинуть рабочее место, сообщить преподавателю и родителям, обратиться к врачу
- немедленно покинуть рабочее место и обратиться к врачу
Вопрос 5
Выберите основные требования к санитарным нормам, которые должны соблюдаться учащимися при работе за компьютером
- длительность работы на компьютере – не более 25-30 мин в день
- на занятия в компьютерный класс нужно приходить в чистой обуви и одежде
- нельзя касаться экрана монитора даже чистыми руками
- длительность работы на компьютере – не более 20 мин в день
- при работе за компьютером в компьютерном классе допускается использование питьевой воды
Вопрос 6
К каким последствиям может привести неестественное для привычного положения, положение различных частей тела?
- к плохому настроению
- к болям в пояснице
- к болям в области сердца
- к болям в области шеи, кистей рук
- к общему недомоганию
Вопрос 7
Какие основные требования к правильной осанке должны соблюдаться при работе за компьютером с точки зрения эргономики?
- длительность работы на компьютере – не более 25-30 мин в день
- локтевые, коленные и тазобедренный суставы под прямым углом
- допускается наклон спины вперед
- расстояние от экрана до глаз 70 – 80 см
- вертикально прямая спина
- плечи опущены и расслаблены
- направление взгляда - перпендикулярно экрану монитора
Вопрос 8
Какие из перечисленных симптомов ухудшения самочувствия могут появиться при работе за компьютером?
- усиление сердцебиения
- обострение признаков простуды
- резь в глазах, ухудшение зрения
- плохое настроение
- боль в пальцах
- боли в спине, шее
Вопрос 9
Какие вопросы изучает эргономика?
- обеспечение технической безопасности работы человека
- затраты энергии человеком во время работы
- движения человеческого тела во время работы
- работоспособность компьютера и других технических устройств
- эффективность работы человека
Вопрос 10
Какие устройства могут оказывать вредное воздействие на здоровье человека?
- системный блок
- принтер
- монитор
- модем
Вопрос 11
Как надо смотреть на монитор?
- сверху-вниз
- снизу-вверх
- слева-направо
- справа-налево
Вопрос 12
В каком направлении от монитора вредные излучения максимальны?
- от экрана вперёд
- от экрана вверх
- от экрана вниз
- от экрана назад
Вопрос 13
Как часто надо делать перерывы в работе при интенсивной работе за компьютером?
Читайте также: