Ты уверен в себе потому что ты в тонере
Обновлено: 04.07.2024
Что бы вы ни хотели, особенно когда вы в чем-то стремитесь стать лучшим в мире, всегда будут разочарования. И нельзя быть эмоционально привязанным к ним, потому что они сломают вам дух.
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет.
Банка пива, сигарета в руке, любовь за деньги — мир катится по наклонной. От всей души хочется, чтобы модно было иметь ребенка, быть естественным и вести здоровый образ жизни.
Если я умру завтра, то мои враги умрут сегодня.
Самая трудная часть боя – это тренировка, потому что, верьте или нет, самая простая часть боя – это сам бой.
Если человек встает после падения — это не физика, это характер.
Я не пытаюсь запугивать людей перед боем. Это же бессмысленно. Я запугиваю людей в бою.
Тебя ничто не может побеспокоить. Никаких эмоций. Ты не можешь чувствовать печаль, ты не можешь чувствовать жалость, ты ничего не чувствуешь. Работа должна быть сделана.
Хорошо быть успешным и иметь финансовую стабильность. Но если ты собираешься жить только ради денег, то достигнешь всего лишь определенного статуса, а я здесь ради величия и душевного спокойствия.
Мой тренер говорил: «Внимательно следи за своими мыслями, потому что твоя жизнь будет полностью отражать твои мысли. Если ты будешь нерешительным или испуганным — такой и будет твоя жизнь. Живи чистым разумом».
У каждого есть план, пока он не получит кулаком в рот.
Чтоб вы знали, я псих. Но я не такой псих, как вы думаете. Я могу захотеть потр**аться в совершенно безумном месте, но никого не хочу убивать, насиловать или изувечить.
13. О ранних пробежках и преимуществеНикто не хочет вставать в четыре утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано, – это потому, что я верю, что никто другой не делает это. И это дает мне маленькое преимущество.
Возможно, если бы не голуби, то я не начал бы заниматься боксом. Моя первая драка случилась из-за птицы. Один парень, он был старше и крупнее меня, взял моего голубя и у меня на глазах свернул ему шею. Прошло много лет, но я до сих пор помню эту сцену, которая оставила глубокий шрам в моей душе. Я бросился с кулаками на обидчика и измолотил его. В тот момент я чувствовал, что был сильнее его — и поэтому победил.
Все уверены, что русские очень жесткие. Это неправда. Я знаю точно, что они чувствительные и надо быть очень осторожными, чтобы не задеть их чувства, иначе они выйдут из себя!
Уверенность в себе легко не даётся, требуется какое-то время, чтобы её в себе воспитать.
В первую очередь фундамент для уверенности формируется, когда ты учишься любить себя за тех людей, кто тебя недолюбливает, и быть себе лучшим другом в трудных ситуациях. Это некая поддержка, которую ты можешь найти в себе. Это не эгоизм, это просто составляющая здоровых и крепких отношений с самим собой и с окружающей действительностью.
Когда ты уверен в себе, ты в состоянии осуществить то, чего так боятся остальные — избавиться от назойливых и вредных людей, которые не приносят ровным счетом ничего полезного в твою жизнь. Ты отпускаешь их без всякого объяснения, потому что никому не обязан отчитываться за что-то.
Когда ты уверен в себе, ты игнорируешь людей, которые тебя не вдохновляют. Ты осознаёшь, как важно жить качественно и стараться поддерживать эту планку.
Когда ты уверен, ты не даёшь окружающим повлиять на твои эмоции. Ты знаешь, что единственный человек, кто контролирует их — это ты. Те, кто заставляют чувствовать тебя плохо, не заслуживают внимания. Когда ты уверен в себе, твои сильные стороны заявляют о себе сильнее, чем слабые (о которых никто и не догадывается).
При уверенности в себе у тебя появляются здоровые романтические чувства. Ты познал философию отношений, которая гласит: адекватные отношение появляются лишь после того, как ты найдёшь гармонию с собой. Никаких глупых стратегий и игр, ты просто готов концентрироваться на человеке, который готов концентрироваться на тебе.
Когда ты уверен в себе, у тебя не возникает чувства, что ты постоянно упускаешь нечто интересное. Ты ведь делаешь вещи, которые тебе уже интересны, не заботясь о том, что у кого-то происходит в жизни что-то более важное.
Ты больше не переживаешь, потому что кто-то перестал с тобой дружить. Вы могли быть лучшими друзьями все университетские годы, но если теперь вас не связывает ничего, кроме воспоминаний из прошлого, стоит сделать шаг вперёд и переосмыслить значимость такой дружбы.
Плюс тебе совершенно всё равно, что говорят окружающие. Удивительно, но факт: ты даже не слышишь, о чём они говорят, потому что тебе абсолютно плевать на мнение ненавистников. В тебе есть силы бросать гиблые дела: рутинную работу, гиблые отношения и токсичных друзей. Ты освобождаешься от ловушек, которые то и дело загоняли тебя в угол.
Когда ты уверен в себе, ты перестаёшь обвинять окружающих в своих промахах. Ты берёшь на себя ответственность и не боишься принимать решения в одиночку. Если тебя что-то не устраивает, ты сам всё исправляешь. Только теперь ты начинаешь понимать, какое количество счастья было упущено, когда ты полагался на мнение других и их советы.
Вам понравилась история? Надеемся вам так же будет полезна и реклама наших партнеров:
«Моя музыка будет жить вечно», - говорил Боб Марли во время каждого своего выступления. И оказался прав.
Шестого февраля самому известному исполнителю в стиле регги исполнилось бы 72 года. Его нет с нами уже 36 лет. Парадокс, но популярность певца с Ямайки продолжает расти. Речь не только о песнях Боба Марли, но и о его философии. В наше непростое время призывы знаменитого растамана к миру, равенству, добру получили второе дыхание. К дню рождения певца мы собрали его откровения, которые разошлись по планете на цитаты.
1) Душу разрушает суета.
2) Все будет хорошо. И даже вчерашние ошибки завтра пойдут нам на пользу.
3) Идеальных людей не существует. Но всегда есть один - идеальный для тебя.
4) На самом деле любой человек причинит тебе боль. Тебе просто нужно найти тех, кто этого стоит.
5) Деньги не могут купить жизнь (последние слова Боба Марли перед смертью, сказанные сыну - прим.авт.)
6) В каждом из нас есть Бог, поэтому мы не одиноки.
7) Ты можешь быть у нее не первым, не последним и не единственным. Она любила перед тем, как полюбила снова. Но если она любит тебя сейчас, что еще не так? Она не идеальна, но ведь ты тоже, и вы оба никогда не будете идеальными вместе. Но если она заставляет тебя смеяться, тем более подумай дважды, если она дает тебе возможность быть человеком, делать ошибки, держаться за нее и давать ей все, что ты можешь. Она может думать о тебе не каждую секунду в день, но она может отдать тебе часть себя, потому что она знает — ты можешь разбить ее сердце. Так не рань ее, не меняй ее, не анализируй и не ожидай от нее того, что выше ее возможностей. Улыбайся, когда она делает тебя счастливым, давай ей знать, когда она тебя злит, и скучай по ней, когда ее нет рядом.
8) Лучшая дуга на теле женщины — ее улыбка.
9) Я верю, что можно излечить расизм, зло и ненависть — музыкой.
10) Для чего действительно нужна смелость, так это для искренности.
11) Если она потрясающая, она не будет доступной. Если она доступна, она не будет потрясающей. Если она того стоит, ты от нее не откажешься. А если ты отказался, ты не достоин.
12) Мы должны по-настоящему любить друг друга, жить в мире и гармонии. Вместо этого мы ссоримся и воюем. Так не должно быть!
13) Все эти вещи, ради которых я готов умереть, просто ничто по сравнению с теми, ради которых я хочу жить.
14) Некоторые люди чувствуют дождь. Некоторые - просто промокают.
15) Когда весь смысл в одном человеке - это и есть любовь.
16) Если ты получишь весь мир, но потеряешь свою душу, это не стоит того.
17) Ты говоришь, что любишь дождь, но когда он идет, ты открываешь зонтик. Ты говоришь, что любишь ветер, но когда он дует, ты поднимаешь воротник. Ты говоришь, что любишь солнце, но когда оно светит, ты уходишь в тень. Вот почему я боюсь, ведь ты говоришь, что любишь меня!
18) Я не могу поддерживать никакую войну. Войны ведут за собой новые войны. Ты ударил кого-нибудь, ты объявил ему войну – так он ударит тебя в ответ. А что ты сделаешь, когда он тебе ответит? Ударишь его снова. Война несет новую войну. Я не думаю, что у войны может быть оправдание.
19) Чтобы не терять — нужно просто ценить
20) Безумцы, пытающиеся сделать наш мир хуже, никогда не отдыхают, как же я могу… Осветите тьму! (эти слова Боб Марли сказал после того, как на него совершили покушение в 1976 году. Певец тогда не стал отменять запланированные концерты - прим.авт.)
21) Если ты наводишь уныние, ссоришься каждый день, то тем самым ты молишься дьяволу.
22) Только действия человека говорят о его личности и его отношении к вам. Не верьте словам. Просто наблюдайте. И вы увидите истину.
23) Не ищи прибыли от мира и не теряй свою душу. Мудрость лучше, чем серебро и золото.
24) Кто ты такой, чтобы судить меня и жизнь, которой я живу? Я знаю, что я не совершенен, я и не стремлюсь быть таким. Но прежде чем указывать пальцем, убедись, что твои руки чисты.
25) Я до сих пор так и не понял, почему люди сердятся друг на друга. Жизнь и так непростительно коротка. Наберитесь смелости и напишите, позвоните, встретьтесь, пока не стало поздно.
26) Пока цвет человеческой кожи, не будет играть той же роли, что и цвет его глаз, я говорю – будет царить война.
27) Одним хорошим качеством музыка обладает точно — когда она задевает вас за живое, вам не больно.
28) Сам я никто. Все, что у меня есть - это Бог.
29) Моя жизнь важна, только если я могу помочь другим. А если моя жизнь только для меня самого и моей безопасности, то зачем она мне? Моя жизнь для людей, сколько бы их не было.
30) Я просто хотел с помощью музыки сделать мир чуточку добрее.
КСТАТИ
Семь интересных фактов из биографии Боба Марли
1) Отец Боба Марли - британский военнослужащий
Вопреки расхожему мнению, певец с Ямайки - не стопроцентный афроамериканец. Он метис. Отец Боба был британским военнослужащим, а мать - простой девушкой с одной из ямайских плантаций. Марли видел своего папу всего два раза. Тот умер, когда будущему музыканту было 10. В ранней молодости Боб несколько раз пытался выйти на связь со своими белокожими родственниками, но те не хотели с ним знаться.
2) Боб Марли брился налысо
Кто бы мог представить короля регги без его фирменных дредов? А ведь было дело. В юности Боб Марли примкнул к движению руд-боев. Им полагалось иметь бритую голову. Это потом уже певец принял растафианство и стал носить дреды. Марли лишился своей гордости только на последнем году жизни - дреды выпали из-за химиотерапии.
3) У Боба Марли было 11 детей
Жена у Боба была только одна - Рита Марли. Она, кстати, и пела у мужа на бэк-вокале в группе «The Wailers». Рита родила королю регги четырех детей. Остальные семь малышей появились у певца от шести разных женщин. Рита Марли знала об изменах мужа, но закрывала на них глаза. Она была с ним до самого конца. Кстати, Боб, его дети и музыканты жили в отдельном доме. Женщинам туда дозволялось входить только в юбках и без макияжа. «Хочешь общаться с раста — отбрасывай «вавилонские» штучки», - считал певец («Вавилон» в растафианстве - образ жизни западного общества).
4) Боб Марли принял православие
За год до смерти певец крестился в Эфиопской православной церкви. При крещении его назвали Берхане Селассие (Свет Святой Троицы - с ахмарского). Хоронили Боба Марли по канонам православия, но с соблюдением традиций растафианства.
5) Боба Марли сгубила «болезнь белых»
Музыкант просто обожал футбол! Но однажды во время игры соперник наступил ему на ногу и проткнул шипами большой палец. Пошло заражение. Спустя время врачи обнаружили там же злокачественную меланому. Палец надо было ампутировать. Но Марли категорически отказался.
- Раста не приемлет ампутации. Я не допускаю, чтобы человека разбирали на запчасти, - объяснил Боб Марли.
Лечение, в том числе химиотерапия, не дали результата. 11 мая 1981 года Боб Марли скончался в больнице. Отметим, что меланома бывает, в основном, у белокожих людей. Многие видят в этом злую иронию: борец за права темнокожих умер от «болезни белых».
6) Боба Марли похоронили с футбольным мячом
«Певца любви, веры и бунта», как его называли журналисты - современники, похоронили на родине - на Ямайке. В склепе с музыкантом оставили гитару, футбольный мяч, пучок марихуаны, Библию и кольцо, подаренное эфиопским принцем.
7) Большинство наград Боб Марли получил посмертно
Певец был популярен во всем мире и при жизни. А на Ямайке его вообще считали и продолжают считать пророком! Но большую часть наград Боб Марли получил уже после смерти. В 1994 году он был добавлен в американский Зал славы рок-н-ролла, в 2001 году - в его честь была открыта звезда на Аллее славы в Голливуде. В том же году Боба Марли наградили «Грэмми». В 1999 году журнал «Time» назвал его «Exodus» альбомом века. Вскоре BBC заявил, что «One Love» - песня тысячелетия. Тот же телеканал по результатам опроса включил Боба Марли в список величайших лириков всех времен. А журнал Rolling Stone в 2004 году отдал Марли 11-е место в рейтинге 100 величайших артистов всех времен. Документальный фильм «Марли» о жизни певца вышел в 2012 году.
КСТАТИ
По песням Боба Марли учат английский
Как показал опрос 2012 года, песни ямайского музыканта - самые популярные среди тех, кто учит английский язык. 80% опрошенных отметили, что слушают его композиции, чтобы улучшить уровень знаний. На втором месте Майкл Джексон - 14%, на третьем - Мадонна (8%). Отрыв впечатляющий.
МЕЖДУ ТЕМ
Боб Марли этого не пел!
Часто ямайскому певцу приписывают песни, которых он не пел. К примеру, большинство людей уверены, что именно Боб Марли исполнил «Don’t Worry, Be Happy». Но нет. Это песня американского музыканта Бобби Макферрина. Публикуем список композиций, по отношению к которым чаще всего допускают подобные ошибки.
- «Bad Boys» - Inner Circle
- «Don’t Worry, Be Happy» - Robert Bobby McFerrin
- «Sunshine Reggae» - Laid Back
- «Piece of Ganja» - Elijah Prophet
- «Reggi» - Damian Marley
А список самых известных песен Боба Марли выглядит так:
- «Sun Is Shining»,
- «I Shot the Sheriff»,
- «Could You Be Loved»,
- «Three Little Birds»,
- «No Woman No Cry»,
Кстати, песня «One Love» с 1997 года является гимном министерства туризма Ямайки и неофициальным гимном государства.
Отметим, что авторские права на эту песню певец отдал своему другу Винсенту Форду. Тот получал роялти за «No Woman No Cry» до своей смерти в 2009 году. Все полученные деньги Форд отдавал на содержание столовой для бедняков в столице Ямайки.
Возрастная категория сайта 18 +
Мы все слышали про то, что «уверенность – это ключ ко всему», но иногда сложно позитивно относится к себе и своим навыкам, несмотря на то, как сильно мы стараемся. Иногда мы грустим, а порой испытываем горечь, когда кто-то указал на наш недостаток. Затем мы проваливаемся в «кроличью нору» социальных сетей, начиная сравнивать себя с другими и в конце концов наша самооценка окончательно падает. К счастью, в независимости от причин грусти, научно доказано, что есть способ повысить уверенность в себе через прослушивание музыки! От ярких и яростных треков до зажигательных и смелых гимнов мы собрали список песен, которые гарантированно поднимут ваше настроение в мгновение ока.
1. Ailee – «Room Shaker»
Готовитесь ли морально к большому интервью или первому свиданию, вы надеетесь оставить хорошее впечатление о себе, поэтому композиция «Room Shaker» поможет достичь нужного настроения. Благодаря энергичному биту и мощному голосу Ailee, этот трек придаст вам уверенности в себе, так что вы в своё время тоже сможете стать тем, кто «встряхнёт это помещение».
2. A.C.E – «Savage»
Иногда для повышения самооценки нужен яростный и шумный трек, поэтому «Savage» – это именно то, что прописал бы вам врач. A.C.E источают невероятную уверенность в себе и харизму, что часть из этого непременно отразится на вас, когда зазвучит припев.
3. Чонха – «Chica»
«Chica» – это идеальный ободряющий трек для прослушивания, когда вы чувствует себя проигравшим. Здесь есть не только заразительный припев, но и мотивирующее послание о безграничных возможностях женщин и преодолении преград. Как говорит Чонха, «Неважно, сколько раз вы падаете, пока пытаетесь подняться».
4. BTS – «Dionysus»
Что может лучше поднять самооценку, чем энергия от греческого Бога Олимпа? И нет, только потому что Дионис был богом вина, не значит, что нужно что-то выпить для того, чтобы почувствовать уверенность. Вместо этого, энергичная хореография и исполнение участников группы поднимет вашу самооценку на новый уровень.
5. CL – «HWA»
Никто не читает рэп так, как CL, самая крутая женщина. В этой игривой, но агрессивной композиции, где есть сочетание дерзости и напористости, сотрясающий бас и захватывающая картинка, невозможно не ощущать себя крутым. Будьте готовы сбросить руки чужих людей с себя, если кто-то пытается вас опустить вниз.
6. VAV – «Gorgeous»
Если вы гадали, какого это иметь фанатов, то послушайте этот веселый и танцевальный трек и кайфуйте от внимания парней, которые восхищаются вашей красотой. На лице тут же возникнет улыбка, и вы почувствуете себя на миллион долларов, возможно, даже возникнут спонтанные танцевальные движения.
7. ATEEZ – «Wonderland»
Как можно достичь такого же уровня уверенности, как у ATEEZ? Возможно, от прослушивания их музыки такого не случится, то и вреда это не причинит. С громким басом и барабанами, а также зажигательной энергией парней, «Wonderland» точно заставить вас шагать с высоко поднятой головой и в полной решимости свернуть горы.
8. MAMAMOO – «Wanna Be Myself»
MooMoos знают, что у этих уверенных королев есть ряд песен подобной тематики, начиная от «gogobebe» и заканчивая «HIP», так что сложно выбрать одну. Тем не менее, «Wanna Be Myself» получила честь быть упомянутой здесь из-за вдохновляющего послания о любви к себе и принятии себя, несмотря на мнения других людей.
9. GOT7 – «Hard Carry»
Принимая во внимание название песни, то нужно сказать, что быть уверенным – это тяжело, очень тяжело. Настолько тяжело, что участникам не терпится поскорее окунуться в мощный припев. Поэтому если вам нужно моральная поддержка, то включите этот яростный трек и позвольте группе привести вас к победе, несмотря на то, какие трудности вас ждут по пути.
10. Ли Сухён – «Alien»
Благодаря своей красочности и необычному тексту, композиция «Alien» кажется смешной и немного глупой в начале, особенно когда Сухён противостоит банде инопланетных злодеев. Однако, за всей мишурой кроется вдохновляющее послание: нужно верить в себя и не позволять миру решать, кто вы есть на самом деле.
11. NCT U – «Boss»
Невозможно не почувствовать себя боссом, когда слушаешь эту песню. Здесь участники группы излучают бесконечную уверенность в себе, доказывая, что они на самом деле боссы, которые готовы взять все в свои руки. В частности, рэп Тэёна и Марка во второй части точно помогут вам почувствовать себя самым важным человеком на свете. Их сила не знает границ.
12. UP10TION – «Come As You Are»
«Come As You Are», может, и не самая взрывная песня в этом списке, но здесь уверенность – это не про смелость и безжалостность. Слушайте эту песню, когда вам кажется, что вы недостаточно красивы, несмотря на то, что делаете. В тексте песни говорится о том, что вам стоит позабыть о макияже и высоких каблуках, ведь «Ты мне нравишься такой, какая есть. Мне нравится все в тебе».
13. Джесси – «Who Dat B»
Как всегда, Джесси хвастается своей высокой самооценкой в этом сильном хип-хоп треке, где она говорит: «Я та самая». Хриплый голос Джесси и её энергия одновременно пугают и вдохновляют, заставляя нас мечтать об её уровне уверенности в себе.
14. Jamie – «Numbers» (feat. Changmo)
В мире лайков и подписчиков, которые определяют нашу самооценку, этот запоминающийся трек напоминает, что цифры ничего не значат. Более того, он говорит нам игнорировать людей, которые пытаются оценивать нас с помощью цифр, ведь каждый из нас уникален и не может быть определен каким-то цифровыми значениями.
15. MONSTA X – «BEASTMODE»
Если MAMAMOO – это уверенные королевы, то MONSTA X – это короли. Как и другие энергичные треки группы, «BEASTMODE» – это тот, что после прослушивания заставит вас захотеть покорить мир. Так что в следующий раз, когда будете унывать или сидеть без сил, громко включите эту песню очень и войдите в свой «режим животного». Вы поймете, что способны на большее, чем вы думали.
16. EVERGLOW – «LA DI DA»
Вас унизили? Тогда послушайте «LA DI DA» и вы забудете о существовании всех плохих людей. В этой позитивной и увлекательной электро-поп песне группы EVERGLOW участницы рассказывают, что не будут стесняться говорить всем «что есть что», заявляя, что у них «нет времени на ненавистников» и они не позволят им себя унижать. И вы тоже не позволяйте.
Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Читайте также: