Компьютерной зависимости нет стопгеймру

Обновлено: 05.07.2024

Неожиданное продолжение темы компьютерной зависимости. Оказывается, любители компьютерных игр — абсолютно нормальные люди. На текущий момент все утверждения о вредности жестоких игр основывались лишь на домыслах – никаких достоверных и надежных медицинских тестов не проводилось.
Впервые серьезным изучением влияния компьютерных игр на психику подростков занялся основатель и глава клиники Smith & Jones Centre, Кэйт Баккер (Keith Bakker), специализирующейся на помощи пострадавшим от своих увлечений геймерам. С момента своего основания в 2006 году клиника приняла несколько сотен молодых пациентов, так что за это время организация успела накопить значительный объем статистических данных и опыт в обнаружении/лечении психических расстройств.

Несмотря на тот факт, что некоторой части геймеров действительно требуется медицинская помощь для лечения «компьютерной» зависимости и сопутствующих проблем, их число не превышает 10% от общего числа любителей игр. Остальные 90% поклонников виртуальных сражений, даже проводя более четырех часов в день за компьютером, являются абсолютно нормальными с точки зрения психиатров индивидуумами.

Однако и остальные 10% потенциальных пациентов медицинских заведений также не имеет серьезных психических отклонений – в этом случае наблюдаются определенные проблемы социальной адаптации, которые, впрочем, могут быть легко решены. Как показал опыт клиники Smith & Jones Centre, предоставление их пациентам возможности нормального общения, когда к их мнению действительно прислушиваются, а не игнорируют, полностью возвращает «больных» к нормальному состоянию. Как заявляет Кэйт Баккер, основная вина за проблемы юных геймеров должна возлагаться не на разработчиков компьютерных игр, и тем более не на самих подростков, а на их родителей, не выполняющих в должной мере свои обязанности по воспитанию собственных детей.

Что же касается жестокости, которой якобы учатся подростки, проводя часы за любимыми компьютерными играми, то здесь ситуация также не столь плачевна, как кажется на первый взгляд. Тот же Кэйт Баккер замечает, что изначально склонные к насилию подростки (не последней причиной чего является недостаточное воспитание) выбирают более жестокие компьютерные игры. Таким образом, необходимо поменять местами причину и следствие, а из игр вполне можно извлечь пользу, заранее выделяя особо жестоких геймеров и уделяя им больше внимания. Разумеется, заниматься этим должны родители, а не игровая индустрия, которую винят во всех грехах.

Подводя итог стоит отметить следующее: говоря о негативном влиянии компьютерных игр на здоровье подростка его родители пытаются переложить всю ответственность со своих плеч на разработчиков. Если поведение ребенка отклоняется от нормы, то первыми это должны заметить заботящиеся о нем люди и принять соответствующие меры для предотвращения более серьезных последствий. Никто, кроме родителей осуществлять воспитание юных геймеров не в состоянии.

Игромания давно появилась в обществе. Увлечение сразу вызвало неоднозначное толкование в обществе.

Многие признали явление опасным, приравняли привычку к наркомании, алкоголизму. Играть любят взрослые, дети. При разумной постановке целей занятие приносит наслаждение.

Однако игровая зависимость от компьютерных игр лишает молодежь, взрослых, детей, стариков рассудка, семьи, работы. Следуя за виртуальными героями, игроки перестают заниматься учебой, уклоняются от выполнения обязанностей, попусту тратят деньги.

Ожидание постоянного выигрыша, нервное истощение, нереальные фантазии, проблемы с психикой ведут к быстрой деградации.

Причины компьютерной зависимости

Учеными, медиками изучалась природа игровой зависимости.

Научно установлено, доказано: страдают лудоманией при выработке клетками мозга малого количества гормонов счастья – дофамина. Столь серьезный вывод сделали ученые Японии.

Проблема компьютерной привязанности постоянно продолжает изучаться в связи с резким пополнением рядов зависимых.

Доступность к компьютерным гаджетам и играм, как один из факторов зависимости от игр

доступность развлечений: владея компьютером, планшетом, мобильным устройством, айфоном, прочими гаджетами, удается беспрепятственно начать игру, долго играть;
мощная реклама: постоянно даются рекламные объявления о проводимых лотереях, розыгрышах, обещающих крупные выигрыши;
сильная мотивация: подсознательно хочется оказаться победителем, поэтому распространены игры с призом, выигрышной суммой, обычные, где приятно ощутить победу, закрепить успех, почувствовав собственное превосходство;
проблемы семейные: при недостатке общения дети, взрослые замыкаются, пробуют выплеснуть адреналин в виртуальном пространстве;
отсутствие радости окружения: испытать собственную нужность, почувствовать удовлетворенность, позволяет виртуальная подпитка от получения определенных успехов, покорения уровней, перехода на следующую ступень.

Игровая зависимость от компьютерных игр у взрослых развивается при нехватке сексуального общения, наличии проблем в интимной сфере. Женщины нередко становятся геймерами по причине отсутствия понимания, из-за обиды на супруга, любимого. Старшеклассников часто влечет к игре желание самоутвердиться.

Симптомы компьютерной зависимости

Игрока легко вычислить в обществе, среди приятелей, на работе. Игровая зависимость от компьютерных игр симптомы получила неярко выраженные.

Игровая зависимость в действии

Однако внимательный собеседник, опытный психолог, родитель замечает изменения в поведении, указывающие на развитие пагубного пристрастия.

постоянно отслеживаются обновления;
прежние хобби не интересуют;
невозможно ребенка оторвать от компьютера;
уменьшается круг реального общения, вырастает количество соперников, обретенных в виртуальной среде;
обнаруживается приобретение к компьютеру приставок, дополнительных устройств;
заметные денежные траты на покупку «важных» бонусов, появляющихся платных версий игр, карт;
несоблюдение режима (часто играют по ночам).

Игровая зависимость от компьютерных игр у детей развивается намного быстрее, чем у взрослых. Женщины порой скрывают обретенные привязанности.

Невозможность оторвать ребенка от компьютера

Заметить явно симптомы пристрастия у девушек сложнее. Они нередко отдаются полностью увлечению, уединившись, закрывшись от посторонних взглядов.

Игровая зависимость у подростков, детей выявляется по физическому состоянию. После продолжительной постоянной игры появляются проблемы со зрением.

Сквозь сон мальчишки часто вздрагивают, выкрикивают непонятные слова, фразы, характерные для игры.

Здоровые ребята чувствуют разбитость в теле, приступы головных болей. Из-за длительного пребывания у монитора появляется сонливость, усталость.

Профилактика игровой зависимости

Лечить игроманов непросто. Потребуется квалифицированная помощь психологов, изоляция от круга прежних виртуальных приятелей, зовущих покорять виртуальные вершины.

Намного эффективнее оказывается профилактика игровой зависимости.

Запрет на виртуальные игры детям дошкольного возраста

В семье родители обязаны уделять внимание собственным детям. При возможности желательно создавать ситуацию для получения реального успеха.
Рекомендуется с детства объяснять пользу, вред занятий, которыми занимаются в семье, окружающие, знакомые.
Ограничивать доступ просмотра фильмов, мультфильмов, наполненных сценами насилия. Объяснять нежелательность выбора подобных картин для детей, взрослых.
Контролировать время нахождения у компьютера.
Запрещать в дошкольном возрасте увлекаться игрой в любые компьютерные игры.
Установить на ноутбук, ПК достаточное количество интересных познавательных игр, способствующих развитию ребенка.
Наблюдать за поведением детей в процессе игры, оказывать помощь, узнавать успехи.
Напоминать о времени, проведенном у монитора.

Лечение игровой зависимости

При начальном обнаружении пристрастия у детей удается обойтись без помощи специалистов. Желательно организовывать совместные прогулки, интересные походы, игры на воздухе.

Выезд семьи на природу ради отвлечения от компьютерных гаджетов

Посещение, прием гостей, создание здорового круга общения избавят от привязанности.

Сложнее ищущим, как избавиться от игровой зависимости, когда успела пострадать психика.

Советами родственников, добрым отношением к зависимому обойтись не удастся. Приходится подключать специалистов.

восстановление работы нервной системы, подавление, торможение очагов, приведших к развитию зависимости;
психотерапевтическое воздействие;
реабилитация.

Запреты

Иногда родители используют запрет компьютерных игр, пытаясь самостоятельно избавить ребенка от одурманивающего пристрастия.

Отключив Интернет, убрав компьютер из детской комнаты, не удастся моментально победить привязанность физическую. Геймер отыщет способ играть.

Запрет к доступу компьютеров для лечения игровой зависимости

В противном случае попытается совершать поступки, раздражающие родителей. Нередко запрет провоцирует побеги, кражи, хулиганство.

Психотерапия

Восстановить душевное состояние помогают психологи. Комфортно чувствуют себя подростки, помещенные в закрытые реабилитационные центры.

Находясь в кругу лиц, переживших идентичную историю, зависимые осознают, насколько страшна проблема игровой зависимости.

Предлагается посещение индивидуальных, групповых консультаций, тренингов, обучающих семинаров.

Групповые занятия для избавления зависимости от компьютерных игр

Психотерапию дополняют интересные спортивные занятия, экскурсии, знакомство с увлекательными хобби, реализация талантов.

Другие методы

медикаментозная терапия, направленная на восстановление работы нервной системы, нормализацию сна, снятие тревожности, агрессии, подавлению депрессии;
методы духовного просвещения;
сеансы эмоционально-стрессовой терапии.

Заключение

Велик вред компьютерных игр. Кроме игровой аддикции дети, взрослые приобретают киберониоманию.

Приходится постоянно совершать дорогие покупки в Интернете, достигая побед.

Появляется киберкоммуникативная зависимость, рождающуюся при длительном общении на форумах, в чатах с геймерами, охваченными игроманией.

Прекращается развитие умственных способностей, угасают интересы, существование превращается в пытку.

Порабощает опасный нереальный мир, затягивающий безвозвратно в бездну, лишающий будущего.

Видео: Компьютерная зависимость. Правда или ложь?

Как технологические компании манипулируют нами (откровение дизайнера Google). Часть 2.

Ребенок часто играет в компьютерные игры: он зависим?

Часто читают

Как перестать играть в Доту, если ты алкоголик

Как избавиться от компьютерной игровой зависимости

Компьютерная зависимость у детей и подростков. Как лечить?

Что такое компьютерная игровая зависимость? Как формируется, в чем опасность? Расскажем о главных признаках компьютерной зависимости.

Навигация по статье

Что такое компьютерная игровая зависимость?

Компьютерная игровая зависимость — особый вид взаимоотношений между человеком и компьютерными играми. Специфическая эмоциональная привязанность человека к виртуальному миру и устройствам, которые являются в него проводником.

Другие названия: игромания, игровая зависимость, игровая аддикция. Не путать с зависимостью от казино и ставок.

Будучи поведенческой зависимостью, компьютерная игровая зависимость сопровождается моделью поведения, в которой:

нарушается или полностью отсутствует контроль за игровым поведением – человек не может или ему трудно самостоятельно перестать играть или отвлечься на другие занятия;
видеоигры имеют более высокий приоритет перед любыми другими интересами или повседневными задачами;
продолжение или эскалация (увеличение) игровой активности, несмотря на негативные последствия, которые УЖЕ наступили. Портятся отношения внутри семьи, “едет” успеваемость. Некоторые теряют работу или упускают возможности карьерного роста, но продолжают играть в компьютерные игры.

Человек стремится к тому, чтобы заполнить все свое свободное время компьютерными играми. Ключевое слово — “стремится”, потому что могут быть обстоятельства, которые не позволяют наслаждаться компьютерными играми в полной мере.

Детям «мешает» школа и родители, взрослым — их дети, работа и взятые обязательства. Подобные факторы могут сдерживать геймера от срыва лишь на начальной стадии развития проблемы.

Если помехи отпадут, человек может запросто потеряться в виртуальном мире, а вытащить его оттуда будет очень непросто.

хроническое расстройство головного мозга, мотивации, памяти и связанных с ними систем. Дисфункция в этих центрах приводит к характерным биологическим, психологическим, социальным и духовным проявлениям. Выражается патологическим стремлением к обладанию объектом зависимости.

Любую зависимость сопровождают:

неспособность воздерживаться;
ухудшение контроля над поведением;
тяга к объекту зависимости (ломка);
уменьшение для зависимого человека значимости возникающих проблем. Приводит к тому, что проблемы либо решаются долго, либо вообще не решаются;
трудности с межличностными отношениями, нездоровая эмоциональная реакция в случае покушения на объект зависимости.

Все это справедливо для зависимости от компьютерных игр.

Игромания может проявляться с различной силой (степенью тяжести). Может менять свое состояние: войти в ремиссию (временное затухание признаков зависимости) или спровоцировать рецидив.

Если бывший геймер после перерыва возвращается обратно в игры, часто это приводит к так называемому игровому запою.

Полагаем, значение слова “запой” вы знаете.

В чем опасность компьютерной зависимости?

Зависимый от видеоигр человек утрачивает желание и возможность изменять реальность вокруг себя.

Постепенно снижается мотивация жить реальную жизнь, она становится менее интересной, чем виртуальные приключения

Социальные роли, ответственность за свои решения — видеоигры могут заменить все, помогут не думать о проблемах.

Зависимый от компьютера человек теряет самое ценное в жизни — время.

Постепенно формируется искаженное представление наполненности жизни, в котором все сводится к тому, чтобы развлекаться (читай, играть).

Любая свободная минута должна быть потрачена на игру – то есть на развлечение.

Здравомыслящий человек понимает, что жизнь не состоит из развлечений. Но не понимает компьютерный игроман.

Другая опасность компьютерной зависимости кроется в непонимании ее природы и причин, почему она сформировалась.

Человек борется самостоятельно или ему помогают близкие – не имеет значения. Люди не знают, с чем имеют дело.

Даже современная медицина не до конца понимает, что происходит, и как это можно лечить. Полагая, что в этом ничего страшного нет, люди бездействуют до момента, когда терпеть подобное поведение становится невозможно. Тревогу бьет не сам геймер, а его близкие.

Как формируется компьютерная зависимость?

Три причины, почему компьютерная зависимость, как явление, вообще, существует:

Компьютерная зависимость обусловлена, в первую очередь, отсутствием контроля за игровым временем.

Родители не придают значения, рассматривая компьютер как безобидную и, даже, полезную игрушку для своих детей. Для многих современных детей компьютер и другие гаджеты стали цифровой “няней”.

Если вы перестаете следить за временем, проводимым за компьютерными играми, процесс запускается. Хотите вы этого или нет.

Возникает интерес, затем появляется увлечение, которое постепенно превращается в потребность или привязанность к играм.

Есть факторы, которые могут стать «катализаторами» компьютерной зависимости: стресс, разочарование в себе или партнере, неудачи в жизни и прочее. Они так или иначе связаны с негативными переживаниями в реальной жизни, что делает ее менее привлекательной, чем виртуальный мир.

Не путайте их с причинами появления и развития компьютерной зависимости.

Самая распространенная ошибка

Компьютер есть почти в каждом доме. Он завоевал всеобщее доверие. Многие не видят причин, чтобы переживать по поводу его частого и бесконтрольного использования.

Мы живем в обществе, где чрезмерное увлечение компьютером или интернетом не является какой-то серьезной проблемой.

Компьютерная зависимость – бомба замедленного действия. Когда она сработает – никто не знает.

Чтобы понять, к чему мы движемся, достаточно посмотреть на опыт зарубежных стран, которые уже несколько лет ведут борьбу с компьютерной зависимостью.

Официальная медицина признает компьютерную зависимость психическим расстройством. ВОЗ это уже сделала, осталось дождаться вступления в силу новой редакции классификатора заболеваний и обновить отечественные списки болезней.

Исследования феномена компьютерной зависимости будут проводиться чаще и более предметно. За основу будет взят опыт США, Японии, Южной Кореи, Китая. Эти страны раньше наших столкнулись с указанным явлением.

То, что происходит за рубежом, вызывает смешанные чувства.

Уже созданы медицинские центры для лечения различных видов компьютерной зависимости. Центры работают, люди проходят унизительную реабилитацию и возвращаются к нормальной жизни. Конечно, не все и не всегда.

Возможно, кому-то не кажется унизительным попасть в реабилитационный центр, в котором лечатся, помимо геймеров, зависимые от алкоголя, тяжелых наркотиков и прочие душевно больные люди.

Но проблему они не решили. Популярность компьютерных игр, равно как и выручка компаний-разработчиков, продолжают расти.

Напоминает проблему табакокурения. Люди знают о вреде табака и возможных последствиях его курения. Знают о высоком риске формирования сильнейшей зависимости от курения. Несмотря на это, каждый человек имеет свободный доступ к яду (пусть и с определенного возраста).

В мире запущено много антитабачных кампаний. Но реальных и действенных мер борьбы (помимо повышения стоимости сигарет, ограничения на сбыт и маркировки на сигаретных пачках) практически никто не принял.

Максимум, чего можно будет добиться – обязать производителей видеоигр маркировать свои продукты предупреждающими надписями “продукт может вызывать привыкание”.

Пока компьютерные игры маркируют лишь возрастной меткой (0+, 12+, 18+)

Итоги зарубежного опыта.

Интересны масштабы пропасти между доступностью видеоигр и лечения от компьютерной зависимости:

множество игр бесплатные или стоят небольших денег (800-1500 рублей).
лечение от компьютерной зависимости стоит в 60 – 100 раз больше, чем сама игра, которая и привела к зависимости.

В итоге, люди, попавшие в ловушку, остаются наедине со своей проблемой. Каждый может позволить себе видеоигру, но далеко не каждый – лечение в современном центре.

Признаки компьютерной игровой зависимости и популярные заблуждения

В сети можно найти десятки, и даже сотни разных признаков компьютерной зависимости. Многие являются косвенным сигналом о наличии проблемы. По одним тестам вы можете выявить одну форму или степень компьютерной зависимости, согласно другим — не обнаружить ее. Это наводит путаницу в головах людей.

Признаки компьютерной зависимости

Время, проводимое в видеоиграх

Возможно, зная количество времени, которое человек проводит за видеоиграми, определить наличие зависимости? Чаще всего, если человек проводит за играми много времени, это первый сигнал. Но не всегда это так.

Что такое много и что такое мало? Размытое понятие, представление о котором может значительно отличаться.

Ряд учёных даже 1 час игрового времени в день определяют как много. Поэтому опираться только на время не стоит.

Если фактическое игровое время относительно небольшое, не всегда можно расслабиться и выдохнуть.

Вместо количества проводимых за играми часов лучше узнать, какой смысл человек вкладывает в это занятие.

Рассматривая явление с позиции свободного времени, компьютерная зависимость начинается, когда человек ищет свободное время, чтобы поиграть, вместо того, чтобы играть в свое свободное время.

Деперсонализация

Деперсонализация — термин, который обозначает расстройство самовосприятия. Собственные действия воспринимаются будто со стороны. Находясь в своем теле, человек почему-то не управляет им.

Когда сознание захвачено играми, реальная жизнь перестает приносить удовольствие, становится скучной и однообразной.

Чувствуя это, геймер пытается увеличить игровое время или найти новые игры, чтобы наполнить жизнь положительными эмоциями.

Пройдет немало времени, пока он поймет, что компьютерные игры поменяли его восприятие мира.

Мы строим планы, а жизнь вносит свои коррективы. Интересно, когда не знаешь, что тебя ждет. Зависимые от компьютерных игр не ждут ничего необычного от каждого своего утра. Они знают, как пройдет их день.

Контроль над жизнью постепенно ослабевает, геймер ощущает себя просто наблюдателем, будто он в пассажирском кресле авто. Машина двигается по дороге, которую выбрал не он.

Можно попытаться перехватить управление, но автомобиль уже в движении и едет на высокой скорости.

Котляров Андрей. Другие наркотики или Homo Addictus

Вот что такое деперсонализация. Жизнь просто проходит мимо. Неприятное и страшное чувство, мало с чем сравнимое.

Отвращение от игры, в которую ты продолжаешь играть

Со стороны может показаться, что люди так много времени проводят в одной и той же игре, потому что она им очень нравится. Классная графика, захватывающий интерактивный мир, интересные задания и замечательная боевая система. Может быть все наоборот.

Еще один признак компьютерной зависимости — играть в игру, которая перестала приносить удовольствие.

Человек может сам до конца не понимать, зачем он постоянно возвращается в игру. Но делает это.

Бонус: бесплатный кинопоказ каждую ночь

Речь идет о нарушении сна, которое происходит потому, что в мозгу игромана постоянно возникают какие-то вспышки, игровые образы. Ум разрабатывает новую стратегию и составляет план, с которым он зайдет в игру в следующий раз.

Не имеет значения, что завтра экзамен или важная встреча. Яркое представление бесплатно покажут на ночь. Геймеры привыкли засыпать с ярким светом в собственной голове.

Смещение жизненных приоритетов

Почему компьютерную зависимость связывают с разрушением человеческой судьбы? Школьники и студенты начинают хуже учиться. Взрослые – теряют работу или упускают возможности карьерного роста. В запущенных случаях компьютерной зависимости люди могут потерять семью.

Искажение жизненных приоритетов. Человек будет играть вопреки своим принципам, ценностям и приоритетам.

Трудно назвать волевым или добровольным решением. Внимание само концентрируется на компьютерных играх.

Причина – структурные изменения некоторых отделов головного мозга, возникшие из-за злоупотребления видеоиграми. Как лёгкие курильщика меняют свой вид и состав, так и мозг геймера видоизменяется.

Примеров искажения в жизни компьютерного игромана может быть много.

Иногда кажется, что он действует против своих интересов.

Так и есть. Мысли, может, и направлены в нужном направлении, но действия – иррациональны.

Откроем небольшую тайну

Компьютерная ировая зависимость появляется в результате незнания правил пользования компьютером и отсутствия контроля за временем, которое человек проводит за компьютерными играми.

Главный признак наличия компьютерной зависимости — ваше собственное ощущение.

Вы или ваш близкий впустую тратит время на компьютерные игры. Несмотря на негативные проявления, человек все равно играет вопреки более важным вещам. Если ситуация повторяется на протяжении нескольких месяцев, вы можете иметь дело с настоящей зависимостью.

Игровая зависимость на сегодняшний день приобрела масштаб настоящей эпидемии, причем наблюдается это не только среди детей и подростков, но и у взрослых. Среднестатистический подросток проводит за компьютером до шести часов в день. Примерно 70% детей увлекаются играми типа «GameofWare» – с сюжетами насилия и жестокости. Убийство в них является главным элементом и целью игры. Зависимые начинают путать настоящую реальность с виртуальной.

Подобная мания считается следствием весомых психологических патологий. При помощи компьютерных игр люди пытаются уйти от волнующих их жизненных ситуаций или заменить определенный недостающий элемент: внимание близких, отсутствие любимого человека, социальный статус.

Причины

Возможными причинами возникновения игровой зависимости принято считать:

Разнообразные психические нарушения (психопатия).
Особенности человеческого характера, закомплексованность, застенчивость, часто приводят к возникновению зависимостей подобного рода.
Многие люди при помощи игр реализуют свои детские фантазии и страхи.
Дефицит общения. Подобная проблема весьма актуальна среди детей и подростков, чьи родители постоянно заняты на работе.
Внутрисемейные конфликты. Часто чтобы избежать семейных скандалов, люди погружаются в придуманный мир, чем только усугубляют ситуацию.
Социальные фобии, когда человек страшится межличностных отношений и реального общества. Компьютерные игры помогают ему уйти от реальной жизни, почувствовать себя значимым и сильным. Компьютер для него становится собеседником и другом.

Стадии игровой зависимости

Игровая зависимость возникает не одномоментно, в ее развитии есть несколько стадий, каждая из которых характеризуется определенными признаками и изменениями в поведении зависимого. Каждой из стадий характерно приобретение новых патологических пристрастий.

Подготовительная стадия,
при которой развивается повышение восприимчивости к играм. Такие качества личности, как низкая самооценка, неспособность контролировать свои эмоции, отсутствие желания принимать критику, агрессия, импульсивность и гиперактивность, повышенный уровень тревожности, депрессия и стресс, склонность погружаться в мир фантазий, способствуют развитию игровой зависимости у взрослых и детей. Причем это касается не только компьютерных игр. При этом у человека возникает непреодолимое желание рисковать и поддерживать свое самолюбие. Постепенно развивается бессознательная тяга к определенному виду игр. Если подобное психологическое состояние не заметить и не скорректировать, то заболевание переходит на следующий этап.

Стадия выигрыша,
при которой в человеческом сознании формируется восприятие игры, как способа реализовать себя, а иногда и получить материальную выгоду. Разум начинает затуманиваться, и даже мелкий выигрыш сильно подстегивает интерес. Создается иллюзия, что человек сам творит свою судьбу, имея возможность при этом доказать окружающим свое превосходство. На этой стадии человек не в состоянии понимать последствия своих действий. Недовольство и критика со стороны близких могут восприниматься весьма негативно, как желание поставить под сомнение самореализацию и успешность игрока.

Стадия проигрыша,
когда игроманы оказываются в замкнутом цикле определенных событий. Желание играть у них не каждый раз подкрепляется наличием материальной возможности. Они тратят все имеющиеся денежные средства и даже склонны брать деньги в долг. После цепочки проигрышей на некоторое время желание играть у них исчезает и наступает мнимое понимание своих ошибок. Однако при наличии некоторых провоцирующих факторов (например, реклама или появившиеся материальные возможности) человек снова идет на поводу у своего желания, и история повторяется. Промежуток между циклами тем меньше, чем более развито заболевание. Тяжелое материальное положение и постоянные проигрыши повышают уровень тревожности, игрок становится озлобленным и раздражительным.

Стадия отчаяния.
Из-за систематического желания играть человек лишается интереса ко всему остальному. Возникают проблемы в школе или на работе, изменяется круг общения, психологическое состояние не позволяет ему нормально существовать в семье. Близкие устают от постоянных обманов, долгов и негативного отношения и начинают постепенно отстраняться. Игрок часто понимает, что причина всему – зависимость, тем не менее, все попытки проконтролировать себя положительного результата не приносят. Подавленное психологическое состояние часто приводит к злоупотреблению алкогольными напитками или наркотиками, что еще сильнее усугубляет заболевание. В подобном состоянии люди могут нарушать закон, продавать имеющуюся недвижимость, ценные вещи, брать кредиты. Единственным решением человек видит возможность играть дальше, чтобы выигрышем разом решить свои материальные и социальные проблемы.

Стадия безнадежности,
при которой больной осознает свою зависимость и понимает, что вероятности сорвать куш практически нет, тем не менее он продолжает играть. При этом им правит желание испытать привычные эмоции в процессе игры, что является проявлением психологической зависимости.

Сколько времени развивается патология?

Развитие игровой зависимости происходит постепенно и ингода может длиться 3 года. На каждом этапе развиваются определенные психические нарушения. Вначале игрок ничем не отличается от здоровых людей, потом становится чересчур импульсивным, у него развивается склонность к навязчивым идеям. Это приводит к стойкому расстройству психики. Отсутствие самоконтроля и изменение критичности к себе провоцирует распад личности. Потеря моральных ценностей приводит к состоянию озлобленности, угнетению положительных эмоциональных состояний, игрок становится безразличным к страданиям людей и всевозможным социальным проблемам.

Механизм формирования игровой зависимости

Патофизиологический механизм формирования игровой зависимости от компьютерных игр основан на стимуляции определенных центров удовольствия в мозге. Данное патологическое состояние может проявляться в виде ощущения эйфории во время посещения виртуального мира. Больные компьютерной зависимостью не могут планировать время своего нахождения за компьютером. Для стимуляции интеллектуальной деятельности они начинают употреблять большое количество кофеиносодержащих напитков и других психостимуляторов.

Изменяется режим и качество питания – для геймеров основными продуктами становятся пиво и фаст-фуд. Человек начинает плохо соблюдать правила личной гигиены: перестает причесываться, чистить зубы, принимать душ – ему становится безразлично, как он выглядит и питается. Он, как правило, ведет малоподвижный образ жизни и плохо спит. Если вдруг сломался компьютер или смартфон, или если у игрока закончились деньги на игру, он находится в подавленном настроении, может быть агрессивным с окружающими людьми, начинает искать решение проблемы и, как правило, не задумывается о личной жизни, работе или учебе. По мере прогрессирования игровой зависимости, больной не может отказаться от компьютерных игр, хотя начинает понимать их бесполезность. Он регулярно уходит от реальности и погружается в иллюзорный мир, принимает роль персонажа и живет его жизнью.

Игровая зависимость приводит к перегрузке нервной системы, в мозг человека поступают возбуждающие импульсы и через определенное время у него наблюдается снижение настроения, самочувствия, повышается тревожность, нарушается адаптация в обществе. Часто формируется недовольство собой, теряется смысл жизни, появляются симптомы глубокой депрессии. Такие люди, как правило, замкнуты, неразговорчивы.

Игровая зависимость у подростков и детей

Данная возрастная категория имеет в большинстве случаев зависимость от компьютерных игр, которая носит тяжелый характер. Дети становятся агрессивными и злыми, если их хоть на минуту просят отойти от компьютера. Признаками данной зависимости у детей является то, что они начинают пропускать уроки в школе, врать учителям и родителям. Игры вызывают у подростков жестокость, поскольку основным их сюжетом является убийство, за которое следует поощрение в виде очков и бонусов.

Незрелая детская психика перегружена эффектами игры, а в сознании ребенка виртуальная реальность ничем не отличается от естественной жизни. Зависимость отрицательно сказывается на здоровье и учебе, все мысли ребенка направлены на предвкушение игры. Подростки часто отказываются от друзей, забрасывают учебу, становятся агрессивными. Психологи утверждают, что эта мания может привести ребенка к ограниченности умственных способностей и распаду личности.

Лечение игровой зависимости

Нельзя рассматривать зависимость как самостоятельное заболевание, поскольку она является следствием серьезных психических проблем. Важно определить первопричину данного явления и бороться конкретно с ней. Для лечения игровой зависимости используется психотерапия, медикаментозные препараты, а также гипноз. Очень важно применить комплексные меры. При игровой зависимости применяется также аутогенная тренировка, психосинтез, семейная и поведенческая психотерапия.

Психотерапия должна быть направлена на коррекцию семейных отношений, устранение психологических установок (замкнутость), проблем, лечение страхов. Успешно применяется метод гештальт-терапии, который помогает «закрыть гештальт», т. е. разрешить проблему.

Симптоматическая лекарственная терапия компьютерной игровой зависимости направлена на лечение депрессии, бессонницы, повышенной тревожности и раздражительности. При этом часто назначают растительные препараты успокоительного действия, но чаще всего специалисты назначают антипсихотики и транквилизаторы. Для стабилизации сна применяют снотворные препараты и антидепрессанты, которые снимают психоэмоциональное перевозбуждение и нормализуют настроение.

Лечение игровой зависимости должно быть комплексным

Профилактические методы

Профилактика данного заболевания также крайне важна, особенно в тех случаях, когда речь идет о возникновении игровой зависимости в подростковом и детском возрасте. Родителям при этом рекомендуется чаще проводить беседы с ребенком, озаботиться его занятостью, заинтересовать каким-либо видом спорта или творчеством. Необходимо постоянно поощрять ребенка за успехи, хвалить его, поддерживать его самооценку. Профилактика игровой зависимости должна осуществляться на регулярной основе.

Читайте также:

Компьютерной зависимости нет стопгеймру

Причины компьютерной зависимости

Симптомы компьютерной зависимости

Профилактика игровой зависимости

Лечение игровой зависимости

Запреты

Психотерапия

Другие методы

Заключение

Видео: Компьютерная зависимость. Правда или ложь?

Как технологические компании манипулируют нами (откровение дизайнера Google). Часть 2.

Ребенок часто играет в компьютерные игры: он зависим?

Часто читают

Как перестать играть в Доту, если ты алкоголик

Как избавиться от компьютерной игровой зависимости

Компьютерная зависимость у детей и подростков. Как лечить?

Навигация по статье

Что такое компьютерная игровая зависимость?

В чем опасность компьютерной зависимости?

Как формируется компьютерная зависимость?

Самая распространенная ошибка

Итоги зарубежного опыта.

Признаки компьютерной игровой зависимости и популярные заблуждения

Популярные заблуждения

Признаки компьютерной зависимости

Время, проводимое в видеоиграх

Деперсонализация

Отвращение от игры, в которую ты продолжаешь играть

Бонус: бесплатный кинопоказ каждую ночь

Смещение жизненных приоритетов

Откроем небольшую тайну

Причины

Стадии игровой зависимости

Сколько времени развивается патология?

Механизм формирования игровой зависимости

Игровая зависимость у подростков и детей

Лечение игровой зависимости

Профилактические методы