Как проверить компьютерные очки в домашних условиях

Обновлено: 01.07.2024

Пролистывая хабр и наткнулся на статью про очки GUNNARS. После прочтения у меня осталось ощущение, что автор рассказывает небылицы про чудодейственные очки. И всё же, ради интереса открыл сайт производителя и увидел, что их очки продаются в соседнем магазине электроники Fry's за сумму от 70-ти до 120-ти долларов. Довольно дороговато.
Поскольку я как и большинство хабраюзеров провожу перед монитором большую часть времени, каждый рабочий день заканчивается головной болью и перенапряженными глазами. Особенно глаза начинают болеть во второй половине дня. Перерывы и зарядки для глаз не сильно помогают. В свете вышесказанного, я решил лично проверить есть ли ощутимая польза от этих очков. Тем более Хабр, всё-таки, не желтая газетёнка и у меня есть определенное доверие к постам на главной насколько невероятными они бы не были.

В этом топике я буду постить апдейты каждый день про самочувствие и личное восприятие в течении 30-ти дней (или меньше, если увижу, что толку нет).

Немного о среде тестирования

Зрение у меня от рождения так себе: -6.00 и -6.50, причем в одном глазу очень легкий астигматизм. Уже лет пять как я ношу контактные линзы. Линзы пересыхают где-то за 12 часов ношения, так что после 7-8 часов вечера, я уже чувствую дискомфорт.
На работе над головой висят лампы дневного света и на столе у меня стоят два монитора Dell 1907FP. Оба монитора откалиброваны встроенным в Win 7 калибровщиком.

Лог тестирования

6/13/2011
Пошел после работы во Fry's, на стенде GUNNARS больше половины коробок возращено. То есть люди покупают и сдают, после чего магазин эти коробки ставит назад на полку и небольшой скидкой (в данном случае они сняли 5 баксов за открытую коробку). Предчувствую, очки позорно провалят проверку. На полке было 4 вида оправ, я взял Phantom Onyx. Очки легкие, желтые, немного увеличивают изображение. Так как глаза уже болели, я решил отложить тест на след. день.

6/14/2011
Утром надел очки, жена посмеялась — решил что для опыта можно потерпеть. Начал работать (т.е. открыл Хабр :)). Через пару часов снял очки и внезапно стало неприятно смотреть на голубоватый монитор и лампы над головой. Поработал минуты две без очков и почувствовал что заболели глаза. Одел очки опять. После обеда посидел на митинге по поводу уязвимостей в коде. Заметил любопытную вещь: снимаю очки — чувствую раздражение от сухости. Надеваю — ощущение пропадает.
Около 3:30 дня, глаза начали болеть даже в очках. Пойду на перерыв.
В конце рабочего дня, результат такой — глазные мышцы побаливают, есть небольшое ощущение сухости. Но всё-же лучше чем 24 часа назад.
В 8 вечера сел за домашний Samsung 2220WM без очков. Через 5 минут глаза заслезились и заболели. Одел очки, глаза все еще немного щипет, но уже смотрю без боли.
В заключение дня, хочу сказать что в очках глаза устают не так сильно. Это не отменяет необходимости периодической разминки, но эффект явно присутствует. Остается выяснить заслуга ли это этих конкретно очков, или просто желтого фильтра. Спокойной ночи!

6/15/2011
Сегодня утром, я пришел на работу, глаза в эталонном состоянии — не болят и не режут (как и должно быть после сна). Должен заметить, что без очков синий отлив монитора и офисного света вызывает неприязнь, особенно в сравнении с теплыми тонами очков. Возможно это самовнушение, а возможно и нет.
Кстати вчера вечером ехал домой в очках и заметил неприятную особенность. Солнце было всё ещё высоко, поэтому всё что могло отражать свет прямо в глаза — отражало. Так вот очки давали синие блики на стеклах машин, причем блики расфокусированные.
День прошел нормально. Очень приятно в конце рабочего дня не чувствовать боли в глазах. Хочу найти какие-нибудь другие желтые очки попроще, чтобы сравнить ощущения.

6/16/2011
Вчера ночью, я заметил, что вторые сутки ложусь спать без рези и сухости в глазах. Будто не сидел перед монитором весь день.
Кроме того, вчера я писал что без очков стало неприятно смотреть на монитор. Сегодня я экспериментировал подольше и пришел вот как какому выводу: Без очков, я вижу мерцающее белое гало вокруг букв. Этот эффект порождается дифракцией, когда белый свет начинает огибать черные тонкие линии букв и искажать изображение. В очках, этого эффект не так заметен и глаза напрягаются гораздо меньше. Вполне возможно, что очки подавляют этот эффект за счет хитрой геометрии линз. На научность не претендую, но я кажется достаточно точно описал наблюдаемый эффект.

6/17/2011
Прочел много новых комментариев, с какими-то согласен, а какими-то нет. Я всё ещё скептически отношусь к этим очках потому что нет толкового обьяснения как они работают. Но работают. Конечно они не снимают усталость, для этого всё ещё приходится делать перерывы. Но хотя бы ушла резь в глазах и ощущение сухости. Про сухость нет ничего удивительного, просто очки банально защищают глаза от потоков воздуха. Но глаза не режет и в конце дня голова не болит.
Скажем так, если Gunnars это распиаренный айфон среди очков, и существуют его аналоги подешевле, то я считаю, что попробовать подобные очки стоит. Хотя бы для того чтобы дать своим глазам немного отдыха.

6/20/2011
За прошедшие выходные мне не удалось сколько-либо серьезно посидеть за монитором — дела, да и День oтца отмечаемый в штатах. Википедия почему-то переводит Father's day как День отцов — будто их может быть несколько (пограничные случаи не берем!). Несмотря на это я все же походил немного в очках, чтобы понять, есть ли преимущества в повседневном ношении. В субботний вечер я надел ~~одежду~~ очки и пошел на выпускной неврологов-резидентов. Хочу отметить, что пока солнце в небе, особого дискомфорта (как и комфорта) я не чувствовал. То что всё вокруг виделось желтоватым, не сильно мешало. Мешало то, что было очень светло и глаза уставали от света — эти очки не замена обычным солнечным. Но когда начали наступать сумерки, в очках стало по-настоящему темно. Видимо это от того, что в сумерках преобладают синие тона, а так как очки фильтруют этот спектр, глазам банально не хватает света. Поэтому в этот момент я снял очки и на этом закончил эксперимент.
Вывод: данные очки Gunnars, хоть и выглядят стильно, всё же не являются заменой обычным солнечным очкам, и носить их в повседневной жизни не имеет смысла. Почему я упомянул про стиль? Потому что мне сделали такой комплимент. :-)

Кроме того, сегодня я решил задокументировать ощущения при работе без очков. Просто, чтобы освежить ощущения. Итак сейчас, через 3 часа работы, у меня появилось ощущение рези в глазах. К обеду глаза сухие и режут. Надел очки.

6/21/2011
Сегодня я просидел весь день в очках практически без перерыва. К концу дня глаза болели, но не резали или слезились. Эксперимент считаю оконченным.
Кроме того я сдал эти очки и купил Talon Galaxy из-за более привлекательной оправы. Так же я разговорился с хозяином магазина по поводу этих конкретных очков и вообще. Так вот, он утверждает что прозрачных офисных очков Gunnars не существует, то есть они все желтые. Очки другого цвета существуют, но они не офисные. Также он утверждает что никакой магии там нет: желтый фильтр плюс небольшой увеличивающий эффект.

Мой окончательный вердикт
Любые очки с желтым фильтром помогают предотвратить сухость в глазах и раздражение синим светом. Очки Gunnars выглядят красиво, поэтому и стоят дорого. Выбор за вами.

Как проверить очки для компьютера? Этот вопрос возникает все чаще и чаще, в связи с тем, что электронные гаджеты становятся все более распространенными в нашей стране? Сегодня мы постараемся рассказать, как проверить правильно очки для компьютера, и какие критерии выбора следует соблюдать.

Компьютерные очки, выбираем качество

Большинство пользователей выбирает сначала дизайн очков, а уже потом – их качество. Особенно это утверждение верно в том случае, если идет речь о представительницах прекрасной половины человечества. Но такой подход не является верным. Сначала, выбирая очки для защиты от компьютера, нужно обращать внимание на качество, а уже потом – на внешний вид. Основная задача очков для компьютера – защищать глаза от синего цвета, излучаемого мониторами.

Экономить не стоит

Когда покупаешь очки для ПК, как никогда верна пословица – «скупой платит дважды». Не стоит экономить на компьютерных очках – это та вещь, которая всегда нужна, и от которой во многом зависит острота зрения у человека.

Внимание обман, подделка!

Компьютерные очки с желтыми линзами за 100, 200, 300 грн.
Это обыкновенные очки с тонированными линзами.
Пользы от них не будет! Это обман! Можно испортить свое зрение!

Для того чтобы проверить компьютерные очки нужен специальный тестер который покажет значение блокирующего ультрафиолета в пределах 420 nm.

Как проверить очки для компьютера правильно?

И, все-таки, как проверить очки для работы за компьютером правильно? Первый визуальный признак – линзы таких очков должны иметь слегка желтоватый оттенок. Именно желтый цвет нейтрализует то синее излучение в ультракоротких диапазонах UV 420, которое вредит здоровью человека, остроте его зрения. Настоящие, качественные очки от синего спектра должны иметь специальные линзы, в материале которых внедрен специально разработанный фильтр UV 420 BLUE CUT.

Качественные оригинальные линзы для защиты глаз от компьютерного излучения можно выбрать из каталога

Один из вариантов – проверка компьютерных очков с помощью уф-лампы. Нужно надеть очки и посмотреть на включенную ультрафиолетовую лампу. Если очки хорошие, свечение будет иметь не синеватый, а желтоватый оттенок.

Ну и, конечно, если есть время, можно надеть очки для работы за компьютером и попробовать поработать с электронными гаджетами несколько дней. Если глаза не будут испытывать неприятные ощущения, очки хорошие.

Линзы с покрытием Blue Cut отсекают вредный синий свет, снижают мерцание экрана и повышают контрастность и чёткость изображения.
Просветляющее покрытие Blue Cut обеспечивают вам комфортное и здоровое зрение и эффективно защищают линзу от царапин, пятен и грязи.
Рекомендованы для работы за компьютером и электронными гаджетами (планшетами и смартфонами).

После установки линз в оправу которую вы сможете подобрать из каталога оправ, мы вышлем видео подтверждение что в ваших очках установлены линзы BLUE CUT UV-420

Ритм жизни всё нарастает, человек значительную часть своего времени проводит за экраном монитора. Позволить себе технические перерывы раз в 30-40 минут может не каждый. И качественные очки для компьютера могут стать добрым помощником для зрения. Лучше сразу подобрать дорогие и хорошие. Лучшие те, в которых глаза меньше устают при работе. Обычно они имеют стекла желтого, коричневого, сероватого цвета, но могут быть и прозрачными.

Отрицательное влияние компьютера на работу глазного аппарата

Глаза сильно устают от наблюдения за мелкими объектами на экране компа. Нагрузку на зрительный аппарат создает яркий экран компьютера и блики.

Почему устают глаза

Вся зрительная система защищается от монитора (УВ, бликов, мерцания), причем работает всё действительно очень напряженно, поскольку нельзя, чтобы эти самые эффекты повредили глаз. Вот мышцы и перенапрягаются, хрусталик постоянно наводит резкость при мерцании, мозг интенсивно обрабатывает кадры, чтобы показывать неподвижную картинку с хорошей резкостью.

Наступает перенапряжение в коре головного мозга, и к сетчатке посылается сигнал снизить поток информации. Человек ощущает усталость, изображение расплывается, начинается слезотечение или сухость слизистой, нарушается резкость.

КСТАТИ! Головная боль при работе на ПК- это тоже признак переутомления. Чаще всего неприятные ощущения возникают в висках или затылке. Так организм просит передышки.

Принцип действия компьютерных очков

Благодаря современным технологиям, очки для компьютера умеют справляться одновременно и со свечением, и с бликами, и с недостатком контраста. Однако это может быть малоэффективно, если отклонения от нормального зрения у пациента больше одной единицы. В этом случае необходимо использовать для работы стекла с диоптриями. Подбирать их должен офтальмолог по результатам исследования остроты зрения.

Чем отличаются антикомпьютерные очки от обычных?

Обычные линзы сделаны из специального стекла, могут быть снабжены антибликовым покрытием или защитой от УФ спектра света. Но для них защита глаз от компьютера является лишь дополнительной функцией. Полностью сгладить негативное влияние ПК обычные монофокальные линзы не могут: их задача - корректировать фокус.

Компьютерным очкам такое по силам, поскольку большую часть работы выполняет специальное металлизированное покрытие. Оно отражает вредное излучение и улучшают воспринимаемое изображение.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Мнения о таких изделиях как очки для компьютера, расхожи потому, что неправильное применение заметно снижает эффективность. Обратитесь к специалисту, чтобы подобрать аксессуар, или внимательно читайте инструкцию.

Нужны ли очки для работы за компьютером?

Так всё же, очки для компьютера помогают или нет? Офтальмологи отвечают: помогают, при условии, что правильно подобраны и используются в соответствии с рекомендациями производителя.

Окуляры берут на себя часть нагрузки, тем самым увеличивая продолжительность работы. Пользоваться очками из стекла или полимера нужно периодически, иначе око утрачивает собственные защитные силы и становится зависим от стекол (выполняющих роль хрусталика).

Необходимость технических перерывов сохраняется, но делать это можно реже - раз в 2-3 часа снять оправу, дать глазам отдохнуть от излучения экрана, сделать гимнастику.

Офисная альтернатива! Иногда руководители предпочитают сами заботиться о здоровье персонала и делать компьютеры безопасными, необходимы лишь защитные экраны для мониторов, которые обходятся дешевле, чем персональная защита и больничные листы.

Плюсы и минусы компьютерных очков

Любые защитные очки для работы за компьютером необходимо применять периодически и сочетать с другими методами защиты зрения: гимнастикой, техническими перерывами, учащенным морганием, каплями. При корректном применении польза компьютерных очков очевидна:

Они нейтрализуют вредное воздействие лучей;
Улучшают качество видимого изображения;
Облегчают чтение и создание рисунков;
Снижают утомляемость за счет перераспределения фокусной нагрузки.

Внимание! Постоянное ношение защиты ослабляет зрительную функцию!

Как выбрать очки для компьютера?

Наблюдения офтальмологов указывают на то, что при высокой интеллектуальной нагрузке или ослабленном общем здоровье усталость приходит быстрее. Выделено три фактора, которые формируют этот эффект даже у здоровых людей. Учитывайте это, чтобы правильно выбрать очки для компьютера:

голубое свечение экрана, которое блокируется линзой с так называемым blue-блокером;
блики, которые должны компенсироваться антибликовой системой линз;
особенности восприятия контраста при свечении сглаживаются с помощью металлизированного покрытия стекол очков.

О том, как подобрать аксессуар для работы у монитора, спросите офтальмолога в оптике, где собираетесь делать покупку. Ваше зрение проверят и порекомендуют простые защитные линзы или с диоптриями.

Тип линз

Современные линзы с защитой от ПК могут быть изготовлены из полимерного или минерального сырья. И те, и другие обеспечивают хорошую защиту и поддаются дизайнерской доработке.

Минеральные (стеклянные) обладают большим весом, чем полимерные, и менее прочны, зато их оптические характеристики и устойчивость к механическим повреждениям выше.

Покрытие и форма линз

Стекло в защитных окулярах дополнительно снабжается антибликовым покрытием, чтобы дополнить естественные оптические свойства минерала. А легкие полимерные линзы проходят сложный технологический процесс наклеивания разнообразных пленок:

антистатической;
антибликовой;
металлизированной;
просветляющей.

Их также дополнительно защищают от влаги с помощью гидрофобной пленки и упрочняют.

Форма линз, которую необходимо выбрать, зависит от зрения покупателя:

людям без нарушений зрения или при незначительных отклонениях от нормы подойдут монофокальные линзы. Вся их поверхность - единая оптическая зона;
тем, кто страдает от близорукости или дальнозоркости лучше подбирать бифокальные линзы. Одна их часть предназначена для фокусировки на близких объектах, другая - для "дали";
самые сложные - прогрессивные линзы, которые выглядят как монофокальные, а по функциональности превосходят бифокальные. В них уже не две, а три рабочие зоны. Такие стекла лучше всего изготавливать индивидуально.

Дизайн

Дизайн - немаловажный фактор, помогающий выбрать компьютерные линзы. Помимо цвета, формы и покрытия линз покупатель выбирает самую привлекательную из оправ. Она должна быть такой, чтобы исходящие от монитора лучи не имели возможности попадать на сетчатку.

Обратите внимание! Оправа из любого материала не должна создавать бликов, иначе защитные пленки утратят свою роль.

UV-лучи солнца - очень вредные, к тому же они легко проникают через облачный слой в пасмурный день. Рабочий аксессуар может стать повседневным, если оправа будет широкой и хорошо прилегающей к коже. Но в качестве солнцезащитных эти линзы применять нельзя.

Важные нюансы при подборе изделия

Наиболее важные рекомендации при выборе защиты от ПК сводятся к двум пунктам:

Подбирайте изделие индивидуально в соответствии с характеристиками своего зрения, примеряйте каждое, тестируйте;
Не стремитесь купить самую дешевую модель. Отдавайте предпочтение самой удобной.

Не забудьте приобрести средства ухода для защитных линз! Акриловым стеклам особенно нужен уход.

Где можно приобрести защитные очки?

Защитную оптику необходимо приобретать в специализированных магазинах, например, таких, как Глаз Алмаз. Продукция должна сопровождаться сертификатами безопасности и консультацией офтальмолога.

Стоимость очков

Самые простые очки для компьютера достойного уровня обойдутся от 800-1000 рублей, а верхняя ценовая граница располагается в районе 10 000. Избегайте дешевых аналогов изделий популярных производителей.

Мнение людей о компьютерных очках, обзор отзывов

Пользователи проектов-отзовиков утверждают, что ПК-оправа немного тяжелее обычной, но к ней легко привыкнуть. Негативные последствия долгой работы за монитором для большинства остаются в прошлом, а здоровое зрение сохраняется при правильном ношении защиты. В таких оправах одинаково комфортно находиться в помещениях и на улице.

Простая гимнастика для глаз

Во время длительной работы за монитором сидите прямо напротив него, расстояние от глаз - полметра. Если вы пользуетесь слепым методом печатания, старайтесь чаще отводить взгляд от текстовой строки. В рабочей комнате должно быть светло. Старайтесь чаще моргать. Каждые 2-3 часа снимайте очки для компьютера и выполняйте упражнения:

Круговые движения в обе стороны с чередованием скорости;
Вращение вверх-вниз, вправо-влево, слежение за медленно перемещающимся предметом;
Согрейте руки и приложите к закрытым векам на несколько секунд, легонько помассируйте, затем резко широко распахните веки;
сфокусируйтесь на предметах, находящихся рядом, затем смените фокус на удаленный предмет;
Позвольте зрению расфокусироваться, будто бы вы задумались;
Сделайте самомассаж в затылочной области;
Несколько раз поморгайте в быстром темпе.

Закончите гимнастику 2-3 минутами релаксации с сомкнутыми веками, чтобы нервная система тоже отдохнула.

Если вы затрудняетесь какие упражнения делать и в какой последовательности, то воспользуйтесь сервисом B limb – это сервис гимнастики для глаз.

Проконсультируйтесь с офтальмлогом, как вы могли бы сочетать ношение контактных линз, капельные препараты и защитные стекла в оправе. Специалист поможет подобрать для вас наилучшее сочетание, облегчающее работу у монитора.

Если человек часть своего времени проводит у компьютера и ощущает усталость глаз и зрительные нарушения, то выбор компьютерных очков для работы откладывать не стоит. Окуляры со специальными линзами - необходимый шаг в профилактике глазных патологий.

Недорогой оптический аксессуар защищает от невидимых спектров света в том числе UV, от воздействия бликов, перенапряжения. На витринах любой оптики разновидности линз и оправ представлены в большом ассортименте и ценовом диапазоне от 1 до 10 тысяч рублей.

Широкое применение компьютерной техники многократно облегчило нашу повседневную работу: поиск информации, составление всевозможных отчетов, дизайн и многое другое сегодня невозможно представить без применения компьютеров. Не говоря о том, что ноутбуки и планшеты стали чуть ли не единственным способом вечернего домашнего времяпровождения. С другой стороны, существует и очевидный минус: за 10-12 часов, которые мы ежедневно проводим за этим чудом техники, на наши глаза выпадает неимоверная нагрузка – они устают, начинают слезиться, зрительная функция ослабляется, от частого перенапряжения глаз начинаются головные боли. Выход был найден в виде специально разработанных антибликовых компьютерных очков. Многие их уже используют, некоторые просто слышали о таких. Сегодня мы расскажем вам про антибликовые очки и попробуем вместе разобраться, чего от них больше – пользы или вреда?

Антибликовые очки для компьютера – принцип работы, польза и вред

В антибликовых очках применяется специальное защитное покрытие, изготовленное из затемненных видов стекол. Какие линзы можно применять для коррекции дальнозоркости узнайте тут.

Благодаря особой технологии изготовления они стимулируют частое моргание глаз и улучшают четкость изображения.

Этому способствуют особые линзы, отсеивающие отраженные световые лучи, не позволяя нашим глазам фокусировать их и не напрягаться.

В процессе компьютерные очки имеют способность поглощать из светового спектра опасные для здоровья глаз ультрафиолетовые лучи. Чем отличается близорукость от дальнозоркости расскажет этот материал.

Достоинства

Из главных достоинств отметим следующие:

«антиблики» устраняют вредоносное влияние на органы зрения не только компьютерного экрана, но и ламп с люминесцирующим действием;
способствуют снижению зрительной нагрузки и чрезмерного напряжения;
защищают глазной хрусталик и сетчатку;
создают безопасный уровень яркости;
создают дополнительный эффект контрастности экрана;
устраняют «синдром усталости» глаз, сохраняя влажность, предотвращая красноту и слезотечение;
способствуют комфортному времяпровождению за монитором, повышая работоспособность.

Помимо этого, ношение таких очков уменьшает риск возникновения некоторых офтальмологических заболеваний и является хорошей профилактикой развития близорукости.

Существенных противопоказаний, в том числе, и возрастных, по ношению антибликовых очков не имеется. Как проверить зрение в домашних условиях читайте здесь.
Единственный важный нюанс: их следует выбирать правильно – об этом в следующей главке.

На видео: антибликовые очки для компьютера польза и вред

Как правильно выбрать очки с антибликовым покрытием – рекомендации офтальмолога

Сразу отметим: основная цель антибликовых очков – максимально снизить вред от вредного воздействия техники, но полностью защитить глаза они не в состоянии.

Необходимо предпринимать дополнительные профилактические меры, давая глазам хотя бы пятиминутный отдых через каждый час работы, а еще лучше использовать это время для специальных упражнений.
При возникновении дискомфорта в процессе эксплуатации (обычно это происходит вследствие неправильного подбора очков), необходимо немедленно обратиться к офтальмологу, он проконсультирует по поводу отзывов о витаминах для зрения, подобрать правильно оправу, линзы.

Выбирая компьютерные очки, требуется учитывать индивидуальные особенности глаз, промежуток времени, проводимый перед компьютером, род деятельности, расстояние от глаз до экрана и некоторые другие факторы, которые лучше всего перед покупкой обсудить с офтальмологом.
К примеру, при работе с документами требуются такие очки, которые способствуют усилению контрастности и стиранию полутонов, благодаря чему существенно снижается зрительная нагрузка.
Если для вас важно качество цветовой графики (например, при постоянном использовании фотошопа), оптимальным вариантом станут очки, предназначенные для интенсивной передачи цветов. Для остальных достаточно приобрести просто очки, снижающие уровень бликов. Про упражнения для глаз, для улучшения зрения узнайте по этой ссылке.

В случае же, если пользователь имеет проблемы со зрением, то потребуются уже антибликовые очки, учитывающие это обстоятельство, а перед их подбором следует еще раз проверить зрение.

Следующий совет: никогда не покупайте очки на вещевых или виртуальных рынках – при таких способах покупки вам очень редко смогут предоставить соответствующую документацию.

Внимание: главным для антибликовых очков являются качественные линзы и хорошие оправы.
Понятно, что они стоят дороже, но ведь на кону стоит здоровье! Погнавшись за дешевой продукцией, вы доставите непоправимый вред вашему зрению.
Наиболее удобное для покупки место – аптечные лавки, а еще лучше – специализирующиеся на продаже оптики магазины, где вас дополнительно проконсультирует специалист.

Немаловажно и то, что процесс носки должен быть комфортным и удобным – впрочем, это необходимое условие и для обычных оптических средств. О причинах ухудшения зрения расскажет эта статья.

На видео: как выбрать очки для компьютера

Эксплуатация и уход

Для улучшения эффекта от использования «антибликов» необходимо выполнение некоторых рекомендаций.

В частности, с целью уменьшения нагрузки на глаза, монитор должен быть настроен на высокую обновления частоту работы.

Экран следует располагать дальше, чем в полуметре от глаз, а если ведется работа по перепечатке другого набранного текста, он должен находиться в минимальной близости от монитора.

Никогда не следует пользоваться компьютером в кромешной тьме – наоборот, использование дополнительного источника света способствует уменьшению глазной нагрузки.

И обязательно следует периодически очищать от пыли как очки, так и монитор.

Несколько слов об уходе за очками. Во-первых, обязательно следует использовать футляр, предохраняющий их от царапин и иных повреждений. При этом всегда держите в нем антисептические одноразовые салфетки для протирания стекол. Если очки для близорукости или дальнозокрости сильно запылились, их можно промыть слабым раствором теплой мыльной воды.

Использование для протирания аммиака, средств для мытья окон, уксуса, отбеливателей категорически запрещается в целях безопасности ваших глаз!

Будьте внимательны, чтобы не повредить покрытие – в этом случае очки можно выбросить на помойку. И никогда не следует использовать поцарапанные очки. Читайте как убрать царапины с очков.

Приобрести очки для работы с компьютером можно и за 50- 80 рублей, но вряд ли они будут обладать удовлетворительным качеством.

Хорошие очки из специализированных магазинов стоят от 500 рублей и выше.

Отзывы

Я уже месяц ношу антибликовые очки и очень довольна-улучшилось зрение, слезы из глаз больше не текут. Очень комфортно.

Анастасия, Москва.

Не скажу, что чувствую ощутимую разницу «до» и «после». Правда, может еще недостаточно их ношу – всего две недели. Наверное, буду пока продолжать.

Дмитрий К.

Друзья посоветовали купить антикомпьютерные очки. Я послушался, и не прогадал. Использую их уже полгода и очень доволен. Даже на улице иногда ношу – для солидности!

Василий.

Антибликовые для водителей, как и для компьютера, не только полезны, но и являются прекрасным аксессуаром. Двух мнений не существует – они способствуют здоровью глаз.
Необходимо лишь правильно пользоваться ими – надеемся, что наши советы вам помогут в этом.

Читайте также: